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孕产小知识

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坐月子最好请个月嫂，月嫂有丰富的经验，知道孕妇最需要什么营养，有什么需求。如果让婆婆来照顾的话，很有可能会爆发“婆媳大战”，很多矛盾都是在这一期间积累的。

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孕期和产后是痔疮的高发期，要注意不要选择含有麝香成分的痔疮膏，会有流产的风险，我用的国西林秘净就很有效果，成分很安全，配合每天坐浴，用了两盒基本就全好了，而且之后也没有再复发。

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我在孕晚期就有掉发情况，生完宝宝后加重了许多，等我反应过来后已经到处都是头发了。之前看小红书有推荐普拉惠精植露的，我就买来试了一下，到现在用了一个多月，已经几乎治好了，每天掉的头发不超过20根，相信继续用下去会有更好的效果。

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分享到这里就结束啦！希望我的经验能帮到姐妹们！稳稳的将好孕棒传给大家！一定能生一个天使萌宝哦！