本文作者：皮卡丘，She Sports小幸福瑜伽CEO，毕业于北京大学，曾任好未来分校校长、学而思网校学习产品总监

（一）因为是孙悟空，三种人不宜练瑜伽，所以要八十一难？

初次听到李颖故事的人，免不了要存些怀疑。这个人听起来都不是“别人家的孩子”，而是“报纸上的孩子”。

她小学四年级就在五六年级的奥数考试中得了满分，保送初中。

文体双修，小学练长跑，还是合唱队的。

初中毕业考上了北大附全国理科实验班，14岁获得保送北大的资格。

高中期间当上了张信哲全球歌迷会会长，又在梦幻西游排名河南省第一，北京瑜伽培训学校排行榜。

保送中科院研究生，还差一年就要拿到学位时，北京哪里瑜伽培训机构比较好，任性退学，只为了去法国上一位瑜伽大师的课程。

瑜伽大师梵克和李颖在中国瑜伽峰会

如果你再听说了她经历的九九八十一难，心里的怀疑就更盛了。

2001年在昆明感染病毒，高烧7天，据称已经“体验了死亡”。

2003年初中埋头学习，患上了严重的颈椎病，后发展为耳聋，住院后治愈。

2009年大学四年级，患上“不死的癌症”系统性红斑狼疮，进行了漫长的激素治疗，疲惫、无力、肥胖、肌肉萎缩、骨质疏松，一个没逃掉。

2015年查出髋关节发育异常，做了髋关节手术，打入四颗钢钉。

这些经历无一不是普通人闻所未闻的小概率事件，发生一件是有趣，发生两件是神奇，瑜伽教练个人简历包装，发生十件，那就只能是小说了。

她不是天生开挂，她是天生倔强。

李颖和瑜伽同伴徒步喜马拉雅山

我所见的李颖，智商并不高于常人。她身材颇为矮小，身体又弱，因此总是被低估。只是长期与磨难斗争，使她内心异常强大，每件事都愿意付出额外的努力。比如我们一起创业的前两个月，她一面要处理之前遗留的工作，一面又要承担茄子运动联合创始人的角色，竟然连续两个月一天也没有休息，包括十一假期，因此获得“朝阳小火车”的称号，最大的骗局就是瑜伽培训。那些我们看到的神奇，不过是她把别人喝咖啡的时间，都用来工作罢了。

神奇与磨难，微妙地融合在眼前这个不足一米六的小女生身上，就像风与火，火趁风威、风助火势，让神奇更加神奇，磨难更加磨难，北京排名第一的瑜伽培训学院。

In Aven We Blieve!

（二）二十四小时，改变一生的轨迹

我亲历的李颖的“神迹”，还不是“机器手臂”。

我们第一次见面，在一个茶馆里，聊了5个小时。第二次见面，在一个咖啡厅，就着一壶菊花茶，又聊了6个小时。第三次见面，在一个素菜馆，一边吃面一边聊，又聊了2个小时。

6. 天悦瑜伽 天悦瑜伽位于万丰路312号4层，在北京也是一家高水平的瑜伽馆，口碑很不错，但是并没有选择大规模的开馆，课程也不算丰富，安排的课程也非常的集中。7。

她有一种气质，能让你不知不觉地开口表达，滔滔不绝。后来我才知道，她还是Erickson的认证教练。此教练非彼教练也，不教瑜伽，而是通过倾听和发问，帮助人明确人生目标，理清实现路径，瑜伽老师宣传简介。你看，又神奇了……

李颖总能让别人敞开心扉

国庆节后我们一起坐火车从西安回北京，有四个多小时的旅程。我说这次咱们换一下，我少说一点，你多讲一讲，讲讲你为什么选择做瑜伽。

于是她讲起了小学第一次考试，数学只考了32分。其实她不是不会做题，只是还不太识字，老师又不给朗读题目。她认为这完全是老师不负责任，因此宁愿整篇空白，也不肯举手提问，以示抗议。

她讲起了自己的父亲，一个固执的科学家。有一次，父亲给她兑糖水，把白糖放成了红糖，但坚决不肯纠正错误，非要她把红糖水喝掉，她则宁死不屈，最后以摔破碗、被痛打一顿告终。

她讲起了自己高中突然耳聋，四处求助，竟然没人愿意陪她去医院。

尽管最后治好了，但她度过了完全寂静的24小时。这24小时改变了她的人生方向。

李颖在希腊感受安静

“我和周围的人产生了情感上的连接，”她说。

1、北京凭海听风瑜伽 凭海听风培训 连锁是由著名瑜伽导师矫林江创办，是国内第*家健身培训连锁机构，多年来经过团队的的努力、导师及教练的不断创新，凭海听风培训及发展成为瑜伽及舞蹈行业*专业的**培训机构。机构评分。

我理解了父亲为什么不肯换糖水，他其实只是习惯了节约。

我理解了老师为什么不朗读题目，他刚刚从六年级下到一年级，不知道一年级的孩子其实还看不懂题目。

我甚至理解了同学们为什么不帮助我，那个时间刚刚赶上下课，大家习惯性地都跑去吃饭了。

很多人一辈子都没有机会停下来，享受绝对的安静，哪怕只有24小时。

我们都生活在惯性之中，生命仿佛被上了发条，只有程序和欲望，没有当下，也没有未来。

原本她是一个“斗士”，叛逆、固执，一心想当数学家。经过了这24小时，她慢慢变得柔和，开始对人有更多关注。

或许就是这24小时，埋下了她成为瑜伽教师的种子。

5、邱源瑜伽学院 邱源瑜伽学院是国内有名的瑜伽教培学校，由中国瑜伽理疗第一人邱源老师于2009年创立，以专业，实用，有效的课程体系著称。学院是一家专业的瑜伽教练培训学校，其课程包括180小时0基础瑜伽教练培训课程。

