蹦跳的瑜伽垫多少cm合适？因为在中国人体各个地区的人体平均身高都在185cm以下，所以61cmx183cm（业界称为加长型）的瑜伽垫就足够使用了，但为了更好的进行施展，国内在售的瑜伽垫宽度基本都是80cm。针对不同的身高体型，那么，蹦跳的瑜伽垫多少cm合适？一起来了解一下吧。

瑜伽垫上跳舞楼下有动静吗

1、瑜伽垫什么尺寸有什么用？

610x1730mm：国际标准适合身高175cm以下人群使用

610x1830mm：加长尺寸适合身高185cm以下人群使用

800x1830mm：加长加宽适合肩宽超过50cm的人群或者偏旁的人群使用

1200x1830mm：双人尺寸适合双人瑜伽、情侣瑜伽、亲子瑜伽、户外野营、儿童防摔使用

其他尺寸私人定制：瑜伽垫尺寸也有私人定制的可更具需求定做

2、国际标准的瑜伽垫子的尺寸主要有61cmx173cm 和61cmx183cm。但是目前国内主要还是以61cmx183cm的为主（目前某宝售卖的大部分尺寸是：61cmx183cm）。在中国人体各个地区的人体平均身高都在185cm一下所以选择61cmx183cm（业界称为加长型）就足够使用了。也有加长、加宽800x1830mm、双人1200x1830mm的尺寸。还有其它规格的，阿迪达斯现在出口日本的TPE垫子就是65x175cm。

3、常见的两种尺寸比较

瑜伽垫尺寸与人体身高的对比以及最佳选择尺寸

人体与瑜伽垫长度的比例如图（模特身高175cm）

国际标准：610x1730mm（身高175cm以下人群使用）

加长尺寸：610x1830mm（身高185cm以下人群使用）

加长加宽：800x1830mm（有宽度要求的人群使用）

双人尺寸：1200x1830mm（双人瑜伽、情侣瑜伽使用）

其他尺寸：瑜伽垫尺寸也有私人定制的可更具需求定做

人体与610mm宽度和800宽度的瑜伽垫的比例如图（模特身高185cm）

4、加长加宽不一定好

目前很多商家以自己的瑜伽垫是加宽加长为诱饵吸引消费者，你有这个需要那最好。

瑜伽垫多厚合适10还是15

1、国内的瑜伽垫一般是以下两种尺寸

（1）61cmx173cm，这类瑜伽垫适合身高在158-170公分的练习者使用。

（2）61cmx183cm，这类瑜伽垫适合身高在170公分以上的练习者使用。

2、瑜伽是源自印度的一种健身运动，现在越来越多的人在学习，瑜伽有些姿势都比较大 有了瑜伽垫后 在上面可以防止滑动 最大的保护好自己，一般的在家里，瑜伽垫主要是为了防滑，隔潮稍微柔软一点，避免身体直接接触地面带给你的损伤，如果是在户外，完全可以不用瑜伽垫，做站立的体式就不需要，当然这得取决于对于动作练习的熟练程度，如果是有了丰富的练习经验，就可以随时就地取材的去练习。

瑜伽垫哪种好

怎么挑瑜伽垫才最合适 1.正位线条 首先看正位线条，这是选择垫子很重要的一个细节标准。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习练更正确、更精准的瑜伽体式。 2.材质 然后看材质。目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻和混合材质瑜伽垫。如果对乳胶过敏，要注意甄别标签中是否注明不含乳胶。 3.便携性 最后看便携性。瑜伽通常要准备两张垫子，一张放家里，一张用于户外练习。放家里的瑜伽垫可以忽略便携性，但带出去的垫子一定要方便携带。

瑜伽垫多厚蹦跳不会吵到楼下

有很多人认为瑜伽垫尺寸不重要，只要比自己身高长点就可以了，其实不然。现在出现了正位瑜伽垫，不仅拥有传统瑜伽垫的所有功能，还有引导科学、正确体式的功能，但它的选择必须要考虑尺寸问题，否则就起不到精准作用：

它根据亚洲人群身高划分三个尺寸：

170cm以上身高的选183cm长的

158-170cm的身高选173cm长的

158cm以下的身高选163cm长的

不同人群身高选择相应的瑜伽垫尺寸，这样引导体式会更精准些的。

瑜伽垫上跳绳会很吵吗

瑜伽垫多大尺寸合适

瑜伽垫子尺寸国际标准是183*61，但也有173*61的，这个可以根据自己的身高进行选择;需要注意的是厚度，因为瑜伽垫有多种材质，每种材质的承重度是不同的，材质不好的垫子跪在上面膝盖会疼，几十块的，确实不耐用。

瑜伽垫子尺寸根据个人身高选择，优质橡胶垫，5mm的，不管是防滑，还是膝盖跪在上面的感觉都比瑜伽馆里那些PVC的垫子好，大家可以考虑。瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。

瑜伽垫子尺寸标准有两种，瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。可以在上面进行其它的一些健身运动，适合儿童玩耍铺垫，野外露营垫子使用。

以上就是蹦跳的瑜伽垫多少cm合适的全部内容，1、瑜伽的初学者，可选瑜伽垫宽度为国内尺寸为61cmx173cm，用厚一点的垫子如6mm厚的，有一定基础的可以选用厚度3.5mm～5mm左右的。2、瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm 61cmx183cm，国内主要还是以61cmx173cm的为主，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。