】瑜伽铺巾作用，什么是瑜伽铺巾?做瑜伽总是少不了一些瑜伽用具，今天小编要给大家介绍一下瑜伽铺巾。什么是瑜伽铺巾呢?瑜伽铺巾的材质是什么呢?瑜伽铺巾又有什么作用呢?我们一起来看看吧!

个人建议，或用或不用，全凭你高兴。如果有条件，还是用的好。 以个人每个月平均上十余节瑜伽、普拉提、腰腹训练等需用到铺巾的健身课程实地经验来看，用不用铺巾，还真不是个问题，总之一句，你想用就用。

简介

100%超细纤维铺巾，使用国际高科技纳米超微细纤维DTY (纤度0.1Dtex， 细度仅为真丝1/10)精织而成，吸水吸尘量和速度是全棉铺巾的10倍，耐用性是全棉铺巾的4倍。手感柔软，舒适、色泽亮丽，不滋生细菌，瑜伽垫和瑜伽铺巾区别，不产生异味，不起球、不掉毛、不抽丝。超细纤维铺巾，除了材料本身的优越性外，瑜伽铺巾怎么用正确，技术人员在铺巾的背面上赋以点状塑点止滑颗粒，改善了普通铺巾轻飘的弱点，使其具有超强止滑效果，更服帖，更防滑，因此，被当作瑜伽垫，浴巾可以当瑜伽铺巾吗，广泛用于瑜伽练习使用。

可以使用，铺巾要和瑜伽垫配合使用，铺在垫子上面，起到柔软、吸汗的效果。对于经常出汗的练习者建议使用。

瑜伽铺巾作用 什么是瑜伽铺巾

与PVC瑜伽垫配套使用 PVC或TPE瑜伽垫不容易清洗，一直困扰瑜伽爱好者，若是在瑜伽垫上面铺上铺巾，在上面做瑜伽，就可以减少和瑜伽垫的接触，让瑜伽垫持久使用，洁净如新。

材质

可以用，也可以不用，但推荐用。瑜伽铺巾也是瑜伽套装用品中的其中一种，由于瑜伽铺巾质量轻，体积小易打理，户外瑜伽、山地瑜伽、热瑜伽等带上普通瑜伽垫不是很方便，这时可以带上瑜伽铺巾，可以平铺在地面或草地。

采用的毛巾布料经纱和纬纱都是一级的超细纤维具有染色均匀结实耐用。锁边线采用八条高弹涤纶线美观，结实，为什么练瑜伽人反而老得更快，耐用。而一般的厂家使用六条甚至四条锁边线和仿冒涤纶，边线疏松易脱落而不美观。

有颗粒的一面铺在垫子上,这样才能把滑.,使铺巾服帖.另一面和身体接触,吸汗、防滑都很好的。瑜伽铺巾最适合到瑜伽馆适用了，携带方便、干净卫生。

瑜伽铺巾作用 什么是瑜伽铺巾

硅胶(Silicon dioxide)

别名：硅橡胶，是一种高活性吸附材料，无毒无味，化学性质稳定，除强碱，氢氟酸外部与任何物质发生反应，它具有许多其他同类材料难以取代的特点：吸附性能高，热稳定性好，化学性质稳定，有较高的机械强度等。

可依瑜伽运动姿势有效的滚动结合，让您身心放松与练习的完美辅具，止滑，回复性佳，不易撕裂、而且瑜珈铺巾携带方便、安全卫生。瑜伽铺巾广泛用于瑜伽练习使用当中，使用瑜伽铺巾可以起到防滑效果，可以起到吸汗的效果。

瑜伽巾是一种可以铺在与PVC瑜伽垫配套使用的，在上面做瑜伽，就可以减少和瑜伽垫的接触，让瑜伽垫持久使用，洁净如新。采用的是毛巾布料，并且使用硅胶增加防滑，使得铺巾的使用过程更加的稳定。100%超细纤维铺巾。

硅胶是美容外科中应用相当光分的生物材料，具有良好的僧无相容性，对人体组织无刺激性，无毒性，无过敏性反应，机体排异反应极少;既有良好的理化特性，已体液以及组织接触过程中能保持其原有的弹性金和柔软度，不被降解，瑜伽铺巾可以代替瑜伽垫吗，是一种相当稳定的惰性物质，如：鼻假体，人工下颚等。

辨别

一、瑜伽铺巾的重量。同样质地，成分的面料，一般厚的成本高，质量好，这个是我们一般都知道，所以，您可以问问卖家，瑜伽铺巾的重量是多少，这里可是无法撒谎的。厚的铺巾是380克重的，薄的300克重都有。这里的克重指的都是每平方米的重量，用克为计量单位。一般而言，瑜伽铺巾过胶前的克重是360克/平方米，过胶后是550-600克/每条。

二、瑜伽铺巾上的胶粒饱满，圆润。

三、抓地感强，防滑性强。

四、采用的毛巾布料经纱和纬纱都是一级的超细纤维具有染色均匀五、结实耐用。锁边线采用八条高弹涤纶线美观，结实，耐用。而一般的厂家使用六条甚至四条锁边线和仿冒涤纶，铺在瑜伽垫上的毛巾叫什么，边线疏松易脱落而不美观。

瑜伽垫可以单独使用，大多数情况下也是单独使用的，完全能够满足多数人练习瑜伽的基本需求；而瑜伽铺巾是瑜伽的辅助工具，并不是必要的瑜伽用品。

瑜伽铺巾作用 什么是瑜伽铺巾

作用

1.铺在瑜珈垫上吸收汗水。(要知道在做瑜珈运动时，身体多会排出大量汗水，滴在瑜珈垫上，造成粘贴 不舒服的情形，此时可使用此高吸水性的铺巾铺在瑜珈垫上，有效吸附汗水)

建议最好不要。做站立式瑜伽可以不用在垫子上做，可以穿舞鞋直接在地板上做。如果是在宾馆外面，可以拿一张床单折叠好，再铺上瑜伽巾，再在上面练习瑜伽更好。瑜伽垫可以在练习瑜伽功时避免与冷硬的地板直接接触。

不可以，瑜伽垫和被单透软度都不一样，瑜伽垫是有一定的硬度的，练习的时候有些动作需要有硬度支撑而被褥是软的不行，再者就是瑜伽垫是防滑的被褥做的时候有些动作需要拉伸就容易滑到比较危险。

还可以根据需求选择款式，有长袜短袜、露趾不露趾的 瑜伽铺巾 ：瑜伽垫长时间使用，上面会滋生一些细菌，在瑜伽垫上面使用铺巾，更加洁净卫生，让你在练习瑜伽的时候更加放心。瑜伽抱枕 。

2.防止吸入瑜珈垫上细菌，防止做瑜珈时，某些脸部动作接近瑜珈垫而吸入细菌或尘螨。

3.超细纤维特有的毛细吸附效应，使面料具有吸水速度快、快干的特性，瑜伽垫和瑜伽巾哪个好。

瑜伽铺巾作用 什么是瑜伽铺巾

4.背面有防滑胶粒，可使铺巾固定在垫子而不会滑动，有效辅助瑜珈运动的伸展与平衡，提升运动安全与舒适。在运动过程中胶粒的凹凸对脚底，背部有很好的按摩作用，直点瑜伽巾好吗，促进血液循环。

5.质轻、多用途、易于携带。

6.可机洗，方便清洁。

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