对于瑜伽爱好者来说，每天的锻炼都会用到瑜伽垫，当练完了一节课的瑜伽之后，瑜伽垫上就会留下你的汗水和污渍，如何清洗很脏的瑜伽垫，时间长了之后这些污垢就会在瑜伽垫上不断的累加，让你的瑜伽垫变得越来越脏，而且还很容易滋生细菌，所以瑜伽垫一定要定期清洗，下面就一起来看一下瑜伽垫的清洗方法吧。

第一个小方法，比较常规的清洗。如果在使用瑜伽垫时比较爱干净，就可以在每天练完瑜伽之后立马就清洗瑜伽垫。这时，就可以用一个容器，往里面加入几滴洗洁精、适量的盐，混合均匀之后倒入小喷壶中，然后用喷壶轻轻地喷在瑜伽垫上，然后再用抹布擦干净就可以了，既能清洁瑜伽垫，又能消毒杀菌。

瑜伽垫能用水冲洗。瑜伽垫，即是练瑜伽时铺在下面的垫子，常见的有橡胶发泡、TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、NBR垫子等材质，一般都具有防滑、防水、环保等特点，如果脏了可以用水冲洗。瑜伽垫能用水冲洗吗 瑜伽垫无毒。

第二个小方法，如果瑜伽垫比较脏，就可以进行深度清洗了。现在浴缸或大盆中加入适量的清水，然后往里面撒入一些洗衣粉，如果觉得洗衣粉会损伤瑜伽垫，也可以用沐浴露代替，注意量不要太多，不然清洁剂会粘在瑜伽垫上让它变得非常滑。然后用湿抹布在瑜伽垫的表面轻轻的擦洗，再用干净的清水冲洗干净，放在通风处晾干就可以了。瑜伽垫的清洗还有一些地方是需要注意的，比如，瑜伽垫不能过多的清洗，不然就减少它的摩擦力，在锻炼时容易受伤，还有就是清洗完的瑜伽垫不能放在太阳下暴晒，不然瑜伽垫会开裂掉皮。

瑜伽垫都是不能水洗的。正确的清洗方式是：在一盆清水中放入适当的洗涤液，然后用毛巾沾湿，拧干之后，擦拭瑜伽垫，将瑜伽垫上的污垢擦掉。之后弄一盆清水，将毛巾洗干净，然后用毛巾将垫子上的洗涤剂擦干净。接下来，找个。

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1、瑜伽垫的材质有很多，常见的就是橡胶质地的，还有泡沫混合质地的，直接用水进行清洗会严重的破坏瑜伽垫表面，减少摩擦力，最好是选择湿毛巾干洗最好。将脸盆换上清水，并将毛巾用清水洗干净。然后用感觉的毛巾擦拭瑜伽垫。