（三）玩游戏的收获竟然在这里？

1.Y+.这家yplus瑜伽，在上海有四家分店，主要做的是高档的瑜伽会员课程，教培也有，但是不多，会员课和教培的价格都是几万起步 2.悠季，是印度老师默涵开的，开了蛮久的，环境很好，学教培的话时间很久，价格也贵。

近几年在线运动如火如荼，很多人都会对着视频来一段瑜伽。但是在专业教练眼里，看视频学不好瑜伽。

“我有一个学生，说自己跟着视频学了三年了，练得特别好。我说那你做个体式我看看，我一看全是错的。他自己做错了，自己不知道。”说这话的是国内最大的线下瑜伽培训机构的老师。

这是因为瑜伽有个“正位”的做法，在学习过程中，学员需要老师告诉他哪里发力不对，哪里需要调整，才能把体式做正确。“如果只说瑜伽体式的话”，这位教练说，“更不用说精神层面的‘场’的传递了。”

梵克老师正在讲瑜伽，翻译是李颖

李颖一直对互联网教学保持了热情，但她也一直没有找到好的办法。她尝试录过一些视频，北京哪里瑜伽教练培训机构好，学员反馈效果果然不好，后来她只得录了一些瑜伽英语、瑜伽哲学的内容，帮助学员激发兴趣。然而这些周边毕竟不是瑜伽练习本身。

在那次长达6小时的交流中，我问她有没有尝试直播。她说直播也没有用，老师看不到学生，直播和视频没有区别。我说这个好解决，我们有办法让老师看到学生，就像微信视频一样。

我们找到了一个可以双向直播的工具，开始了试课。

试了几次之后发现还是不行，因为老师示范体式的时候，自己很可能是侧身、躺着甚至倒立的，他没有时间看到学生。甚至有的时候，老师都不方便说话，学员感觉又像是看视频了。

四、北京梦华瑜伽培训中心 北京梦华瑜伽培训中心是中国早期瑜伽培训，位于号称“中国好莱坞”的北京怀柔影视基地，是王梦华老师创办的瑜伽培训学校，遍布全国各地，对中国的瑜伽培训做出了巨大的普及作用！

李颖的坚毅又一次发挥了作用。她找了很多其他领域的直播寻找灵感，连续一个星期，每天看到凌晨，第二天顶着通红的双眼继续试课。谁也没想到，当年玩游戏的经历在这里发挥了作用。在几场游戏直播中，她找到了答案。

游戏主播笑笑和西卡

梵音瑜伽是北京的一所专门培训瑜伽教练的培训学校，学校成立于2002年，十余年间已经为市场输送了数万的毕业学员。梵音自成立以来，秉承为学员服务的宗旨，已经成为国内最受欢迎的瑜伽教练培训基地。瑜伽课程介绍如下。

权威瑜伽培训机构：1、悠季瑜伽 悠季瑜伽成立于2003年，属于北京悠之季健身有限公司,是中国瑜伽行业的领军品牌，曾经获得了多项国际荣誉，发展至今，学员超过500万名。2、天竺瑜伽 天竺瑜伽是天竺瑜伽旗下知名连锁品牌。

她注意到，有些游戏主播会请家人或朋友参与直播，当“助手”。在自己忙着操作的时候，“助手”专门负责和网友互动。在瑜伽中，我们也可以有一个人专门负责示范，另一个人专门负责给学生纠错。专业分工，效率翻倍，体验翻倍。

小幸福瑜伽独创的“双师模式”就此诞生。运行两个月以来，双师模式受到了学员的一致好评。

来自学员们的真实反馈

（四）结语

国内好一点的瑜伽培训在北京都有：会员课梵音就做的很好很专业，全国有很多会馆；高档一点的有悠季，环境不错但是贵；邱源理疗口碑不错，但是不建议去，因为零基础学起还是要学哈他瑜伽，也必须学哈他。

小幸福瑜伽的小伙伴听说李颖四年级就帮六年级的学生做题，也纷纷表示不相信，“太假了，像编的。”

开封加拿瑜伽是王建明老师创办的瑜伽培训机构培训的大部分都是在校大学生，不需要对外做宣传，而这些大学生还有很多是体校的学生，所以注重动作，以苦练动作为主要教学。

我说，这是精神上的鸵鸟。

我们听到别人牛逼，立马捂住耳朵，“我不信我不信，肯定是假的！”然后继续自己庸庸碌碌的生活，仿佛那些牛人并不存在。

亚太瑜伽学院，是家全国连锁瑜伽培训学校，目前全国有三大校区：北京朝阳校区，上海同济校区，上海虹桥校区。学院秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培学校。

天底下的神奇皆为杜撰，只有我们的平庸理所当然？

只有相信，才能做到。

今天的李颖，正在筹备自己第一个腰部修复主题课程《三次课，还你一个18岁的腰》，即将于感恩节上线。

从有趣的北大女神。

到有料的瑜伽老师。

这个天生倔强的普通女孩。

她昨天的神奇你也许不信。

她今天的坚持你可以参与。