方法：用干布或一次性纯棉洗脸巾，放在水里浸湿后，用手拧干水分，然后顺着垫子的短边，将粉尘和皮屑擦干净。如果垫子粉尘较多，可以重复多次擦拭。然后平铺放在阴凉通风的地方，自然晾干。第二步。

在购买瑜伽垫时除了考虑瑜伽垫是否便于清洗、流汗后会不会发黏、打滑、及携带是否方便等问题，还可以根据下面的方法来确定瑜伽垫的质量：1、闻一闻瑜伽垫有没有味道。好的瑜伽垫是没有刺激性气味的。在未拆封前。

瑜伽小技巧：如何清洗瑜伽垫

练习瑜伽的时候，必不可少的瑜伽垫是我们亲密接触的伙伴，每次使用都记录我们的汗水，刻下了 我们不断练习和进步的印记，瑜伽垫的汗渍怎么清洗，我们当然也要好好爱护它，如何清洗很脏的瑜伽垫。

企业回选择材料需要考虑规格，材质，等级，类型等多方面因素，比如材质有PET，聚酯纤维，硅胶等；类型有进口烫金纸，库尔兹烫金纸，电化铝烫金，镭射烫金纸，电化铝烫印箔等；等级有A级，优级等。材料的价格大概在每平方米几十块，便宜的有十几二十元。

最简易的清洗方式就是将两滴洗洁精兑四碗水，喷洒在瑜伽垫上，然后用干布擦净。如果瑜伽垫已经很脏了，还可以用布蘸上洗衣粉来轻轻拭擦瑜伽垫，再用清水冲干净，之后用干毛巾卷起瑜伽垫，吸干多余的水分。最后。

(1)用脸盆盛放清水,加入适量洗涤液,搅拌均匀。(2)放入一条干毛巾并将其拧干,接着用毛巾擦拭瑜伽垫,将污垢处擦干净。(3)将脸盆换上清水,将毛巾洗干净,并对瑜伽垫进行反复的擦拭,直到把洗涤液擦净。

瑜伽垫的清洗非常简单：可以用两杯水加4滴洗洁精放入喷雾器内，喷洗瑜伽垫，然后再用干净干燥的毛巾擦干即可。如果不喜欢洗洁精的味道，也可以在清水里加入少许的盐，同样对着瑜伽垫喷洗，也能达到清洁的效果。

所以清洗瑜伽垫是很有必要的，不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。

其中的细菌会导致毛囊炎，真菌易致体癣、脚气，而尘螨对过敏性体质的人最大的威胁是诱发过敏 性皮炎和哮喘。

方法一

1、往脸盆里面倒入适量的清水，加入适量的洗涤液，搅拌均匀。2、将专用来洗瑜伽垫的毛巾放入水里面浸泡安全，沾湿后将毛巾拧干。3、用毛巾来回擦拭瑜伽垫，正面和方面都要擦拭，将瑜伽垫的污垢和汗渍都擦干净。

一瓶水，加几滴洗洁精，然后将混合的液体放入喷雾器里面。直接喷洗瑜伽垫，再用干布擦干就可 以了。这种方法适合于平时的瑜伽垫清洁。如果瑜伽垫长时间没有清洁，非常脏，那么就要用下面这个方法了。

方法一 一瓶水，加几滴洗洁精（市面上也有专卖清洗瑜伽垫的喷雾），然后将混合的液体放入喷雾器里面。直接喷洗瑜伽垫，在用干布擦干就可以了。这种方法适合于平时的瑜伽垫清洁。如果瑜伽垫长时间没有清洁，非常脏。

1、清洗瑜伽垫可选择用毛巾擦拭，在水中加入清洗剂搅拌均匀，将毛巾浸入其中，沾湿后即可擦拭瑜伽垫，两面都擦拭完成后即可使用清水擦拭。2、也可使用淋浴头冲洗，冲洗过后即可在阴凉处悬挂晾干，不可暴晒，以免瑜伽垫褪色。

方法二

用肥皂水或者沐浴露等，将瑜伽垫的表面擦洗干净，瑜伽垫洗了怎么快速干，然后用清水冲掉泡沫，直到手摸起来没有滑滑 的感觉。然后晾干就可以了。

需要注意：

清洗过程中，肥皂水、洗洁精、沐浴露等越少越好，因为清洗不干净可能会残留在垫子上。如果长时间下去，垫子会变滑，刚买回来的瑜伽垫要洗吗，影响使用。

所有的清洗方法，在擦干之后，一定要放在通风的地方晾干。

1、浸泡瑜伽垫。使用温水和洗洁精等温和清洁剂配成溶剂。将瑜伽垫放到浴缸中浸泡几分钟。这样有助于清除污垢、油脂和气味。2、使用软布手洗瑜伽垫。浸泡几分钟后，用软布清洗瑜伽垫的两面。擦洗时要彻底。

瑜伽垫不能暴晒，瑜伽垫第一次用要清洗吗。因为暴晒后的瑜伽垫，可能会开裂，甚至掉皮。

TPE瑜伽垫与PVC瑜伽垫因为材料的不同清洗方式有差异。

1.购买现成的清洁剂来清洁瑜伽垫或自己制作。现成的清洁剂在体育用品商店或在线商店出售，通常不贵。2.混合1汤匙。（15ml）洗涤剂或洗碗剂，加3-4升温水。充分搅拌，并使用喷雾瓶将这种混合物轻轻喷在地毯表面。

高端的瑜伽垫大多是TPE的环保材料，这种材料不吸水、易清洁。相对来说，清洁方法更简单，用 兑换的清洗液清洗之后，擦干晾干即可，露露瑜伽垫如何清洗。

PVC的瑜伽垫在制造的工艺中，因为分子之间是有间隙的，所以在清洗过程中可能会吸入大量的水分。很明显的就是清洗之后垫子会变重。这个时候，就要注意用大的干毛巾吸干水分，要放在通风 的地方晾晒，直到彻底晒干，才可以再次使用。

瑜伽垫也需要一个会保养它的主人哦，这样才能让它更干净，用起来也更放心。这些瑜伽垫保养干货，你 会了嘛？！

大家平时是怎么清理瑜伽垫呢？欢迎留言分享，新买来的瑜伽垫用什么清洗。