不买床，直接睡床垫可以吗？网友：想法很好但不准再想了！

大家在看电视剧的时候，可能会发现很多外国人都是直接把床垫放在地上了，并不会另外购买床，平时也不需要清理床铺和床底卫生，那么这种做法适不适合我们呢？

那么不买床，直接睡床垫可以吗？网友：想法很好但不准再想了！今天我们就一起来研究一下卧室不买床，到底行不行？

不买床直接睡床垫的好处

省钱

不提倡使用其他物品代替瑜伽垫，这样不仅不可以提高体式，还可能伤害身体，教练一般推荐使用TPE的初学瑜伽垫，辟如IKU，柔软舒适，干湿防滑！

虽然市面上的床价格不是特别贵，但想要买到一个合适好一点的床，怎么也要上千元。对于一些租房生活的年轻人来说，也确实没有必要在租房的时候花这份冤枉钱。

节省空间

现在很多朋友家里的空间都比较小，卧室的面积就更小了，而卧室的床铺加上床头的位置，也会占有很大一部分空间会影响到我们的活动，所以很多年轻人就想到了不买床，直接睡在床垫上的方法。

如果不买床只买一个床垫的话，那么我们晚上休息的时候可以把床垫放下来直接睡在上面，而白天又可以将床垫立起来，让卧室有更多的空间。

尤其是对于一些在家工作的朋友来说，要是白天把床垫立起来，就能够腾出一个工作的区域，卧室也会变得更多样化。

不买床直接睡床垫的缺点

潮湿

不管我们是住在南方还是北方，都会遇到特别潮湿的天气，而如果有床铺的话，那么床铺就能够隔绝一定的湿气，睡觉的时候会舒服一些。

尤其是南方的朋友，经常会遇到连续的阴雨天，这种情况下室内本身就会变得很潮湿，而睡在床垫上，其实在一定程度和直接睡在地上是没有太大区别的，同样会让人觉得特别潮湿，很不舒服。

缺乏舒适度

而且没有床铺，那么就没有床头柜，平时如果想要倚靠在床上玩一会手机或者看书的话，也会觉得很不舒服，就相当于是直接靠在冰冷的墙壁上，后背会觉得很凉很难受。

在床上练习瑜伽的话是可以的，但由于床的空间不是很大，床上做瑜伽需要注意一些相关事项，同时也应该也选择几个适合在家做瑜伽的动作，因为并不是所有的瑜伽动作都适合在床上做的。但是由于和瑜伽垫相比，床铺比较柔软，所以。

容易引起皮肤问题

如果直接睡在床垫上，那么我们的身体和床褥都有可能接触到地面的灰尘，就算我们每天都清理里面，还是会存在一定的灰尘和细菌残留，时间长了，这些灰尘和细菌就会沾染到我们的身体上，很容易引起皮肤敏感。

而且一些老旧住宅楼或者是出租的房子，本身的卫生环境也比较差，地面很容易有一些小虫子，如果直接睡在床垫上，那么蚊子和蟑螂都有可能在我们的床垫底部安家，想想就觉得很不舒服。

想想如果睡觉的时候，这些小虫子爬到我们的身上，真的会觉得很可怕。

特别是对于家里的老人和孩子来说，如果直接睡在床垫上，肯定会对身体产生一定的影响，时间长了大家也会觉得很不舒服。

增加清理难度

床垫如果直接放在地面上，那么我们就必须保证家里的地面足够干净，这就要求我们定期地进行清理，而且不仅需要清理卧室的地面，还要清理床垫底部的卫生。

而每次清理的时候，我们都需要把床垫先立起来再放下，如果是时有拖布的话，那么还需要等地面干透之后再放下床垫，不然很有可能导致床垫受潮，这样反而会增加我们的清理难度，浪费更多的时间。

说在最后：

综上所述，虽然不买床直接睡在床垫上有一定的好处，但相对于这些好处来说，所带来的坏处反而更多，因此还是不建议大家直接睡在床垫上。

没有瑜伽垫有许多东西可以替代，比如可以用地摊，用床单被褥，用泡沫垫都是可以的！

可能有一些外国朋友确实是直接睡在床垫上的，但这种做法确实不适合我们的起居生活，大家还是不要轻易尝试了。

如果家里有大的地毯,也可以用地毯代替瑜伽垫.不过要用防滑性好的地毯.如需要瑜伽垫可以找我.

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