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3、自然晾干，避免暴晒 清洗过后的瑜伽垫一定要自然晾干，不要放在太阳直射的地方，暴晒会导致垫子使用寿命缩短。四、价格 刚开始练习时购买一套百元内的就可以了，等自己技术上升后再自行购买一些质量更好的垫子。

2、好的瑜伽垫要求材质重量适中，垫子久铺也不易变形。市场上现在出售的瑜伽垫大概分为PVC、PVC发泡、EVA、EPTM、防滑垫5种材质。其中PVC发泡是最专业的(PVC含量96%，瑜伽垫的重量是1500克左右)。

5、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫，混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫，对人体和环境都会更好，但价格较高。建议选择混合天然橡胶瑜伽垫。综上，大家在购买瑜伽垫时可以根据自身实际情况购买，毕竟适合的才是最重要的。

说说那些年我用过的瑜伽垫 入门最良心之作：哈他防滑高弹垫 比起网上一堆几十块材质恶劣的瑜伽垫，如果你是新手或者刚入门的初学者而且希望买一块性价比高的'垫子，建议就选它。加长的身材满足大部分人的身高。

随着健身文章的广泛传播，越来越多人爱上了健身运动，而我们都知道运动健身前都需要一些装备来辅助我们开始进行运动，从我们个人来说那就是运动服装的选择，而对于我们健身运动过程中的辅助那就是运动器材以及一些保护类的装备，要说最常见的装备之一，那就是瑜伽垫了。

无论是健身，还是减肥，运动过程中都会需要到瑜伽垫作为辅助装备，才能够让我们更好地完成运动，比如减肥期间，我们做一些减肥操就需要用到瑜伽垫，比如健身期间，我们在做腹部训练的动作的时候就需要用到瑜伽垫，所以瑜伽垫不仅仅只是用来做瑜伽而已，还可以辅助我们进行其他的运动。

购买时分解新的瑜伽垫,不能问是否有气味,气味是否太强,以及长时间不散,所以建议初学者去实体店购买瑜伽垫。 2.必须弄平。必须把瑜伽垫铺在地上,平整,否则会妨碍瑜伽动作的简单完成。 3、不滑。买垫子的时候。

笔者最近遇到一个朋友在网上购买了一张瑜伽垫，刚拿到手的时候非常重，所以我和其他的朋友都认为这么重也不方便带出去运动健身啊，但是当打开这张瑜伽垫后就发现了它的价值就在于质量，而且价格其实相对于别的低价的瑜伽垫来说，价位算是比较高。最后问了朋友才发现，原来她买这张瑜伽垫只因为它有防滑的功能。那么，如果让你购买瑜伽垫，你会觉得它的什么原因吸引你买它呢？

根据市场调查分析，其实多数人在选择购买瑜伽垫的时候最先看的是瑜伽垫的价格，毕竟对瑜伽垫也不了解，反正销量高而且价格便宜就买，所以市场上就会有很多10块售价的瑜伽垫的出现。那么对于想要购买到适合自己的瑜伽垫的人来说，没有标准的选择，就是一头雾水，这该怎么办呢？

健身运动前，瑜伽垫挑选，该如何选择适合自己的瑜伽垫呢？符合这几点就直接带走吧，别犹豫了！

挑选瑜伽垫，首先看材质，这也是最重要的。瑜伽垫按材质可以分为5类：NBR，因为使用的发泡剂和填充剂区别很大，导致NBR垫子质量差异极大。劣质的NBR垫子常有很大的异味，甚至会导致皮肤过敏。NBR垫子特点。

1、对于预算没有限制的人来说，选择大品牌的瑜伽垫

初学者可根据材质选择，TPE、PVC推荐使用6-8mm的中等厚度，天然橡胶推荐使用4mm左右的。初学者如果有选择困难症，好吧，那就选 6mm+TPE垫子 好的瑜伽垫要求材质重量适中，垫子久铺也不易变形。

就好比上面笔者提到的朋友一样，购买的瑜伽垫的价格是一百多块，而且也是大品牌，瑜伽垫 知乎，质量不仅好，而且还可以满足到她个人的需求，那就是防滑，而且售后还有保障。就是价格相对很多人来说会觉得贵，那么对于预算没有限制的人来说，瑜伽垫10大品牌，选择大品牌的瑜伽垫购买就够了。

通常来说一些大品牌的瑜伽垫销量和售后都是比较高的，而且质量保证。

2、选择性价比高的，对预算有限制的，那么对于材质的了解就得有了。

一般来说瑜伽垫的材质分为三种，TPE材质，瑜伽垫材质，NBR材质，天然橡胶。而这三种材质分别对应的性能都是不一样的，对于初学者来说，首选肯定是TPE的，因为价格比较低，而且它的弹性比较好，吸水性也不错，但是使用寿命比较短，也就是容易坏，放久了材质会氧化掉，瑜伽垫怎样选。

3.考验瑜伽垫的材质 我们在买垫子的时候最好带一块橡皮轻轻的擦一下，如果瑜伽垫很容易就被擦破了，那么我们就不要买了，这是劣质的瑜伽垫，如果完好无损，那么就是质量好的。4。

首先,我们拿到一床瑜伽垫不要急着打开,首先用鼻子闻闻瑜伽垫的顶端,是否有刺鼻的味道。要是有轻微的刺鼻味道那就不碍事,将瑜伽垫打开放置两三天,刺鼻味道就可以散去;若是刺鼻味道很强烈,就建议大家不要购买。

而NBR材质的话，比较厚实，如果想要购买比较厚实的瑜伽垫的话，可以选择这种材料的，不过它的弹性就很一般，而且防滑性能也比较差。

最后就是价格比较昂贵的天然橡胶了，弹性高，防滑性能高，而且容易保养，但是价格比较高，一般瑜伽垫的吸收性都不是很好。对于没有价格预算的，一般都可以选择天然橡胶材质的瑜伽垫了，怎样选择瑜伽垫的质量。

最后就是总结的话，总结起来就是对于只是想要短暂运动的人来说，在选购瑜伽垫的过程中，看价格后就要注意评价中瑜伽垫的舒适性如何，舒适度较高的瑜伽垫可以帮助我们更好地运动和训练。

对于运动的高阶者来说，针对的就是瑜伽垫的防滑性能，丁腈瑜伽垫优缺点，通常情况下，良好的防滑性能能够帮助高阶者完成一些高难度的动作，例如强度较大的跳跃动作。

最后就是在选择品牌的时候，一般来说50-80块左右的瑜伽垫是性价比以及质量比较不错的了，等到自己在运动的后期想要更好地进行一些更高难度的动作，以及对瑜伽垫品质要求更高的时候，再购买一些高端品牌的瑜伽垫即可。