为减肥多留点汗，现在的酷暑天气，瑜伽垫一般尺寸是多少，实在太热了，不说在户外呆几分都受不了了，不如在家多做做运动。因为有很久没运动了，以前的瑜伽垫都不知道放哪里了，想着那不如再买一个。

这次我在有品上买了个加厚又加宽的瑜伽垫。它是小莫出品的瑜伽垫，小莫它的产品理念是：智能科技唤醒全新运动体验 ，它最让人熟悉的就是雷军都为它推荐的划船机了，它也出有很多智能的运动器材，今天就为大家介绍它的一款不带智能，但也很有科技含量的瑜伽垫。

先来看看它的包装，这是小莫瑜伽垫的包装，它的包装非常简单，拆开快递包装里面就直接是瑜伽垫，就一层透明膜包裹着，不像有的瑜伽垫有个独立的袋子可以收纳。

拆开瑜伽垫竟然还发现它还有一个条绑绳，是平时拿来收纳和外出背带使用。

使用前先来看看它的材质和手感，小莫的这款瑜伽垫确实是要比一般的瑜伽垫要厚很多，它一共有三种颜色，在它的一侧都有不同地域的风景。我买的是充满活力的波托菲诺。

瑜伽垫的尺寸建议使用6mm,国内尺寸为173X61;建议购买1300克以上的垫子 。 1、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性如何,弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。 2、买前随身带一块橡皮擦,用它擦一下瑜伽垫,试试材质是否容易破裂?

大小尺寸：

小莫瑜伽垫它的大小规格为1850mm*800mm，，它要比一般的瑜伽垫宽1.5倍，采用的是环保的TPE材质 ，特点是无毒无味，安全又环保。

瑜伽垫一般常用的尺寸有1730mm*610mm 和1830mm*610mm两种尺寸，但是小莫的要比他们还要宽一点，它能够适合更多的人群，不管是高的、矮的、瘦的、胖的大人小孩都适合使用。

厚度：

瑜伽垫的厚度是根据使用者的使用级别和等级来选择的，一般到了大师级别，他(她)们瑜伽可能就不需要瑜伽垫了，因为他们的平衡控制已经到了炉火纯青了。但是对于小白和初学者来说还是厚点好，起码可以起到很好的保护作用。相比于其他产品，小莫瑜伽垫它的材料和厚度都有很大的升级和不同，它的厚度加厚了6mm，而且在加宽加厚的情况下重量也没有受到什么影响，重量没有增加。

最大的尺寸是300cm*180cm，总面积是普通瑜伽垫尺寸的4倍以上，适合各种大幅度、高强度健身运动，比如Insanity、T25、P90X、波比跳等。

防滑：

小莫瑜伽垫它两面都可以用而且两边都带防滑纹理的，正面是橙色，背面是黑色。材质柔软回弹有记忆性。

183cm*61cm*6mm。初学者在选择瑜伽垫的时候选择相对比较厚的瑜伽垫，因为瑜伽会对肩背部的骨骼产生一定的压力，如果选择过薄的瑜伽垫初学者在使用的时候会有比较明显的痛感，不适合进行瑜伽运动。初学者购买瑜伽垫的时候尽。

在它的中间还有个体位辅助线，它能引导初学者辩姿知位，很适合新手使用。

5 瑜伽垫尺寸 瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm 和61cmx183cm。国内主要还是以61cmx173cm的为主。也有其它规格的，阿迪达斯现在出口日本的TPE垫子就是65x175cm。瑜伽垫的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。其中6。

防汗水，一款好的瑜伽垫它的防汗防滑效果就是，在运动出汗时，汗流在上面也不容易累积和打滑，因为它的特殊纹理和材质能让汗

FPE材质：

小莫的这款瑜伽垫采用的是环保性优于NBR材质的材质，它要比NBR有更好的防滑性，又比PU材质更柔软和自然弹性。

使用体验：

这款瑜伽垫我也用过有一段时间了，感觉还是挺不错的，它要比一般的瑜伽垫要好，材质更厚，手感亲肤，宽度够宽，适合所有人群。小莫的这款瑜伽垫采用的是环保性优于NBR材质的材质，它要比NBR有更好的防滑性，又比PU材质更柔软和自然弹性，采用的材质也不容易积汗、打滑。这款值得推荐产品。

瑜伽垫子尺寸国际标准是183*61，但也有173*61的，这个可以根据自己的身高进行选择;需要注意的是厚度，因为瑜伽垫有多种材质，每种材质的承重度是不同的，材质不好的垫子跪在上面膝盖会疼，几十块的，确实不耐用。瑜伽垫。