因为瑜伽的流行，各种瑜伽练习场所也应运而生。但是，对于这项由印度传来的运动我们毕竟认知有限，再加上商业利益的驱使，很多瑜伽场馆并不科学正规，鱼目混珠的现象可谓比比皆是。作为消费者，我们怎样才能找到适合自己的有效并且真正有益的练习场所呢？

No1.通风

要去掉气味的方法很简单：首先，要打开外包装；接着，使用柔软抹布沾温水擦拭；之后，放置在阴凉通风处一至两天，就可去除垫子上残留的塑料气味。建议练习瑜珈者选择进口瑜伽垫。瑜珈垫产品是于练习者身体肌肤直接接触的。

瑜伽的练习环境要求越接近自然越好，当然，瑜伽垫放了一年了还有气味，在室内练习的瑜伽很难做到这一点，但是起码的通风条件是必备的。不少瑜伽场馆采用密闭空间，keep瑜伽垫味道很重怎么办，仅通过一两台空调来通风和调节室内温度，这样对瑜伽练习者的健康是十分不利的。

瑜伽垫有味道怎么办要去掉气味的方法其实很简单：首先，要打开外包装;接着，使用柔软抹布沾温水擦拭;之后，放置在阴凉通风处一至两天，就可去除垫子上残留的塑料气味。

No2.清洁

接着用湿巾擦拭清洁瑜伽垫的表面。瑜伽垫有异味已经被清洁干净。

清洁的要求包括场地清洁和瑜伽器具的清洁。良好的环境能给练习者带来平静愉快的心情。同时，由于在练习瑜伽时，不少学员由于体力消耗大，会留出大量的汗水，如果不及时清洁，会有大量细菌在瑜伽垫上滋生繁殖，不仅会导致瑜伽垫发出十分难闻的味道，更严重的会导致学员染上皮肤病。

新买的瑜伽垫用清水洗干净之后，放在阳台上，自然风干几天，吹吹风之后味道就会好一些了。但是我曾经买过一款瑜伽垫，洗过吹风半个月之后还是有一股刺鼻的味道。搞得我都不敢用了，真的是质量有问题。

No3.光线

在练习瑜伽时，我们要求有适当而又柔和的光线。光线不能过强，否则不利于学员注意力集中。但是过于昏暗的光线也不好，不利于在后排的学员观察老师的动作，会导致学员所做动作不标准或是出错，瑜伽垫橡胶很浓味怎么除味。

那是因为材质的问题，与生产商用的原料有关。新的瑜伽垫卷成柱状，用鼻子靠近瑜伽垫的一端1厘米处，闻一闻是否有刺鼻的难闻气味，有毒有味的瑜伽垫有极强烈的味道。把瑜珈垫打开平放几天后，用上面的办法重试一下。

No4.噪音

练习瑜伽，要求有一个安静舒适的环境。正规的瑜伽课程在开始前，就会有专人“清场”，课程中也有专人在教室外巡视，以避免不必要的声音干扰，嘈杂的环境不利于学员进入冥想状态。

要去掉气味的方法其实很简单：首先，要打开外包装；接着，使用柔软抹布沾温水擦拭；之后，放置在阴凉通风处一至两天，就可去除垫子上残留的塑料气味。建议练习瑜珈者选择进口瑜伽垫。瑜珈垫产品是于练习者身体肌肤直接接触的。

网友提问：初学者是选择专业瑜伽班好？还是健身房的瑜伽班？

这个不用担心，很多瑜伽垫买回来都是有一股臭味，只要用适当方法就可以去除掉了！一般的瑜伽垫你可以用少量的水擦拭就可以了；但像atmananda的垫子可以直接放在通风处或者阴凉的地方，过段时间气味就会慢慢消散！

因为你没有接触过，做为初学者，瑜伽垫用久了有脚臭味怎么办，所以你可能不太了解那些动作是你不能做的，比如生理期的时候不能做什么动作，或者有什么高血压，糖尿病，或者颈椎不适的人不能做什么动作，所以还是到一些专业的瑜伽馆，或者找一些专业的老师教教你!不然很容易受伤的!

所谓就近原则，就是在选择瑜伽场馆的时候，在瑜伽场馆都比较正规的前提下，最好选择离你经常活动的范围（比如说公司或是家）的距离比较近的场馆。因为瑜伽需要经常练习，如果你是一名上班族，瑜伽垫拿太阳下晒了气味大，相信不希望每次练完瑜伽还要转好几趟公车回家吧！

随着瑜伽热风劲刮，瑜伽教练开始供不应求。但目前国内还没有权威的认证机构，市场上出现的教练员所持证件，一般都是某些协会和会馆自己发放的，没有管理部门和权威机构的有效认证，tpe瑜伽垫味道大，有些教练甚至都没有证件。因此，就难免出现良莠不齐、滥竽充数的现象。怎样才能选对瑜伽教练呢？

No1.情绪

第一步：往碗中撒入5克小苏打（小苏打能够去除瑜伽垫上的污垢）。第二步：往碗中倒入15ml酒精（酒精可以杀死瑜伽垫上的细菌和螨虫）。第三步：往碗中倒入花露水（花露水含有清香，能够去除瑜伽垫上的异味）。第四步。

首先，要打开外包装；接着，使用柔软抹布沾温水擦拭；之后，放置在阴凉通风处一至两天，就可去除垫子上残留的塑料气味。建议练习瑜珈者选择进口瑜伽垫。瑜珈垫产品是于练习者身体肌肤直接接触的，本身又是化学制品。

刚买回来的垫子有一股臭味，可以放一些柠檬叶子到水里面一起清洗就能够有效的去除臭味。

瑜伽是一项动作舒缓、情绪平静的修炼，瑜伽教师更是担负了将学员情绪带入瑜伽练习情景的任务，怎么去除瑜伽垫橡胶味，所以瑜伽教练在教授课程的时候，本身的情绪必须是恬静、安然，否则很难让学员产生更深的精神领悟。好的瑜伽师对瑜伽抱有虔诚的修炼态度，这一点一看便可看出。

No2.语气

瑜伽教练的语气一定不能像健身操之类的教练一样激动，瑜伽垫用久了有脚臭味道，后者是调动运动气氛必须的，而瑜伽教练的每一句话，除了向学员讲解动作技巧之外，还要帮助学员进入瑜伽练习的情绪，这就要求语气上必须是轻柔的、引导式的。

No3.服饰

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