这几天，最火的直播不是购物，不是游戏，而是刘畊宏的燃脂健身。想要居家做好健身运动，一块合适的瑜伽垫尤为重要。

接下来给大家推荐7款性价比超高的瑜伽垫，防滑减震超耐用，单价都在150元内。

青鸟 | 瑜伽垫子天然橡胶5mm

青鸟是中国最早的高端商业健身俱乐部之一，产品定位中低端市场，是线上最受欢迎的瑜伽用品品牌之一，电商平台销量常年位居前三。

这款瑜伽垫为混合材质，将天然橡胶与PU混合，在PU层增加细密气孔，增强排湿防滑能力。厚度为5mm，整体重达3000g，提升了支撑与吸音能力，更适合在家中使用。根据外观不同价格有所浮动，多在120元左右，性价比不错。

奥义 | 体位线PU橡胶垫

有必要 由于生活水平的提高，亚健康占全国总人口比例70%，越来越多的人开始健身运动，甚至把它搬进家庭。这对全国人们来说是一件好事，但健身设备似乎没有及时跟进，至今大部分人都在用瑜伽垫代替健身垫。根据网上一些数据显。

奥义是国内瑜伽用品市场的年轻品牌，从创立后就主打大众化路线，价格优势明显，为国内大众瑜伽销量最好的品牌之一，消费者好评度较高。

在家健身的话需要购买瑜伽垫,其次可以购买哑铃,哑铃可以锻炼到身体各个部位,像手臂啊,胸啊,臀腿等都可以通过哑铃得到很好的锻炼,然后弹力带也可以更好的让你感知肌肉的发力,增强肌肉控制能力的同时也可以有效锻炼到自己的肌肉,还可以购买。

销量最好的5mm天然橡胶瑜伽垫，表面为PU材质层，可快速吸附汗水，锻炼有必要买瑜伽垫吗，防湿滑性能好，高密度橡胶底层提供较好的平整性和延展性，紧密贴合地面不易移动，并且有较好的回弹性，减震效果出色，价格在110元左右，性价比极高。

迪卡侬 | 8mm瑜伽垫初学者

迪卡侬始于1976年法国，是全球第二大的运动用品连锁集团，定位大众运动市场，以产品价廉物美闻名全球。

这款PVC材质系列瑜伽垫为天猫爆品，加厚垫面柔软缓震，正反面分别针对手掌和地面做出不同防滑设计。收纳绑带和体位线引导也都不缺，做到了迪卡侬一贯的物美价廉，入手价百元左右。

Keep | 家用TPE加宽瑜伽垫7mm

Keep是国内一款热门的运动类APP，提供各类健身教学课程，同时也销售自有品牌商品，满足消费者在各类运动场景下的装备需求。

这款初学者瑜伽垫采用TPE材质，回弹性和防滑性更佳，且价格适中，性价比较高，垫身还采用一体成型发泡技术，不添加胶水，安全环保更耐用。提供单色、双色以及体位线款，双色款双面可用，利用率更高，体位线款则可纠正错误动作，对新手更友好，价格在80-150元之间。

李宁 | TPE双面瑜伽垫

迪玛森 | 初学者瑜伽垫

Dmasun隶属广州迪玛森体育用品有限公司，主营瑜伽类产品。这款初学者瑜伽垫引入了独家TPE原液技术，与普通瑜伽垫相比，其回弹和防滑性能均有提升，可以给予锻炼者较好的平衡支撑，避免不必要的体力耗费，减少疲劳感。

不一定。但是瑜伽的很多动作都是需要练习者非常全力的来完成，如果直接在地上练习，皮肤和地面摩擦，会伤害到练习者的皮肤。瑜伽垫是练习者在练习瑜伽时为保护身体，避免错误的体式带来伤害，引导、辅助习炼精准的瑜伽体位的一。

除了正反两面防滑层外，瑜伽垫中间还加了防撕裂网层，确保垫身不易变形，且表面具有体位线设计，更好引导初学者入门，价格一般在70元左右，性价比较高。

远阳 | 防滑纯色瑜伽垫8mm

远阳是国内瑜伽用品的老品牌，与大多数国产品牌一样走的是高性价比路线，产品涵盖瑜伽服、瑜伽垫等一系列瑜伽用品。

这款加厚8mm瑜伽垫使用pvc材质，整体柔软，弹力优秀。垫子中间有高纺织密度的抗撕裂布以增强韧性，延长使用寿命，售价不到50元，性价比不错。

购买瑜伽垫是有必要的。实际上瑜伽健身此项锻练新项目所需要的场所并不算太大，在自身的卧室里边就可以锻练。在训炼的情况下需要选购一张合适总宽的健身垫，在健身垫上进行各种各样瑜伽的动作。由于瑜伽健身全是在健身垫上。