2019年3月1日在华新成校，上海生活时尚频道线下海选，华新成校的舞韵瑜伽班用舞韵瑜伽《映上红》参加了此次海选节目。而之前这支节目也在央视的“舞动中国”栏目中进行表演，初级舞韵瑜伽。瑜伽和舞蹈的结合成为这支队伍表演的亮点，而所有的表演者也均非专业老师出身，她们只是一群热爱舞蹈，热爱瑜伽的普通人，她们在台上是表演者，在台下和所有人一样是最普通的爱好者。

内观流瑜伽就是舞韵瑜伽。内观流瑜伽的妙处在于，在音乐的韵律中，将身体舒展到极至。在获取健康的同时，不自觉的状态下使气质得到提升。内观流瑜伽乃中国古典音乐和印度瑜伽体位的结晶，并针对四季的气候变化而诞生。

舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成。在舞韵瑜伽练习的过程中,可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动。

练习瑜伽是为了更好的放松身心，提升自身气质，舞韵瑜伽的5种基本手型，从内到外通过合理的气息调整和相对简单易学的动作从而很容易被绝大多数人所接受和学习。

舞韵瑜伽是在现代瑜伽体系——曼妙瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成。舞韵瑜伽的妙处在于，在音乐的韵律中，将身体舒展到极至。

舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱，舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。已被越来越多的都市女性所喜爱，是中国瑜伽普及与发展的又一个重要进步

舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成。

曼妙瑜伽又称舞韵瑜伽，是将瑜伽和舞蹈结合在一起的，这种瑜伽像舞蹈一样优美，很好看，学过舞蹈的人在学会非常好看，当然没有学过舞蹈的人也不用担心，经常练习瑜伽是可以让你的身体变得柔软好看的。

舞韵瑜伽，舞的韵味、瑜伽的内敛，舞的飘然、瑜伽的脱俗，完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，练成女人十足的风采，尝试与心交流的畅快，心神安逸，健康美丽。在舞韵瑜伽练习的过程中。

在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱，所以，舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。

瑜伽也衍生出来很多种类，舞韵瑜伽是将舞蹈和瑜伽的结合，用瑜伽练习调节气息和增强身体机能，再将舞蹈的特色融入进来，舞韵瑜伽的理解，比如这支“映山红”就是为了积极响应党的号召而创作的优秀瑜伽舞蹈，适合演出的舞韵瑜伽。

瑜伽不仅在课堂上以课程的内容进行传播和教学，同时融入的舞蹈元素也展现的淋漓尽致，舞韵瑜伽介绍词，比如这个观音手也是在所有学员的练习下才形成如此好的默契和如此好的展示效果。虽然和曾经大放异彩中央电视台邰丽华的千手观音还有很大的差距，但这是华新镇第一个用瑜伽表现出来的千手观音绝对是独此一份。

舞韵瑜伽是在现代瑜伽体系——曼妙瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成。舞韵瑜伽的妙处在于，在音乐的韵律中，将身体舒展到极至。在获取健康的同时。

在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱，所以舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。

她们的舞蹈就像她们的笑容，灿烂，阳光，美丽，大方，若言舞韵瑜伽。这个节目也非常的契合了这档节目的精神《老有腔调》，她们还不老，舞韵瑜伽和舞蹈相比哪个好，但是她们活的很精彩。