NBR是丁睛橡胶的简称，是工业合成的橡胶材料，也属于橡胶的一种，丁睛橡胶主要采用低温乳液聚合法生产，耐油性极好，耐磨性较高，耐热性较好，粘接力强。其缺点是耐低温性差、耐臭氧性差，绝缘性能低劣，弹性稍低。作为瑜伽垫，弹性是很有必要的，既系弹性差，为什么还能作为瑜伽垫呢?伟大的人类发明了一种技术，瑜伽垫用6mm还是8mm，叫做“发泡”，就是在NBR原料中加入发泡剂，在高温情况下，使其分解气化，像吹气球一样，让NBR材质产生疏松多孔的气泡，最后降温，定型成为海绵状的垫子。但是发泡过后，垫子会变得很轻，影响质感，怎么办呢?伟大的人类又发明了一种技术“填充”，在NBR材料进行发泡之前，事先加入填充剂，增加重量，提升质感。两种技术是伟大的发明，但可惜被现在的无良商家掌握，NBR垫子主要的异味来源于发泡剂分解后的残留，可能含有氨气和二氧化氮等有害气体。而现在NBR瑜伽垫填充剂用的是氧化钙，就是我们常说的生石灰，比例控制不好，使用中可能会感到皮肤有烧灼感，或引起过敏。某宝搜瑜伽垫，满屏低价产品10块20块的都有，我只能说，一分价钱一分货，用什么发泡剂，原材料和填充料比例如何掌握，但并不是说，NBR就是最差的材质，正常的产品经过通风除味，控制好比例，垫子还是基本能达到无异味，无过敏的要求的NBR垫子特点：价格低廉（20-100以内），回弹性好，厚度大（10mm以上），耐用性差NBR垫子

TPE是瑜伽垫产品最高档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。一般厚度6mm-8mm，TPE垫的优点，质量轻，易携带，易清洗，干湿状态防滑性均很优异。

初学者最好是选择8mm厚度的瑜伽垫。这个厚度既不过于薄也不过于厚，是最适合初学者的，因为初学者对于肢体平衡的把握度不够，如果选择过于薄的瑜伽垫会容易导致，肢体受伤，崴脚等情况。

瑜伽垫的国际标准厚度：1.5MM-8MM，若您是刚练习瑜伽，建议您使用6-8MM的垫子足矣，过厚易发生在练习时平衡不稳崴脚等损伤情况：中高级练习者使用4-6MM的厚度：粉丝和专业级瑜伽者普遍使用1.5-4MM厚度。

适用范围：健身、KEEP、瑜伽入门

NO.2PVC(目前这个材质的瑜伽垫已经被市场淘汰，原因是弹性不好，用久了掉渣)PVC是聚氯乙烯的简称，瑜伽垫6mm与8mm哪个合适，目前应用最广的塑料，日常的下水管道，杯子等，都有PVC材质的身影，塑料给我们的感觉一般是弹性好，但硬度很大。通过发泡技术，一样可以获得疏松多孔的柔软材质，另外也是要添加填充剂的。PVC经过发泡之后，抗撕裂能力会变得很差，我们伟大的人类，又发明V种技术“防撕裂网”，在PVC发泡初期，用高强度纤维制成网状，放在原材料中，经过发泡，会将防撕裂网完全包裹，这样垫子发泡过后，因为防撕裂网的介入，扛撕拉效果将会提高。PVC垫子的回弹效果很差，往往按下去一个坑，要四五秒钟才能恢复，事物往往是具有两面性的。我们伟大的人类，发明了一种说辞，叫做“记忆慢回弹”，采用人体工程学，能有效记录手脚位置，提升动作准确度。你们这些消费者啊，真的是naive~PVC垫子特点：价格低廉（20-100），厚度6mm或8mm，用久了掉渣

6-8mm。目前在国际上，瑜伽垫的标准厚度是1.5mm-8mm。但对于瑜伽初学者来说，使用6-8mm的瑜伽垫就足够了，并不是选择越厚的越舒服的越好，因为初学者在练习瑜伽的时候平衡度还未掌握，如果瑜伽垫过厚。

