我们家猪宝宝，一个在我孕期疯狂蹦迪、反复脐带绕颈的小东西，终于在2019年11月出生了，顺产！转眼他已经五个多月了，回想起孕产之路，大脑竟然一片模糊，难道是一孕傻三年？不行不行，趁“失忆”之前，我得赶紧记下他的问世过程。

这个娃是个意外。本来按照我和他爸的计划，我们的娃娃最好生在2019年的9月份，秋高气爽，天气好，最重要的是我的产假可以前接暑假，后接寒假。然后我们竟然真的在19年1月份的时候怀上了。然而，美好的计划似乎就是用来被打乱的，我们的第一个宝宝并不足够强大，很快发生了生化妊娠。然后我们是准备调养几个月再备孕的。打脸的是，2月份仅有的一次不可描述的活动之后，我一直不来大姨妈，我还以为是因为上一次生化妊娠打乱了规律。

到3月中旬还是没动静，于是拿验孕棒测了一下，非常淡的第二道杠，第二天上班上到一半，心里觉得不太对劲，如何坐瑜伽球软化宫颈，请假去旁边的社区医院查了血，70多，黄体酮孕酮13，数据显示怀孕了，但是按末次月经算的话，我已怀孕6周多，的值实在是实在太低了。当时我整个人都不好了，生怕又和上次一样。

我一直很不安，也很害怕，说实话，我感觉自己无法承受再一次失去。我在线上平台问诊，医生告诉我有可能是排卵推迟导致实际孕周不到6周，也有可能是上次生化妊娠之后值一直没有降下来。，建议我看隔每两天查一次血，看翻倍的情况，只要正常防备翻倍，就不用担心。我隔了一天，我的是2g变成了260，看到这个结果的时候我和老公都特别开心！又过了两天，是600多，这下我们放下新来心来：我们的宝宝真的来了！

终于要开始我痛苦的孕早期生活了，现在回想还瑟瑟发抖，因为我孕吐太严重了。3月底我就开始出现孕吐，每天不停地吐吐吐，吐到什么程度呢？吐到吐血！我开始还以为是我吃了什么红色的东西，后来才发现是血丝，原来吐血并不是吐一大口鲜血，而且密密麻麻的血丝丝。啊，我不太想回忆这一了，有心理隐形阴影！

总而言之，颠瑜伽球是非常好的运动方式，对孕妇和胎儿都有莫大的好处，作为孕妈妈需要积极动起来，让自己的身体获得好处的同时，更加有利于宝宝发育和日后顺产。

让我们快速跳到孕晚期吧，啊，不行，还有孕中期的血糖控制。孕妇都经历过喝糖水吧，空腹血糖标准值是5.1，我5.16，就这么0.06，被医生诊断为妊娠糖尿病，让我控糖。作为一个减肥屡战屡败、屡败屡战的人来说，我太知道怎么控糖了，于是我的变成了玉米、红薯、全麦三明治、鸡蛋，一周吃一次热干面都是奢侈。所以呢，我的血糖一直控制的还算可以，当然要忽略掉我偷吃蛋糕、麻薯、炸鸡、冰激凌、奶茶……的那些日子哈

29周的一天早上，我忽然感觉不到胎动了，上着上着班，我觉得不太对劲儿，请假去了医院，B超单子上写着：w型压痕。我问医生这是几个意思。医生说：脐带绕颈两周。

我晕，这个娃果然很能闹腾，每天晚上他都手舞足蹈，这下果然把自己绕住了。我作为一个新手孕妇，对于这个脐带绕颈还是有些害怕的，毕竟已经出现了胎动减少的情况。于是连续做了几天的胎心监护，后来就买了胎心仪时不时听一下。

到31周大排畸的时候，这个娃娃自己又绕出来了，真是谢天谢地！有句话叫什么来着，别高兴太早！接下来的每天晚上，这个宝宝继续疯狂舞蹈，几乎是个蹦迪达人。36周的时候，看到B超单子上写着U型压痕，我都已经淡定了：哦，脐带绕颈一周。心里隐隐觉得，就这个娃这闹腾劲儿，说不定又会绕个w或者再一次绕出来。

