瑜伽垫是瑜伽练习的必要健身产品，废弃的瑜伽垫可以拿来做什么。瑜伽垫子有很多种。当我们练习瑜伽时，我们把瑜伽垫平放在地上。许多人不知道哪一边是正的还是反的，那么玛雅瑜伽教练培训学校老师就教大家如何区分正反面。

如何正确区分正反面

企业回这个好,是指哪方面? 价格合适? 还是产品质量好? 当然,买东西就想又便宜质量还好,这个就难碰到了，各个牌子都有各自的优势,不能说哪家的不好,卖的贵肯定有他贵的地方,卖的便宜肯定也有他便宜的理由.个人给你推荐一家，中航，跟他们合作过。

tpe和橡胶垫各有各的好，这要看使用者注重什么。tpe瑜伽垫现在国内使用最多的一种材质瑜伽垫，特点轻便、环保、回弹和防滑性能都还挺错的，且气味也不大。橡胶垫如果是天然橡胶材质的话在很多方面就较tpe的好很多。

瑜伽垫的材质，现在TPE的是比较常见的，算比较好，可以满足一般的需求了。比TPE差的是NBR，比TPT好的是天然橡胶。不过，即使是同样的材质，工艺和用料不一样，还是会有差别的。

一、PVC瑜伽垫哪边向上

tpe的材质轻便、环保回弹性和防滑性也不错，而天然橡胶是从植物提取的更加的健康环保,回弹性、防滑性也比TPE的垫子好很多。所以天然橡胶比TPE的垫子要好一些【摘要】瑜伽垫是TPE好还是天然橡胶好?【提问】您好。

1、成分不同 TPE是一种热塑性弹性体材料，具有高强度，高回弹性，可注塑加工的特征，应用范围广泛，环保无毒安全，有优良的着色性。天然橡胶（NR）是一种以顺-1，4-聚异戊二烯为主要成分的天然高分子化合物。

1.1、TPE是瑜伽垫产品最高档用品,不含氯化物,不含金属元素,抗静电,每张垫子约为1200克,比PVC发泡垫子轻约300克,更加适合携带外出。1.2、PVC价廉物美。

1、两边都有防滑点:pvc瑜伽垫是一种均匀的材料，所以如果两边都有均匀分布的防滑点，而且两边的纹理是一样的，可以做成双面的。这种电子是一种双面瑜伽垫，所以它可以两面使用，天然橡胶瑜伽垫的缺点。

2、一侧有花纹的防滑点(或另一侧有光滑的):如图所示，防滑点在前面(面朝上的那一侧)

二、TPE瑜伽垫哪面向上

tpe是一种很不错的环保材料，可回收降解，其中不含氯化物，也不含金属元素，还能抗静电，这种材质的瑜伽垫很柔软服帖，回弹性好，干湿状态都能防滑，抓地力强，而且很轻便，适合随时携带，没有味道。nbr是一种合成橡胶。

肯定TPE材质的好啊。TPE瑜伽垫在味道、外观、缓冲力、抓地力、弹性、环保指数、清洁方式等方面都优于PVC瑜伽垫。

1、如果是双层瑜伽垫(两边颜色不同):图案的一边是波纹状的，另一边应该朝上

2、如果是单层瑜伽垫两面都一样：那就是双面瑜伽垫放心使用。

三、亚麻瑜伽垫哪面向上

亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻和其他材料(聚氯乙烯、热塑性弹性体、天然橡胶)可以一起使用，通常是双面的瑜伽垫，tpe材质与天然橡胶哪个好，而且两面的功能和效果是不同的。

瑜伽垫厚的好还是薄的好

tpe的材质轻便、环保回弹性和防滑性也不错！而天然橡胶是从植物提取的更加的健康环保，回弹性、防滑性也比TPE的垫子好很多。所以天然橡胶比TPE的垫子要好一些！

tpe瑜伽垫。由于瑜伽需要消耗大量的体力，而且在练瑜伽时也要舒适的垫子来保障安全和舒适。一般两种常见的NBR、TPE两种材质的瑜伽垫。nbr垫子相对来说更加的柔软，垫子比较厚，味道也小一些，比较适合初学者练习瑜伽。

一、从瑜伽种类看

1、以柔软训练为中心的瑜伽需要经常坐在垫子上练习。 这种情况下，瑜伽垫橡胶铺在tpe，厚的、柔软的瑜伽垫会变得舒适。

2、对于像力量瑜伽这样跳高的瑜伽课来说，更薄更硬的垫子是正确的选择。太软的瑜伽垫压力不均匀，不仅动作难以完成，而且容易摔倒。

对于瑜伽大师来说都会选择tpe材质。而橡胶瑜伽垫因为其本身比tpe瑜伽垫厚，所以橡胶瑜伽垫更适合瑜伽新手。总的来讲tpe瑜伽垫还是比橡胶瑜伽垫要好的，而且tpe瑜伽垫价格也会更贵一些。

3、如果你的动作不像跑步时那么静止，出汗也不像跑步时那么多，那么“选择薄而不是厚”，因为垫子的粘地性应该是第一考虑因素，躺在地上感觉最好，否则很容易变形。跪着的时候，你可以在膝盖下面垫一条毛巾，tpe瑜伽垫骗局。

二、从瑜伽的熟练程度看

1、对于初次接触瑜伽的初学者来说，最好选择厚度为6-8毫米的瑜伽垫，这样可以防止运动损伤，但也不可能选择厚度太厚的垫子，以免疼痛，因为太厚在练习中容易失去平衡，判断tpe瑜伽垫，重心不稳定，瑜伽垫一般买多宽的合适，导致脚扭伤。

2、中高级练习者一般推荐4-6毫米厚度的瑜伽垫，瑜伽垫pu材质和tpe材质区别。

3、而骨灰级粉丝和专业级瑜伽者普遍使用1.5-4毫米厚度的瑜伽垫。