什么是瑜伽铺巾呢？瑜伽铺巾的材质是什么呢？瑜伽铺巾又有什么作用呢？我们一起来看看吧！

铺巾设计的时候确实是有摩擦颗粒的一面朝下（垫在瑜伽垫上），这样铺巾就不会轻易滑动。但这不是绝对的，也可以朝上。我是汗手，以前会把有颗粒的一面朝上，这样摩擦力会大很多，但是比较磕人。认识一位瑜伽高手。

超细纤维瑜伽铺巾，也称便携式瑜伽垫。

采用的是毛巾布料，并且使用硅胶增加防滑，瑜伽铺巾与瑜伽垫，使得铺巾的使用更加的稳定。由于铺巾质量轻，易打理，户外瑜伽、山地瑜伽、海边瑜伽、热瑜伽等，带上普通PVC瑜伽垫若不是很方便，可以带上铺巾。平铺在地面或草地、沙滩上，将颗粒面向下平铺，在上面就可以轻松做瑜伽。

瑜伽铺巾材质

没有花纹没有颗粒的朝上。因为花纹和颗粒都是为了增大摩擦。

应该有颗粒的一面朝上因为有摩擦力做瑜珈某些动作防滑

100%超细纤维铺巾，使用国际高科技纳米超微细纤维DTY精织而成，吸水吸尘量和速度是全棉铺巾的10倍，耐用性是全棉铺巾的4倍，瑜伽铺巾和瑜伽垫的区别。手感柔软，舒适、色泽亮丽，不滋生细菌，不产生异味，瑜伽防滑铺巾哪个朝下，不起球、不掉毛、不抽丝。

与PVC瑜伽垫配套使用，PVC或TPE瑜伽垫不容易清洗，瑜伽垫哪面朝上，一直困扰瑜伽爱好者，若是在瑜伽垫上面铺上铺巾，在上面做瑜伽，就可以减少和瑜伽垫的接触，让瑜伽垫持久使用，洁净如新。

6、 吸汗。一堂瑜伽课下来，基本身体都是水淋淋的。不过，瑜伽铺巾的成份是超细纤维防滑布，吸汗力极强。即便是瑜伽铺巾点塑布颗粒朝上，汗水也会顺着颗粒被铺巾吸收。7、 卫生。瑜伽垫长时间使用，上面会滋生一些细菌。

辨别

一、瑜伽铺巾的重量。

没有颗粒物的一面朝上，有颗粒物一面朝下。瑜伽铺巾采用的毛巾布料经纱和纬纱都是一级的超细纤维具有染色均匀结实耐用。锁边线采用八条高弹涤纶线美观，结实，耐用。瑜伽铺巾上的胶粒饱满，圆润，抓地感强，防滑性强。

TPE瑜伽垫如果是双层瑜伽垫（两面颜色不一样）：一面花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上。在瑜伽垫底下再垫一个比较大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，这样比较安全一点，而且防滑；购买专业瑜伽防滑袜。

同样质地，成分的面料，一般厚的成本高，质量好，这个是我们一般都知道，所以，您可以问问卖家，瑜伽铺巾的重量是多少，这里可是无法撒谎的。

1、有颗粒的一面朝上，这样脚踩上去不会打滑，所以防滑是铺巾的首要功能 大家都知道，脚是人体穴位的集中之地，在练习瑜伽的时候，脚和铺巾上的颗粒不断地接触。摩擦，就相当于在按摩，这样能促进人体的血液循环。

厚的铺巾是380克重的，薄的300克重都有。这里的克重指的都是每平方米的重量，用克为计量单位。一般而言，瑜伽铺巾过胶前的克重是360克/平方米，过胶后是550-600克/每条。

二、瑜伽铺巾上的胶粒饱满，圆润。

三、抓地感强，防滑性强。

四、采用的毛巾布料经纱和纬纱都是一级的超细纤维染色均匀。

颈部更舒服些，同时一堂瑜伽课下来，基本身体都是水淋淋的。不过，瑜伽铺巾的成分是超细纤维，吸汗能力极强。即便是瑜伽铺巾颗粒朝上，汗水也会顺着颗粒被铺巾吸收。

五、结实耐用。锁边线采用八条高弹涤纶线美观，结实，耐用。而一般的厂家使用六条甚至四条锁边线和仿冒涤纶，边线疏松易脱落而不美观，瑜伽铺巾怎么用。

有颗粒的一面铺在垫子上,这样才能把滑.,使铺巾服帖.另一面和身体接触,吸汗、防滑都很好的。瑜伽铺巾最适合到瑜伽馆适用了，携带方便、干净卫生。

作用

1.铺在瑜珈垫上吸收汗水。做瑜珈运动时，身体会排出大量汗水，滴在瑜珈垫上，造成粘贴不舒服的情形，此时可使用高吸水性的铺巾铺在瑜珈垫上，瑜伽铺巾怎么用正确，有效吸附汗水。

瑜伽铺巾可防滑，吸汗等功效，所以在做瑜伽之前，应当先铺上瑜伽铺巾，但是，很多的人不太了解，瑜伽铺巾哪面朝上?瑜伽铺巾也是瑜伽用品套装的一种，由于练习瑜伽时身体多会排出大量汗水，而滴在瑜珈垫上。

2.防止吸入瑜珈垫上细菌。防止做瑜珈时，某些脸部动作接近瑜珈垫而吸入细菌或尘螨。

3.超细纤维特有的毛细吸附效应。使面料具有吸水速度快、快干的特性。

4.背面有防滑胶粒，瑜伽铺巾有必要买吗。可使铺巾固定在垫子而不会滑动，有效辅助瑜珈运动的伸展与平衡，提升运动安全与舒适。在运动过程中胶粒的凹凸对脚底，背部有很好的按摩作用，促进血液循环。

5.质轻、多用途、易于携带。

6.可机洗，方便清洁。

瑜伽铺巾的价格不贵，瑜伽铺巾怎么洗，经常去瑜伽教室学习的朋友可以考虑入手一个，这样既方便又卫生哦。