什么是瑜伽？

瑜伽起源于古印度，到现在已经有五千多年的历史了，被称之为“世界的瑰宝”。通过练瑜伽可以放松精神，让你身心得到舒展。最初的瑜伽是用来治疗，人们发现通过模拟动物的姿势，在大自然中修炼，人患病就能够不治而愈。

瑜伽起源：瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。

我想我认为我们现在有很多人在练习瑜伽，那么，你可以问问你自己，真的了解瑜伽吗？

它的来源是来自哪里呢？瑜伽到底又是什么意思呢？跟着小编一起来了解一下吧，瑜伽的起源很恶心。

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法。

瑜伽这个词来自梵语词根yuj，意为联合、加入、结合和束缚。

简单地说，即是把人的注意力集中起来加以引导、运用和实施，也有结合和交融的意思。

关于印度瑜伽的起源有两种说法，一种说法是指瑜伽来源于印度哲学，一共八分支，差不多意思就是八种阶段，瑜伽只是其中的一种阶段，位于三分支，他的本意是先学会做人，再练体式，他们讲究身心合一，练瑜伽也讲究里外合一。

瑜伽起源于印度，流行于世界。瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马，从遥远的古代起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修练。在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中，准确的定义为："对心作用的控制"。

瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语而来，其合意为"一致"、"结合"或"和谐"。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻"梵我合一"的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。

一，瑜伽的由来1，瑜伽来源于古印度，即如今的北印度，挨近喜玛拉雅，在我国，印度，塔吉克斯坦，泥泊尔一带；2，瑜伽距今日最少有5000-8000年的历史时间；3，“瑜伽”是当代梵文Yoga的译音，古梵文Yuj，包括动力学。

瑜伽起源于 印度 ，从其起源到今天已经有五千多年的历史，根据考古发掘证明：公元前3000千年左右的 印度河流域文明 中就有瑜伽的实践。当代哲学研究者与瑜伽学者， 根据考证与传说，想象并描述了瑜伽的萌生过程 。

我觉得就是身体与意识的高度统一，融合。

不过在瑜伽哲学最为权威的著作《薄伽梵歌》，它的真意在于从痛苦和悲伤中解脱出来。

瑜伽起源于：印度 距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法。

当一个人的大脑、智力、和自我得到控制，不再受缚于无休止的欲望，一切都安驻于内在的圣灵。这时，那人就生为了一名"瑜卡塔"---与神融为一体的人。没有风的地方，灯火不会闪；同样，怎么看出来女生练过瑜伽，一个能控制自己大脑、智力、和自我的瑜伽师已完全沉浸于他内在的神性中，瑜伽的真实起源和历史。

瑜伽的来源和发展历史如下：瑜伽的来源有各种各样的说法一是华佗，他编成了五禽戏，就是虎鹿熊猿鸟，观察大自然，发现这个动物生了病之后能有治疗的方法，模仿动物能够锻炼身体。二是在印度有很多人在喜马拉雅山修行。

做瑜伽的瑜伽师

当无休止的大脑、智力和自我通过瑜伽的修习而静止，瑜伽师通过他内在的神性（也可以说自性）恩赐找到了最终的圆满。于是他懂得了永恒的快乐，瑜伽,到底骗了多少中国女人?，它超脱了那苍白的感觉之外，瑜伽真的是为性产生的，这是理智所无法理会的。

他尊守这种真实，从此毫不动摇，瑜伽最尴尬的动作。他已经发现比其他所有事物都更为珍贵的珍宝。没有任何事物比他更重要。已经达到这一境界的人即使遇到再大的悲伤，也不会为之所动。这就是瑜伽的真意----从痛苦和悲伤中解脱。

而瑜伽的来源则来自于瑜伽经，下次在来介绍了。