瑜伽垫做地垫好吗？瑜伽垫可以当健身地垫是一个误区，使用一段时间后你会发现垫子变形损坏，因为瑜伽垫是承接不了高强度训练的。 选择垫子时应根据不同的运动属性选择相对应的运动垫：瑜伽用瑜伽垫，柔软舒适。insanity、那么，瑜伽垫做地垫好吗？一起来了解一下吧。

瑜伽垫打地铺怎么样

能隔音，其实两个都差或禅衡不多是一样的材料，不过拼图地垫可能比瑜伽垫要厚点，因为瑜伽垫有厚的和薄的（及资深着和新手的区别），所以呢拼图地垫要好点，只要你的跳操不是特别夸张，楼下一般是衫做听不到的，不过你要是像袭桥练跆拳道那样子跳的话，再厚楼下都能听得到的，如果不是，那就放心用吧

瑜伽垫可以做地垫吗

瑜伽垫我有，不过我不跳操，我都用来做册拆腹肌撕裂者，桥用的。。。这东西无论触感，减震，方方面面都完爆了塑料拼图板。唯一的缺点可能就塌迅是太剧烈或者时间太长容易损耗变形。。。不过我的瑜伽垫没那么宽，跳操的话会跑，你可以州衫枣去找找看有没够大的。

自己在家怎么做地垫

瑜伽垫哪态的弹性能缓历缓嫌冲一部分的运动冲力，震动会小很多，越厚越隔音，比较好的有15mm加厚的IKU多功能瑜伽垫。肢手但是跑跳类运动尽量避开休息时间做吧

瑜伽垫铺地上当地毯可以吗

瑜伽垫可以当健身地垫是一个误区，使用一段时间后你族伍会发现垫子变形损坏，因为瑜伽垫是承接不了高强度训练的。选择垫子时应根据不同的运动属性选择相对应的运动垫：瑜伽用瑜伽垫，柔软舒适。insanity、T25等全身有氧训练或高强度健身训练用IKU健身地裂枝垫，防滑耐磨不掉渣兆源或。

瑜伽垫和儿童地垫的区别

拼图地垫，不建议用，高强度运动过程晌孙中拼接处容易散开，防滑效果略差。

瑜伽垫，跳操属于高强度运动，瑜伽垫容易变形，大距离跑动或者跳跃垫子会移位。

推荐用IKU健身地垫，正面编织加强处理，硬度高，支持穿鞋运动；背面大圆点抓地层，双向防滑，怎么跳跑都不移位。加尺谨返陵饥厚设计，有效减震，隔音降噪。

以上就是瑜伽垫做地垫好吗的全部内容，主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强的特点。2.橡胶瑜伽垫，它是一种橡胶制成的环保材质，如果是天然的一般是从橡胶树上直接采摘下来的，非常环保，但是价格很高；3.PVC瑜伽垫，现在这种材质提升为高密度PVC，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。