瑜伽垫子哪面朝上？瑜伽垫有起伏条纹面朝上。 一般买回来的瑜伽垫两面是不一样的，一面是完全光滑平整的，另一面是有起伏不平整的，还有条纹。使用瑜伽垫的时候光滑平整的一面是贴地面朝下的，另一面有起伏有条纹的朝上，那么，瑜伽垫子哪面朝上？一起来了解一下吧。

瑜伽垫分类

瑜伽垫是平面朝上还是波浪纹朝上是人们闲聊的时候一定会问的，毕竟眼下全民健身的浪潮那么大，而要健身瑜伽垫可以说是必备的单品，但由于瑜伽垫不是正反面都可以用，所以这个话题成了焦点，下面我就和大家一起看看瑜伽垫怎么分正反面。

瑜伽垫是平面朝上还是波浪纹朝上

瑜伽垫一般是波纹朝上的，不过由于现在市面上售卖的瑜伽垫的种类极多，所以具体的要视情况而定。如果你买的是单面的话光滑平整的一面是贴地面朝下的另一面有起伏有条纹的朝上，就是大家脚踩的一面。但是你买的是双面的话，那么带logo的那面就是正面。这样一来就可以给使用者起到一个固定的作用，缺配也可以防滑，帮助我们的训练，使用的时候一定要注意正反面不要放反了。

瑜伽垫怎么分正反面

瑜伽垫怎么分正反面是时下很多人都有的疑问没不过就以往的个情况来看，区别正反面的方法还是比较多的，具体方法如下：

1、用手摸瑜伽垫的纹路。瑜伽垫不仔细看正反面差不多，但是用手仔细摸一摸就可以发现有一面是比较粗的，粗的那一面就是正面。

2、踩到瑜伽垫上面仔细感受一下，如果不怎么滑，那就是正面；如果比较滑，那就是反面。因为瑜伽垫的正面比较粗，所以是可以防滑的。

3、在瑜伽垫上找到它的商标。仔细寻找会发现瑜伽垫上是有商标的，只是太小了不容易看见。

瑜伽垫光滑面放哪一边

正常来说商标是在正面印的，建议用触感感觉一下，柱状突起比较明显的是正面向上的，比较光滑的是背面向下的。

1、瑜伽垫介绍：

瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，目前瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫： 传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫； 正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫，不仅有着传统瑜伽垫一般功能，还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。

瑜伽垫的材质一般分为橡胶发泡、TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。 瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、郑桥闭无味、防滑、回弹能消知力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。

此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。而且还可以在上面进行其它的一些健身运动，适合儿童玩耍铺垫，野外露营垫子使用。

2、瑜伽垫挑选技巧：

瑜伽垫的选择要具有针对性，一般初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的，国内尺寸为173X61;有一定基础的可以选用厚度3.5mm ~5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子(因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料)。

现在大部份的教室都会提供所谓的"公垫"，就是大家上课时使用的公用瑜伽垫。

瑜伽垫的材质种类

瑜伽垫有起伏条纹面朝上。 一般买回来的瑜伽垫两面是不一样的，一面是完全光滑平整的，另一面是有起伏不平整的，还有条纹碧历。

使用瑜伽垫的时候光滑平整的一面是贴地面朝下的，另一面有起伏有条纹的朝上，就是我们脚踩的一面。不光滑的一面朝上其实是有很多原因的，比如有防滑的作用明蔽，也有帮助训练的作用。

扩展资料：

注意事项

瑜伽垫的选择要具有针对性，一般初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的，国内尺寸为173X61；有一定基础的可以选用激慧州厚度3.5mm ～5mm左右的；建议购买1300克以上的垫子（因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料）。

大部份的教室都会提供所谓的“公垫”，就是大家上课时使用的公用瑜伽垫。有的老师甚至会在教室内铺好一层保护垫，大家上课就不用再使用垫子了。大部份的学生会因为不想背着垫子上班、上课跑来跑去，而使用这种公垫。

不过，若是有心要学一段时间的朋友，最好还是使用自己的垫子，一方面自己可以清洗，比较卫生；也能依个人的情况挑个合适的垫子。

以个人需求来说，这得看做的瑜伽是哪一种形式而定，因为不同派别的瑜伽，学习重点不同，的需求也会很不一样。

瑜伽垫是哪面在上

传统羡基瑜伽垫（没有正位线条，不具备引导功能）：多为有logo、花纹的为正面，比较粗糙的是反面（增强摩擦，防止垫子移腔前位）；

正位瑜伽垫（有不同的线条，有辅助引导功能）：有兄圆谨正位线条和logo的那一面是正面。

瑜珈垫子乌鲁木齐

瑜伽垫是练瑜伽必备的一种健身产品，瑜伽垫的种类有很多种，我们练瑜伽的时候都是将瑜伽垫平铺在地上的，很多人不知道哪面是正反，那么瑜伽垫哪面朝上？教你正确区分正反面。

瑜伽垫哪面朝上

光滑面朝下，凹形条那面是为了增大摩擦的，防滑。做瑜伽需要光脚，而且时间长了也容易出汗，很容易打滑。好的瑜伽垫会很注意笑稿防滑设计。

教你正确区分正反面

PVC瑜伽垫哪边向上

1、两面都有防滑点：pvc瑜伽垫是一种均匀材料，所以可以做成双面的，如果两面都有分布均匀的防滑小点，且两面纹理都是一样的。那这种电子就是双面瑜伽垫，那就放行的使用两面都可以!

2、一面花纹一面防滑点(或者一面光滑一面防滑点)：如图所示防滑点一面就是正面(朝上的一面)

TPE瑜伽垫哪面向上

1、如果是双层瑜伽垫(两面颜色不一样)：一面花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上(如图所示)。

2、如果是单层瑜伽垫两面都一样：那就是双面瑜伽垫放心使用。

亚麻瑜伽垫哪面向上

亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻和其他材质(PVC、TPE、天然橡胶)都可以配合使用，通常都是双面瑜伽垫，而且双面的功能和碰绝孝效果各不同。

瑜伽垫厚的好还是薄的好

从瑜伽种类看

1、柔软训练为主的瑜伽，经常需要坐在垫子上练习，这时厚一点、软一点的瑜伽垫会让你更舒适。

以上就是瑜伽垫子哪面朝上的全部内容，瑜伽垫一般是波纹朝上的。看商标。瑜伽垫上的商标与垫子颜色不同且比较小，不容易被看到，贴有商标的一面即是瑜伽垫的正面。看条纹。瑜伽垫一般只有一面有条纹，这面即为正面，条纹可增大摩擦，锻炼时起防滑作用，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。