世界上最动听的三个字

不是“我爱你”

这需要看你在哪个城市，一线城市一张瑜伽年卡一般在7千-2万不等，这需要看瑜伽馆的地理位置

而是“你瘦了”

又要到露肉的季节了，俗话说得好，要是连自己的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？为了让大家赶在夏天到来之前赶紧瘦下来，小编特地搜寻了宜宾的健身房、瑜伽馆和跑步的好地方，爱尚瑜伽馆怎么样。

走，一起去甩膘！

NO.1

先锋健身

中小型的瑜伽馆一年2000左右，大型一点的3000左右，一般会有活动8、9折。市场上专业的瑜伽老师课时费都在100以上，如果每天去上一节课，核算下来给老师的课时费都三千多了，更何况瑜伽馆也是需要收益的。有些身体有问题的。

地址：莱茵春天5楼/西区东方时代广场

电话：2223922

项目：健身操、瑜伽、拉丁、民舞、桑拿、器械等

NO.2

北纬27度健身俱乐部

年卡一般目的都是健身，就近方便学习就可以了，地方远了价格低，去了来回路上也不方便的。年卡一般的价格3000-4000参考一下！

地址：

项目：动感单车、健身操、普拉提、瑜伽、肚皮舞、器械、拉丁、爵士、器械等

NO.3

企业回健身教练培训哪家好，谁更好的问题是见仁见智，适合自己很关键。一般需要综合考虑多方面因素，如机构的资质、师资力量、顺利案例等。较主要的是根据自己的基础和想要学习的方面去重点衡量。 （1）看师资力量。

建军工作室

地址：翠柏大道金帝庄园B区农贸市场旁3楼

电话：8259966

项目：BF健身训练基地主要以减肥达人训练体系、功能训练及提高运动表现课程为主要项目。

NO.4

菲凡健身俱乐部

地址：

江北店地址：上江北敬业路绿源大厦三楼

电话：0831—7888000

美好家园店地址：红丰西路8号

电话：0831—3556288

柏溪店地址：翠柏商贸城天福花苑内

电话：0831—6880680

项目：健身操、动感单车、肚皮舞、瑜伽、器械等

不同规模的瑜伽练习地方价格有差异的。一般的瑜伽馆，月卡：300元；季卡：600元；半年卡：1200元。所以时间越长会更划算。

NO.5

比格健身

地址：南岸海韵名都/龙湾一号

电话：8888820

武汉这边中小型的瑜伽馆一年2000左右，大型一点的3000左右，一般会有活动8、9折。现在出现了岩盘高温卡，在岩盘上练习，价格高年卡一万多！

项目：健身操、瑜伽、拉丁、民舞、器械等

NO.6

迪凯隆健身俱乐部

地址：莱茵香榭丽大道36号/南岸鼎业兴城A区3幢/地中海南湾爱尚嘉

电话：3766501/5158616/8888876

项目：瑜伽、健身操、肚皮舞、民舞、器械等

NO.7

尚美健身会所

地址：西区崇文路22号（山水庭院）

电话：2161055

项目：瑜伽、健身操、单车、器械等

我办过的瑜伽有一次1800的，8节课！看你办多久来定吧！一般按一节课多少钱，然后一个小套餐几节课来算。

NO.8

繁忙卡月卡：300；季卡：600；半年卡：

熙隆健身俱乐部

地址：江北酒都生活广场

电话：3555993

项目：健身操、瑜伽、肚皮舞、民族舞、动感单车、器械等

NO.9

金阳光健身俱乐部

地址：戎州路西段13号

电话：8015589

项目：健身操、瑜伽、民舞、爵士、器械等

静怡瑜伽：学生月卡：100元一个月，每天有3节课左右，环境还不错，每星期还有2，3节免费的肚皮舞课 地址：鹰城名品左边世贸大厦B座11楼

如果你一枚柔软的妹子

喜欢安静的运动方式

那就去练瑜伽吧

瑜伽被称为自然的拉皮术。它清洁、放松、并修复你的身体，增加血液循环，使你变得柔韧且富有力量。它混合了很多抗衰老的动作，桂林爱尚瑜伽馆怎么样，是最天然的护肤品，江都瑜伽馆年卡多少钱，比起任何昂贵得要命的护肤品好一千倍！

