1.家里不是地砖，是木地板。孩子每次屋里跑，我都立即阻止。他还跑，我就截住他不让他跑，可是他会觉得我在和他玩，床太硬可以用瑜伽垫垫吗，他玩的更欢了。，

3.楼下被吵，她每一次敲墙，我也精神衰弱，我感同身受。

4.天气好，家人都会带孩子出去玩，下雨天等天气原因没办法出去。每晚九点以后上床睡觉，不让他在地上活动。

可以。瑜伽垫本身是不可以用来睡觉的，因为透气能力不强,容易背汗,瑜伽垫气味很重,对人体健康有影响，用床单罩着就会避免这些问题就可以用来睡觉了。

5.家里面积不大，小孩子的屋里地上放了一床褥子，过道放的瑜伽垫。客厅地上有一个爬爬垫。家里人不是不管，就差打孩子了，但我们也不可能用打孩子来解决这个问题。

可以可以，瑜伽垫儿是健康环保的东西，他用的都是原最好的原材料。

6.家里小孩儿不跑跳的都采用的什么办法？

没有孩子的，没有经过实践的办法的不要发表评论。

不可以铺床上。瑜伽垫不可以铺床，透气性不好，回弹力也不好，会导致动作变形从而使瑜伽效果大减。铺床最好用优质床垫，有利于睡眠。