【原标题】瑜伽疗愈师：除了瑜伽，还是“心理师”

“现代人生活节奏很快，在很多事情上又会非常焦虑。”梓艺说，“很多时候，繁忙的工作和家庭压力，一件接一件的事情让大家没法喘息。很多社会问题和心理问题也由此产生，瑜伽的起源。”梓艺说，很多人来做瑜伽的目的，最初是为了练一个好身材，但疗愈师们的“功能”并不仅限于此，对疗愈师们而言，练习是次要的，一个动作做得标不标准并不是主要目的，瑜伽最初产生的缘由，要让人的心“静下来”才是他们的任务。 “静下来你就能客观地看待自己的情绪。”梓艺说，“比如有个妈妈在家里总是吼孩子，或者经常威胁孩子，瑜伽起源是干什么的，孩子压力很大，亲子关系也很紧张，瑜伽中最难练的是阿斯汤加吗。如果妈妈能够把心静下来，能够正视自己的情绪、客观看待这件事情，即便妈妈可能没有很大的知识储备，瑜伽是为什么而生，也可以平静地来处理跟孩子之间的关系。”梓艺觉得，目前来做“心理疗愈”的人，最大的问题是会“迷失自己”，被攀比和欲望蒙住了眼，而忽略了耳边的风、身边的花、脚下的大地，瑜伽是如何诞生的，最后忽略了自己。

瑜伽起源于古印度，到现在已经有五千多年的历史了，被称之为“世界的瑰宝”。通过练瑜伽可以放松精神，让你身心得到舒展。最初的瑜伽是用来治疗，人们发现通过模拟动物的姿势，在大自然中修炼，人患病就能够不治而愈。

瑜伽的起源 对于瑜珈来说，这一词的意思实际就是驾驭牛马了，从遥远的古代起，瑜伽就是想帮助我们达到最高目的的某些实践或者是修练的方法了，而且在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中，就曾经准确的进行了定义。

一，瑜伽的由来1，瑜伽来源于古印度，即如今的北印度，挨近喜玛拉雅，在我国，印度，塔吉克斯坦，泥泊尔一带；2，瑜伽距今日最少有5000-8000年的历史时间；3，“瑜伽”是当代梵文Yoga的译音，古梵文Yuj，包括动力学。

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法。

瑜伽起源于古印度，距今已经有五千多年的历史。瑜伽原本是印度古代婆罗门教为了使人们得到解脱而出现的一种修行方式。瑜伽一词放的本意是指将牛马等牲畜用特定的农具联系到一起，后来随着时代的发展。

瑜伽起源于印度，流行于世界。瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马，从遥远的古代起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修练。在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中，准确的定义为："对心作用的控制"。

关于瑜伽最早的书面文字记载，始见于印度吠陀经典中编于公元前1500年到1200年的《梨俱吠陀》(Rigveda)。但据说在此之前，瑜伽口头传承的历史至少有1000年。梵语"吠陀"(Veda)的本义是"了知"、"知识"、智慧。

瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语而来，其合意为"一致"、"结合"或"和谐"。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻"梵我合一"的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。

瑜伽的来源有各种各样的说法一是华佗，他编成了五禽戏，就是虎鹿熊猿鸟，观察大自然，发现这个动物生了病之后能有治疗的方法，模仿动物能够锻炼身体。二是在印度有很多人在喜马拉雅山修行，模仿动物慢慢的来调整身体。

官方给出来的说法是，印度瑜伽是源于古老印度的一种强身术，是通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一的作用，也就大概是前面说的第1种说法，源于哲学，为了后来练到身心合一，人与宇宙合一。