见过练瑜伽厉害的

收到如意的瑜伽垫，发朋友圈的话可以拍照，拍视频配上文字炫耀一下。让朋友们知道你买的瑜伽垫有多好。

但没见过瑜伽照拍的这么美的！

不拼身材拼风格

在家就能把瑜伽照拍得与众不同

先来几张感受一下

（简直美呆了！）

当朋友圈都在晒车晒娃晒美食时

咱瑜伽人就要来点不一样的

那么问题来了

如何在家拍出高逼格的瑜伽照？

下面这份攻略，可得收好了！

首先是地点的选择

如果总拘泥于瑜伽垫上，瑜伽照片怎么拍好看，太千篇一律！

家里的道具统统用上

桌子、沙发甚至是床上……

只要心有瑜伽，瑜伽人像拍摄技巧，世界就是你的瑜伽垫

1、选一个简单的背景 如果你是瑜伽老师，拍的照片是用于展示或教学的。那么你在拍摄瑜伽照片时，第一要注意的是体式的正确，而其次要注意的就是拍摄背景越简单越好。

6、准备一个三脚架，选择一个比较安静人少的地方，把手机架在三脚架上固定好位置，横向匡下能整个瑜伽垫，纵向能匡下站立举手的高度，这个尺寸可以把人拍得比较大，体式更清楚。7、练习时先冥想调息，排除外界干扰。

然后就是体式了

拍照不一定要露脸

意境到位才最重要！

或者试试裙子倒穿的新技能

这个创意你get了吗

重点！重点！重点来了！

在家拍照怎么少得了窗台呢~

光线充足、线条清晰

▲调整镜头角度，从下往上拍 试着从比较低的角度来拍摄体式，因为这能让你拍摄的人物和周围的环境一样突出，给你的照片提供一种很庄严的感觉。然后注意背景中的构图，小心地构造背景与人物之间的角度。这张图。

天然橡胶材质的可以，TPE材质也行，不过我个人建议使用TPE材质的吧，感觉跟前者相差不了多少，更何况，像IKU品牌的做了十年的瑜伽垫，在材质方面肯定也有下功夫的！

拍出“奶茶味”般的文艺风

女人练习瑜伽可以培养专注能力，更加专一；瑜伽最重要的是放松、平衡、获得宁静；女人练习瑜伽可以调理养颜。女人练习瑜伽可以增进健康，延年益寿；女人练习瑜伽可以挺直脊椎，增加自信。早春的草地里草刚刚变成嫩绿，阳光透过树枝。

想拍出2米8的大长腿

选好体式和找对角度一样重要

加上一些小物件

能让你的照片更精致

或是用叶子摆出各种形状

高级！！！

瑜伽书籍当然也不例外

融入进去立刻成为点睛之笔

（瑜伽人的书真是多啊）

来些烛光做点缀也不错喔

第二；青鸟，上面有楼层说过，他家双层tpe是有加宽80的，价格一百多左右，目前卖双层加宽的这个不多，几乎没发现几家。第三；哈他；也是刚刚楼上出现的，价格在100-300之间，关键是颜色真的是做的很漂亮。

营造出家的温馨感

舞王式，这是我最喜欢的一个造型了。一脚支撑，另一只脚向上弯起，双手背后抓住翘起的脚背。女性凹凸有致的身材尽现，力量和柔软相结合，充满了美感。别看动作简单，可要是做到位，需要有单脚支撑的平衡力。

最后来点小创意

照片立刻变高大上了有木有

（知道这些照片怎么拍出来的吗）

当然啦，绿色瑜伽垫拍照的图片，如果身材够好

以上技巧通通不需要

一面白墙，瑜伽垫拍照姿势，就足矣为之倾倒！

怎么样，瑜伽垫自拍，这些拍照的小心机