艾扬格大师出生于1918年12月14日，从小备受疾病折磨，1952年结识小提琴家梅纽因后，开启了他长达50年的传承之旅。

寰宇瑜伽，是全方位且科学的系统，由乌克兰籍瑜伽大师Andrey Lappa 创立，基于瑜伽传统，融合了各种瑜伽学派的精髓，形成一个适合所有人练习的弹性系统： UY遵循了 自由、觉知、创意 这三种不变法则。

大师在九十岁时还在每天练习瑜伽，做后弯、倒立等，被称为“现代瑜伽创始人”“瑜伽界的米开朗琪罗大师”。

艾扬格瑜伽(Iyengar yoga)是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程，并且以他的名字来命名的，它非常注重人体正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准，到位，讲究身心放空。

在艾扬格大师97岁诞辰的那天，中国最有名的瑜伽老师是谁，谷歌用一个精彩的动画涂鸦来纪念他。这也是谷歌有史以来以这样有趣的方式纪念的唯一一位瑜伽大师。

“艾扬格瑜伽”的创始人艾扬格以在全世界推广瑜伽而闻名，瑜伽蕙兰老师死因。“艾扬格瑜伽”现在已经被推广到 70 多个国家，是一种专注于身体正确对齐的瑜伽形式，借助瑜伽带、瑜伽砖等。即使到了 95 岁，艾扬格大师也可以完成所有的体式——从倒立到垂直劈叉再到后弯。于 2014 年 8 月 20 日死于心力衰竭和肾衰竭。

下面让我们一起来回顾一下“为瑜伽而生”的这位大师最重要的一些事迹：

哈他瑜伽最早出现在公元九、十世纪，印度现代瑜伽大师Sivanada创立，体位练习中包含24个体位动作，其理论起源于坦多罗瑜伽，同时还吸收了佛教、炼金术和希瓦教的因素。3、哈他瑜伽的特点 哈他传统瑜伽课程的。

没有。《瑜伽大师》是一款帮助玩家们使用Switch体验瑜伽运动的游戏。截止到2022年9月2日，瑜伽大师因为刚发布仅上线了英文版本并没有中文版本。

1. 他出生在一个贫穷的家庭：

瑜伽大师自然就出来了成为一个好的老师，如果每天2小时不间断至少4年，4小时2年差不多。大概3000小时的练习。当然超过4小时和低于1.5小时是没有太大意义，前者过劳了后者效果不明显。大师应该不只是时间问题艾扬格说。

妮姑玛瑜伽是最古老的瑜伽之一，是世界上、历史上记载下来的最早的瑜伽。妮姑玛瑜伽由一千年前的印度瑜伽大师妮姑玛女士设计。

60岁左右。Ashtanga阿斯汤加瑜伽是一个古老而传统的瑜伽体系，由Pattabhi Jois（帕塔比乔伊斯）于1927年开始跟Sri.T.Krishnamacharya（克里希那玛查雅）学习并传承。它以严谨和科学性著称，得到老师允许后才可以继续后面体式的练习。

BKS 艾扬格于 1918 年 12 月 14 日出生在卡纳塔克邦科拉尔区的一个贫困家庭。他的父亲是一名老师，他是家里 13 个孩子中的第 11 个。这些孩子只有 10 人幸存下来。艾扬格的童年身体非常差，有许多疾病，如疟疾、肺结核、伤寒，以及营养不良。

2. 但是瑜伽改变了他的生活：

当艾扬格15岁时，40岁练瑜伽一年之后的感觉，她的姐夫克里斯亚玛查理要求他搬到迈索尔通过练习瑜伽来改善健康，他。Tirumalai Krishnamacharya （克里斯亚玛查理）被称为“现代瑜伽之父”，徐理瑜伽老师现状。那是艾扬格的大师人生的转折点，从此以后他的健康状况稳步得到改善。18 岁时，克里希那玛查理派他到浦那教人们瑜伽。

受“现代中国的瑜伽之母” 张蕙兰老师 和 瑜伽大师们的导师 ——已达到自我觉悟层面的柏忠言(悉达斯瓦鲁普阿察瑞亚)的培训。

3. 将瑜伽带向世界：

大师在浦那遇到了著名的小提琴家耶胡迪·梅纽因。这次会议是艾扬格从印度瑜伽老师到国际大师旅程的开始。梅纽因常常无法正常入睡，并且患有肌肉酸痛。但在瑜伽的帮助下，他克服了自己的健康问题。梅纽因此对大师印象深刻，于 1954 年邀请他前往瑞士。随后艾扬格也访问了其他地方，著名空中瑜伽老师瘫痪。他提出了向团体教授瑜伽的概念，并鼓励女性即使在怀孕期间也要学习瑜伽。

艾杨格(K.B。

桑迪亚。稻盛和夫心书里的桑迪亚，著名印度瑜伽大师，印度国立瑜伽大学学术带头人，国际瑜伽理疗及实践领域教学权威。

4. 教导了许多名人：

众所周知，BKS 艾扬格是耶胡迪·梅纽因、萨钦·滕杜尔卡和比利时伊丽莎白女王等许多名人的老师，瑜伽老师普遍收入。

据说，比利时的伊丽莎白女王在 80 岁时学会了他的标志性体式头倒立。他的其他学生还包括小说家奥尔德斯赫胥黎、女演员安妮特贝宁和设计师唐娜卡兰，印度密宗女子瑜伽。

5. 他获得了多个奖项，也撰写了许多书籍：

他于 1991 年获得 Padma Shri，2002 年获得 Padma Bhushan，2014 年获得 Padma Vibhushan。（注：由印度总统颁发。这一奖项是印度最高级别的公民奖项，它分为三种名称是莲花赐勋章（Padma Vibhushan）、莲花装勋章（Padma Bhushan）和莲花士勋章（Padma Shri）。这些奖项奖励那些在艺术、社会工作、公共事务、科学与工程、贸易、医学、文学和教育、体育、公务等领域作出贡献的人士）

并于 1966 年出版了他的第一本书《瑜伽之光》，成为国际畅销书。他一共创作了14本书。