转眼就38周了，人家果然绕出来啦！不服你不行啊！看来大概率可以顺产咯。

39+3的那天凌晨3点，我睡梦中忽然感觉身下一湿，起来发现内裤湿了一小块，但是肚子不痛，也没有其他异常。忐忑睡下，到五六点的时候，内裤又湿了一些，肚子还是不痛。这天正好又是我产检的日子，我起床洗头洗澡，又把待产包检查了一遍，准备去医院。我那个平时“闲赋”在家的老公，这个时候竟然说看我前几天都没动静，所以他前一天报名了一个会议，要带着学生去参会。我顿时…啊……内心无数个羊驼奔腾而过：非要今天吗，我可能要生了啊！他说：我交了好几千报名费。然后摸着我肚子说：宝宝今天别出来哈。我晕！

然后他把我和我妈妈送到医院就走了，我就去看医生。这里我必须要感谢省妇幼的崔玲洁医生。我孕期检查还算比较顺利，所以一直挂的普号，有一次排到崔医生那里，感觉她笑容温暖，所以后来产检都尽量找她，不过不是每次都能遇上。这次我看有她坐诊，还是排在她的诊室门前。我说晚上下身有水流出，不知道是不是羊水破了。崔医生帮我用试纸看了一下，说不是羊水，可能就是分泌物。然后让我回去等，隔天再来，还给了我几张测羊水的试纸。我转身要出门的时候，她叫住了我，问我是不是有妊娠糖尿病。我说是的，但是我想着最后一周了，所以这次没测血糖。她说，你回来，你得住院，我看着你有点儿眼熟，好像记得你是有妊娠糖尿病的。然后告诉我，有妊娠糖尿病的孕妇最好在39周的时候住院，因为血糖高是一个危险因素。天啊，普号门诊的医生一天恨不得要看一百多个病人，我也只是一个普通的病人，看她的号也就几次，她竟然能记得，真的是一个很有心的医生了！

接着她给我开了住院单，那个时候我和我妈妈两手空空。我赶紧给我老公打电话，让他把我的东西送过来。

孕晚期上下颠瑜伽球容易导致胎盘早剥。

就这样我住院了，不过没有单人间，住的三人间。但是马上证明我住院住的太及时了，一是不用等着发作了再来着急忙慌，二是不用等床位。所以，我要再次感谢崔医生！当天晚上八点多的时候，我躺在床上，忽然听到“咚”一声，就像敲西瓜的那种声音，然后身下一湿。我赶紧去护士站，说我好像破水了，护士用试纸测了之后，说不是羊水。我又回去躺着，到十点多的时候，感觉内裤都湿了，我想起来上午崔医生还给了我试纸，一测，变色了，我告诉了护士，护士说，嗯，破水了，你肚子疼吗，我说一点都不疼，宫缩到底是啥感觉啊，她回：那你等着吧。

宫缩到底是啥感觉，我真不知道，我只是连假性宫缩都没有过，所以还是很好奇到底啥叫宫缩的。

打脸就像龙卷风，来得不要太快哦，快凌晨十二点的时候，它来了，它来了，它带着它的剧痛来了！啊，太疼了！不仅肚子痛，还有剧烈的腰痛，痛的我像一块铁，被千锤百炼。我妈和我老公一直在旁边陪着，痛的时候帮我按摩或者在我直不起腰的时候支撑着我。我妈都要心疼死了！

就这样痛了一晚上，第二天早上我已经成一条精疲力尽的咸鱼了。省妇幼早上7～9?点查房时间家属必须出去，在我妈和我老公在外面等候的时候，护士让我去挂催产素，不是在我所在的病房，是要去另外一个房间。当时我痛了一晚上，也没吃晚餐，腰酸痛到浑身无力，步行都很困难。我甚至没有力气给我妈他们发一条信息或者打电话说一声我打针去了。等他们回到病房，都找不到我，后来才知道我在打针。

