如果你经常出门入住酒店就会发现很多的酒店都有不一样的格局和布置，五星级酒店非常的高端大气，东西齐全。小旅馆有小旅馆的温馨浪漫，那么你入住过情侣套房吗？如果你入住过一定会非常惊讶这种情侣套房的设施，他们一般都看起来非常的温馨浪漫，房间里会有气球等等。另外，你一定还会注意到，有的情侣套房里会有一些健身器材，比如说瑜伽球。

这种在练瑜伽的时候用到的像气球一样的健身设备，很多练过瑜伽的人都认识。主要就是用作锻炼腰部肌肉以及柔韧性的辅助工具，这种东西为什么会出现在酒店的情侣套房之中呢，有何用处？女保洁：00后真会玩！

加上现在很多女性都有健身的习惯，这样瑜伽球就能发挥出重要的作用。情侣房里面的球怎么用3 其实客房经理表示情侣房中的这个圆球在健身房中是非常的常见，球体相对的比较大，而且很有弹性，里面有气体，颜色也是非常的鲜艳。

其次就是有些认识的人会用来锻炼身体，谁说情侣套房就只能住着情侣，有很多的单身女性和男性都喜欢这种套房，因为空间大，所以锻炼身体的空间也足够

情侣之间瑜伽球怎么用1 1、球上蝗虫式 动作：跪在球的后方，以大腿及腹部紧贴球，双手放在球顶。呼气，双手撑地，身体平卧在球上，与地面平衡。吸气，抬起左腿，弯曲右膝，以右脚板支撑住右大腿。保持姿势15秒。完成后。

这种球用来玩耍也是可以的，虽然体积大，但是并不重，又非常有弹性，不会在打闹的时候造成伤害。所以这么一个瑜伽球就是一个很好的玩具。

1、趴在瑜伽球上，双手撑地。瑜伽球滚至膝盖下方位置，双手分开与肩同宽。用腹部腰部力量，使身体呈一条直线，同时收紧大腿内侧和臀部肌肉。2、吸气、呼气的同时，把膝盖和瑜伽球同时往上身方向牵引，使身体蜷缩。稍稍保持姿。