瑜伽垫有必要买吗,锻炼身体一定要瑜伽垫吗
388 2022-11-24
其实,瑜伽垫的清洗非常简单:
可以用两杯水加4滴洗洁精放入喷雾器内,喷洗瑜伽垫,然后再用干净干燥的毛巾擦干即可。如果不喜欢洗洁精的味道,瑜伽垫初次使用要清洗吗,也可以在清水里加入少许的盐,同样对着瑜伽垫喷洗,也能达到清洁的效果。
如果很久才洗一次垫子,就需要强效的清洁方式了:
可以使用湿毛巾擦洗一下。如果垫子的味道比较重,可以用垫沐浴露洗,洗完放在通风的地方吹干,别暴晒。暴晒会让垫子变行无法使用。
首先在浴缸或大脸盆里加满冷水,然后倒入少量的洗衣粉。
记住哦,洗衣粉愈少愈好~
但一般新买的瑜伽垫都要清洁一遍,我用的曼莲塔正位垫一般一周清洁一次,不是用水清洗,是用软湿毛巾擦拭一遍再晾干。
然后用湿布沾上洗衣粉水擦洗垫子,再冲干净。
最好洗一下,不过瑜伽垫不能晒,洗完以后自然凉干!
之用大干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余的水分。
如果买回瑜伽垫、时常使用却从不保养,积累在瑜伽垫表面的灰尘与汗渍最终将危害到你的健康。所以勤加清洗瑜伽垫也是很必要的。不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。其中的细菌会导致毛壤炎,真菌易致体藓、脚气,。
最后将瑜伽垫放在阴凉通风的地方晾干。
干净的瑜伽垫要卷起来放在背包里,防止蒙尘。