如果说宫缩是产前的第一道关的话，打催产素就是第二道关，打了催产素宫缩来得更猛烈了！我的一只手硬生生把另一只手掐肿了。痛的忍不住哼哼，被护士吼了，唉，实在是痛啊！

千等万等，我终于开到一指半了，可以去另外一张床上躺着打无痛了。可是我连起身的力气都没有，请护士帮忙扶着我过去，又扶着我躺下，我感觉自己都要散架了，又痛又累又无力。下午一点的时候，我终于打了无痛，可是并没有感觉一身轻松，没有宫缩的时候，好受很多，宫缩来时，还是痛的。这个时候我也终于迷迷糊糊睡了一觉，一个小时的样子。然后我记得我发烧了，但是我忘了什么时候测出来发烧的，反正到三四点的时候，我烧到了38度多，中途我还感觉有些呼吸困难，不得不吸氧。这个时候，我成了医生重点关注的对象，因为本身妊娠糖尿病就是不利因素，B超还显示我宝宝有7.8斤，以我的身高来说，可能是个巨大儿，现在又发烧、呼吸困难。医生说，我可能需要剖宫产，但还是看我的身体情况。我也平静接受了，毕竟一切要从实际身体条件出发。到五点多呢时候，我开到6指了，终于听到说送我去产房了，这也意味着我可以看到我老公了！一整天一个人经历这些，我真的没有力气坚持了。

坐瑜伽球上上下颠红宝宝，这是一种不可取的行为。因为宝宝还小，如果你上下颠的话，对宝宝的生长成长是不利的。

到了产房，看到我老公，我哭了，因为这一天实在是把我疼死了，我一点儿劲儿都没有了，浑身也是冰冷。我老公握着我的手，帮我按摩酸痛的后腰，慢慢地我身上又暖和起来，人也慢慢缓过来劲儿。助产士让我在瑜伽球上颠一会儿，说有助于胎头下降。我一坐，还挺能缓解疼痛，于是在球上颠了一个小时。然后就开始准备生啦！

尴尬的是，我突然感受不到宫缩了！总是等着宫缩来得时候，才能使劲儿，所以用力生的过程花了好久好久。然后，我一使劲，我老公就说：加油加油！我一听到他说加油，立马就泄气。搞得我很无语，还吼了他，让他别加油了，让我安静地生。当时别的产房的产妇都已经生了，也没有待产的人了，结果助产士们都来我这个产房，我周围站了一圈吃瓜群众，不是，吃瓜助产士，也不是，她们都在教我如何用力如何呼吸，还鼓励我。

鬼知道经历了多少次使劲儿，宝宝的头终于出来了！然后按照助产士的指导，宫缩来得时候改为哈气，然后宝宝的肩膀出来了，然后整个人一下子出来了，这个时候是晚上8点。宝宝生下来，助产士让我老公看出生时间，看宝宝四肢是不是健全，然后称重，3650克，男孩儿。

接下来就是娩胎盘，没想来很快很顺利地就出来了，据助产士说是巨大一个。然后是缝针，虽然没有侧切，但是有撕裂，我问：就这样硬缝是吗？助产士说，我给你无痛开着。但是我清晰地感受到针线穿过肉时的疼痛了啊。等后来她帮我换无痛的时候发现，咦，怎么是关着的，原来缝针的时候真的是硬缝的，没开无痛！啊，多么痛的领悟！

回指导意见: 你好,这种情况考虑没有影响的,宝宝的情况建议增加营养就可以的,祝你健康

就这样，这个蹦迪小男孩儿来到了我们身边。如今，依旧是小天使的样子，每天有很多很多的笑容，很少哭，即使出生一个月住了两次院，依旧是一个肉嘟嘟的快乐小伙儿。谢谢你选择我当你的妈妈，谢谢你来到我们家！