PVC垫子适用范围：瑜伽入门

No.3TPE是热塑性弹性体的简称，兼具塑料和橡胶的优点，广泛应用于运动器材，密封材料，成人玩具等，防滑效果和回弹效果都非常好，制作垫子时一般发泡程度较低，填充剂用的也少，所以味道和安全性更好，TPE垫子也有防撕裂和无防撕裂网种，但制作过程与PVC不同，是分别用两层TPE与一层高强纤维粘合在一起的，所以垫子的异味来源大多数在于所用的胶水，个人认为，TPE垫子的强度足够高，不用外加防撕裂网，一次成型的足够使用。TPE垫子特点：回弹好，价格中等（50-150），防滑效果好，耐用性强

1，若,是刚练习瑜伽，建议使用6-8MM的垫子足矣，过厚易发生在练习时平衡不稳崴脚等损伤情况。2，中高级练习者使用4-6MM的厚度。3，粉丝和专业级瑜伽者普遍使用1.5-4MM厚度。目前，国际市场上瑜伽垫的材质主要分为四种。

所以初学者最好是选择8mm厚度的瑜伽垫，合适的厚薄度让人体站在上面更放松自如的练习各类瑜伽动作。

TPE垫子适用范围：专业瑜伽练习（国内大部分瑜伽馆都是TPE），高强运动如登山跑

这是根据自身的身体状况来选的，如果你是一个新手，建议选择8mm的，软一点让身体适应做动作时感觉。如果你走一定的训练基础，建议选择6mm的，更专业一点，动作更标准，不容易变形。

如果你是瑜伽刚刚入门，为了避免在练习瑜伽过程中摔伤或者是扭伤，厚度建议在6-8mm，太薄起不到保护作用，太厚容易扭伤。如果是中级瑜伽练习者，可以考虑厚度在3.5-5mm范围内的瑜伽垫；如果是专业瑜伽爱好者，最好是选择1。

NO.4橡胶

最适合初学者的瑜伽垫厚度为6mm或者8mm,不建议买太厚的或者太薄的瑜伽垫。这是因为初学者动作生疏,很容易发生各种意外。太厚的垫子,很容易发生崴脚等情况,并且也不利于动作的施展;太薄如1.5-3。

橡胶材料就不做过多赘述，6mm瑜伽垫会不会太薄，大家了解的也相对较多，橡胶垫的防滑性和耐用性都非常好，缺点是味道很重，且不容易去除，手脚出汗后防滑效果降低，优点有味但无毒橡胶垫特点：回弹好，防滑耐磨，价格贵（200-600)，不吸水橡胶垫适用范围：除高温瑜伽以外

NO.5PU橡胶垫

PU是聚氨基甲酸脂的简称，是一种新兴的有机高分子材料，应用有：人造革，鼎鼎大名的鲨鱼皮泳衣，运动垫多厚合适，沙发，汽车方向盘外膜等，特点是吸水透气，瑜伽垫买宽的好还是窄的好好，亲肤性强，干湿两种情况下都防滑，PU橡胶垫表层采用聚氨酯膜，与橡胶基底高温贴合，制作成为防滑，亲肤，吸水的垫子，触感极好，瑜伽垫厚的好还是薄的好，也是几V质中评价最高的垫子，缺点是怕油，难打理，吸灰，有橡胶味道，更重要的是炒鸡贵，运动垫和瑜伽垫的区别。

PU垫特点：干湿防滑，价格贵（1000元以上）。

PU垫适用范围：专业瑜伽用

目前在国际上，瑜伽垫的标准厚度是1.5mm-8mm。但对于瑜伽初学者来说，使用6-8mm的瑜伽垫就足够了，并不是选择越厚的越舒服的越好，因为初学者在练习瑜伽的时候平衡度还未掌握，如果瑜伽垫过厚。

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说了这么多，宝宝们知道该如何选购瑜伽垫了吗?