那么

宜宾有哪些地方可以练习瑜伽呢？

NO.1

悠楠瑜伽生活馆

地址：珠玉街19号(北城房管所进去3楼)

课程：开设阿斯汤伽、哈他、冥想、理疗瑜伽，定期开展户外瑜伽、瑜伽阅读、音乐唱诵，传播并引领瑜伽生活方式

NO.2

春燕瑜伽

地址：南岸金发街上游印象酒店7楼

NO.3

伽岚瑜伽

地址：东街经纬商场六楼6号

课程：大课以开设理疗瑜伽和塑形瑜伽为主，小课有艾灸瑜伽，七日断食理疗瑜伽，还有一对一私教课程。

NO.4

零瑜伽工作室

地址：城区合江街27号4楼

课程：开设有古典瑜伽、舞韵瑜伽、塑身瑜伽、哈他瑜伽、速瘦瑜伽等课程。

NO.5

天姿瑜伽

地址：南岸南华苑小区3幢2单元1楼

课程：现开设瑜伽师培训班、纤体瘦身瑜伽、女性调理瑜伽等课程。

NO.6

瑜美人瑜伽私教馆

地址：南岸戎洲桥老六中旁

课程：主推理疗瑜伽，舞韵瑜伽，颂钵疗愈课等课程。

NO.7

梵灵瑜伽

地址：莱茵河畔阳光半岛37-2-2103

NO.8

柏溪青年中心瑜伽生活馆

地址：宜宾县天福北苑万兴花园b1区青年中心

当然

除了去健身房和瑜伽馆

在宜宾你还能进行一项更便捷、更亲民的运动

那就是跑步

在江北、公园、大学操场

得看你要报哪个卡种了 有很多的 什么季卡 年卡之类的 价位都不一样~ 我在郭艳舞蹈学的 你可以去哪看看

边锻炼、边欣赏美景

关键还免费哦

坚持跑步不仅能够减肥塑形，还有能够增强心肺功能，增强身体免疫力。更重要的是简单便捷，只需要一双舒适的跑鞋就搞定了。

为了让大家能够毫不犹豫地动起来，我们也为大家搜罗了一大堆宜宾的跑步的好地方，快来看看吧!

No.1 宜宾学院

青春与活力的洋溢之所

No.2 流杯池公园（江北公园）

静心与怡情的理想之地

No.3 翠屏山

两旁绿树扶疏，藤萝缠绕，繁花飘香

No.4 人民公园

树木葱翠，花开满园，绿水长廊

No.5 白塔山

具有城市森林的特色，是休闲娱乐，练瑜伽需要去瑜伽馆吗，旅游锻炼的不二场所

No.6 金沙广场

跑道两岸环境优美，微风习习，在这儿锻炼最是适合不过

No.7 合江门

晚上，广场上跳坝坝舞的人群居多，成都瑜伽年卡一般多少钱，音乐与舞蹈的结合，氛围十分热闹。对岸的景色，也是美得莫摆了！

No.8 滨江路

两岸绿树耸立，跑道甚为广阔，瑜伽办卡价目表，三五成群结伴而行都不在话下！

No.9 长江公园（地标广场）

现代文明与都市气息的结合，全面满足老百姓亲水，健身和休闲的绝佳之所。

No.10 五粮液酒厂

跑在充满浓郁酒香的大道，可谓“酒未下喉人自醉”！

No11.体育馆

清晨，可以在体育馆散散步，呼吸新鲜空气；

傍晚，可以在这里跑跑步，武汉隐舍瑜伽年卡一般多少钱，将一天的疲惫甩脱干净

给大家附上体育馆的开放时间：

怎么样

瑜伽卡一般一年800到

还在犹豫什么

动起来

让脂肪颤抖吧

领导说了，您点一个

小编工资涨五毛