什么是瑜伽垫？

瑜伽垫是练习者在练习瑜伽时为保护身体铺在地上的一块垫子，这是传统瑜伽垫的定义。但随着垫子的改革，又增加了一个作用——避免错误的体式带来伤害，引导、辅助习炼精准的瑜伽体位，即现代带线条的正位瑜伽垫。

EVA垫：EVA垫是一种低端产品，价格十分低廉。这种瑜伽垫气味比较重、弹性不好、防滑效果差，不建议购买。PVC垫：PVC垫最大的优势就是价格比较实惠，随处都可以买到，属中端产品。PVC本身是不具备柔软和防滑作用的。

瑜伽垫有哪些品牌？

国内的瑜伽垫我就不一一介绍了，在百度一搜就会有很多出来，我来讲讲国际大牌，看看它们与国内有什么区别？

瑜伽垫国际品牌列表

Atmananda

Manduka 青蛙

艾米达，这个牌子的瑜伽垫不错，我用的都是这个品牌的，用了几年了，防滑，耐用

Lululemon 露露柠檬

Liforme

Jade yoga

Aumnie

瑜伽垫IKU牌子好，我推荐IKU。IKU：全心全意只做瑜伽垫，90年代开始研究不同人群体质和所处的练习阶段对瑜伽的独特属性，根据这些设计与之相符的专业瑜伽垫，2008年正式推出TPE瑜伽垫，2012年首创单层TPE瑜伽垫。

瑜伽垫分类

与瑜伽垫比较好的品牌有很多，361拽生产瑜伽垫，青鸟瑜伽垫，奥义瑜伽垫都是不错的

1、瑜伽垫材质分类

PVC瑜伽垫是用PVC发泡制作而成，价格实惠，随处都可以买到。这种材质的瑜伽垫一定要避免由二次材料制作的，因二次材料是化工而成，不易分解，有污染，不环保。

瑜伽垫纳古迪、派普、弥雅和杰朴森等牌子好。现在市场上常见的瑜伽垫材质一般有PVC和普通塑料两种，其中PVC质量较好，经过发泡以后PVC瑜伽垫具有柔软和起到防滑.缓冲的作用，非常适合瑜伽运动时使用。

TPE瑜伽垫是用天然乳胶和麻发泡而成，可回收，瑜伽垫买90的还是80的好，也可自然降解，轻便易卷，防滑性弹性较PVC优良，价格较PVC稍高。目前国内市场最受欢迎的一种材质。

天然橡胶瑜伽垫是采用天然植物橡胶制作而成，瑜伽垫买宽61cm还是80cm，因材质中含少量的蛋白质、脂肪酸、糖分及灰分等，不宜曝晒，易分解，但经过独特工艺配方，现在这种材质的瑜伽垫放在阳光下也并无大碍，而本身具有极佳的防滑、抗震、弹性，制作成本高，瑜伽垫10大品牌，很受国外市场喜爱，但近年国内也兴起不了环保及追求高品质人士，质量最好的瑜伽垫品牌。

2、瑜伽垫功能分类

传统瑜伽垫是指传统的，垫面上没有辅助引导线的瑜伽垫，这类瑜伽垫基本能减少缓冲练习者身体关节的疼痛，让身体不碰触地面。

正位瑜伽垫是垫子革命性的改进，不但有传统瑜伽垫的所有功能，垫面的正位线条，还能像你的私教那样，及时纠正错误的瑜伽体位，避免伤害，每次引导练习科学、精准的瑜伽体位。

2、好的瑜伽垫要求材质重量适中，垫子久铺也不易变形。市场上现在出售的瑜伽垫大概分为PVC、PVC发泡、EVA、EPTM、防滑垫5种材质。其中PVC发泡是最专业的(PVC含量96%，瑜伽垫的重量是1500克左右)。

瑜伽垫品牌特点

Atmananda正位垫，正位系统，精准瑜伽体位，防滑瑜伽垫哪个牌子好，与众不同的个性尺寸，配上干湿两防滑的安心感，每次练习都是进步，垫中古茹。¥899-1380

Manduka黑垫，优质源材料，精糂做工，超耐用性能，PVC中传奇。¥282-828

Lululemon万能垫，天然橡胶材质+PU皮，娇嫩、舒适，瑜伽垫性价比高的牌子，垫中娇贵。¥450-550

Liforme土豪垫，价格昂贵，防滑舒适，配有优美线条，垫中土豪。¥1250-1600

Jade yoga天然垫，美国特有橡胶树的再生资源，由特殊工艺制成，天然环保，垫中天然。¥220-1099

青鸟、哈他、菩尔、远阳、迪玛森这五个牌子的瑜伽垫比较好，下面具体来介绍一下。1、青鸟 它所生产的青鸟牌瑜伽垫，原材料取自巴西橡胶，原材料和加工过程都经过严格的检测，不含任何添加物，并且获得权威机构的认可。

Aumnie，加拿大精选TPU环保材质，橡胶与TPE的完美组合，突破传统工艺，垫中独子。¥342-780

按材质分，各品牌分类为：

Manduka黑垫是PVC材质；

Atmananda、Lululemon、Liforme、Jade yoga属天然橡胶垫；

Aumnie属TPE+橡胶材质。

按类别分，各品牌分类为：

Manduka、Lululemon、Jade yoga、Aumnie属传统瑜伽垫；

Atmananda、Liforme属正位瑜伽垫。

瑜伽垫选择原则

在国外，习练者视瑜伽垫为瑜伽路上的最好伴侣。所以在选择上更注重品质，品牌及自己喜好。

品牌1：奥义 奥义牌瑜伽垫是用pvc材质制成的，环保无害，气味较淡，回弹性好，回弹速度、时间远超过其他瑜伽垫。在使用时，能有效缓解运动对地面的冲击及保护好人体。另外，奥义牌瑜伽垫工艺好，采用纳米切割技术制成。

1、舒适：垫子好不好，就看练习者舒不舒适。产品材质不好，国内瑜伽垫品牌十大排名榜，做工粗糙，密度过小，弹性不佳等等都直接影响使用者的感受，这些感受在日久生情的时光里发酵，正如路遥知马力，日久见人心。产品的舒适渗透于日后垫子上的欢笑、汗水里。

2、防滑：相信每一位习练者在练习下犬式时都能深刻的感受双手双脚有不同程度的滑动，一款好的瑜伽垫，防滑系数是最重要的一个指标。

3、系统：也许大家会有些疑惑，我想可能是与外国人严谨的思维有关，垫面的线条不是随意画画了事的，论正宗还是要看根源——设计原理。

4、身高：很多练习者选择瑜伽垫时喜欢大、长的，因为这样自在，却往往易练习错误。Liforme的线条根据大部分西方人身高设计，欧美范十足。Atmananda则分得更细些，不同身高人群倒是照顾得很周全，它的线条也精准到各个人体部位的距离，完美的在规范中体验自在！

GMZER瑜伽垫是价格在200到300里的品牌里最具性价比的，同价位它的质量最好，tpe纯度最纯是百分百。市面上很多声称tpe材质实际上都是以pvc或者nbr成分为主料的，真正的tpe含量可能连10%都不到。

5、品牌：它并不是一个简单的名称、符号，而是练习者与瑜伽之间有着某种美好联系，或许是你宁静诚实的伴侣，或许是你尊敬爱戴的古茹，哪种瑜伽垫好，亦或是见证你每日成长的朋友......