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详细内容 01 首先橡胶瑜伽垫主要是由纯天然的橡胶制作而成的，而它的弹性非常的棒，回弹能力也比较好，属于瑜伽垫当中的极品。因此小伙伴们在挑选瑜伽垫的时候，橡胶瑜伽垫可谓是主要挑选的。02 其次。

随着健身文章的广泛传播，越来越多人爱上了健身运动，而我们都知道运动健身前都需要一些装备来辅助我们开始进行运动，从我们个人来说那就是运动服装的选择，而对于我们健身运动过程中的辅助那就是运动器材以及一些保护类的装备，要说最常见的装备之一，那就是瑜伽垫了。

瑜伽垫的厚度应该在一点五毫米到八毫米之间，这是国际瑜伽垫的标准厚度，而国内市场上卖的瑜伽垫大多数都是三点五毫米、五毫米、六毫米之类的。初学者最好买厚一点的瑜伽垫，以免在练习的时候出现崴脚等情况。

无论是健身，还是减肥，运动过程中都会需要到瑜伽垫作为辅助装备，才能够让我们更好地完成运动，比如减肥期间，我们做一些减肥操就需要用到瑜伽垫，比如健身期间，我们在做腹部训练的动作的时候就需要用到瑜伽垫，所以瑜伽垫不仅仅只是用来做瑜伽而已，瑜伽垫买什么材质的比较好，还可以辅助我们进行其他的运动。

品牌热销TOP6 哈他瑜伽垫：高档产品，个人感觉价格也挺高。不过哈他的瑜伽垫防滑效果很不错的，尤其是TPE材质的，所以还是比较推荐。青鸟瑜伽垫：质量保证，价格适中，推荐购买。青鸟瑜伽垫质地柔软，弹性极佳。

笔者最近遇到一个朋友在网上购买了一张瑜伽垫，刚拿到手的时候非常重，所以我和其他的朋友都认为这么重也不方便带出去运动健身啊，但是当打开这张瑜伽垫后就发现了它的价值就在于质量，而且价格其实相对于别的低价的瑜伽垫来说，价位算是比较高。最后问了朋友才发现，原来她买这张瑜伽垫只因为它有防滑的功能。那么，如果让你购买瑜伽垫，什么样的瑜伽垫才是好的，你会觉得它的什么原因吸引你买它呢？

1、如果是初学者可以选择TPE材质的瑜伽垫，最好的瑜伽垫还是橡胶和PU材质的。2、如果是初学者，那么建议选择10mm左右的瑜伽垫，太厚或者太薄了都不好。3、如果是进阶练习者，建议选择2-4mm左右的瑜伽垫。

根据市场调查分析，其实多数人在选择购买瑜伽垫的时候最先看的是瑜伽垫的价格，买什么样的瑜伽垫好用，毕竟对瑜伽垫也不了解，反正销量高而且价格便宜就买，所以市场上就会有很多10块售价的瑜伽垫的出现。那么对于想要购买到适合自己的瑜伽垫的人来说，没有标准的选择，就是一头雾水，这该怎么办呢？

因此更加适合瑜伽新手练习使用。3、TPE这个材质的瑜伽垫属于环保材料,不仅弹性十足而且韧性好,抓地力也很好,具有一定的稳固性,不容易滑动。TPE是目前比较适合瑜伽垫的材质,具有很多优点,但是唯一的不足就是价格有点贵。

健身运动前，该如何选择适合自己的瑜伽垫呢？符合这几点就直接带走吧，别犹豫了！

即便你是一个瑜伽初学者，也最好不要使用EVA材质的低档瑜伽垫。如果你只想踏踏实实的练习瑜伽那么就买PVC发泡材质的，弹性不错，又防滑，价位也很适中，有瑜伽包的话，也方便携带。

1、对于预算没有限制的人来说，选择大品牌的瑜伽垫

瑜伽垫买TPE材质的比较好。不仅弹性好而且还具有防滑性。橡胶材质的瑜伽垫属于天然材质，其延展性、轻便性都比较适合瑜伽新手练习。TPE这个材质的瑜伽垫属于环保材料，不仅具有弹性，而且稳固性也很好，但是价格比较贵。

就好比上面笔者提到的朋友一样，购买的瑜伽垫的价格是一百多块，而且也是大品牌，质量不仅好，而且还可以满足到她个人的需求，那就是防滑，而且售后还有保障。就是价格相对很多人来说会觉得贵，那么对于预算没有限制的人来说，选择大品牌的瑜伽垫购买就够了。

哈他瑜伽垫采用1600g重标准,舒适、回弹性好,另外,色彩均匀统一无色差,并经过国家级克重仪及厚度仪检测,质量有保障。 5、伊梵娜 伊梵娜瑜伽垫弹性好,回弹力强,厚度有6mm,是美国、欧洲等国家指定进口使用的环保瑜伽垫。

通常来说一些大品牌的瑜伽垫销量和售后都是比较高的，而且质量保证。

1、EVA 最低档的瑜伽垫材质是EVA材质的，EVA属于硬泡沫，多数用在制造鞋底，气味较重，比如那种厚底子的松糕鞋就用得那种材质。其弹性不佳，防滑效果差，但是因为其价位低廉，甚至10几元，20几元就可以买到。

2、选择性价比高的，对预算有限制的，那么对于材质的了解就得有了。

一般来说瑜伽垫的材质分为三种，TPE材质，NBR材质，天然橡胶，什么样的瑜伽垫好质量好。而这三种材质分别对应的性能都是不一样的，对于初学者来说，首选肯定是TPE的，因为价格比较低，而且它的弹性比较好，吸水性也不错，但是使用寿命比较短，也就是容易坏，瑜伽垫什么样的好一点，放久了材质会氧化掉。

而NBR材质的话，比较厚实，如果想要购买比较厚实的瑜伽垫的话，可以选择这种材料的，不过它的弹性就很一般，而且防滑性能也比较差。

第一种就是常见的PVC材质：优点是：传统的瑜伽垫的材料物美价廉还耐用，不含乳胶是核对乳胶过敏的人群。缺点：味道比较重吸水性不好，在使用情况下不防滑。第二种：T PE材质，优点：耐用性比较好，轻便一携带比较好清洁。

最后就是价格比较昂贵的天然橡胶了，弹性高，防滑性能高，而且容易保养，瑜伽垫买多宽的比较好，但是价格比较高，一般瑜伽垫的吸收性都不是很好。对于没有价格预算的，一般都可以选择天然橡胶材质的瑜伽垫了。

最后就是总结的话，总结起来就是对于只是想要短暂运动的人来说，怎么样的瑜伽垫好，在选购瑜伽垫的过程中，看价格后就要注意评价中瑜伽垫的舒适性如何，舒适度较高的瑜伽垫可以帮助我们更好地运动和训练。

对于运动的高阶者来说，针对的就是瑜伽垫的防滑性能，通常情况下，良好的防滑性能能够帮助高阶者完成一些高难度的动作，例如强度较大的跳跃动作，什么样的瑜伽垫防滑。

最后就是在选择品牌的时候，一般来说50-80块左右的瑜伽垫是性价比以及质量比较不错的了，等到自己在运动的后期想要更好地进行一些更高难度的动作，以及对瑜伽垫品质要求更高的时候，再购买一些高端品牌的瑜伽垫即可。