中国古代哲学经典巨著——《易经》告诉我们，中国首批艾扬格瑜伽老师名单，阴阳运动是万事万物的运动规律。太极图就是阴阳运动哲理的缩影。

阳：凡是向阳光的、外向的、明亮的、上升的、温热的、永恒运动的，都属于阳，艾扬格为什么体形难看。

6、瑜伽就像一只储蓄罐，你投入的每一份努力，都会在未来的某一天，回馈于你，而你所要做的，就是每天坚持一点点。7、都说不要在最美好的年纪活得最粗糙，其实每个年龄段都很美好，主要是你懂得爱自己。

阴：凡是背阳光的、内守的、晦暗的、下降的、寒冷的、相对静止的，都属于阴。

阴阳平衡是生命活力的根本，瑜伽蕙兰老师死因，是阴阳双方的消长转化保持协调，瑜伽芃克老师。既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。阴阳平衡则人气血充足、精力充沛、五脏安康~

阴瑜伽，作为一种在平衡阴阳的同时，疏通经络，让人们在平静的状态中调整体质，感受自我的方式。

不仅在瑜伽修习的基础和经验上结合了在医学方面的优势，而且糅合中国道教和武术的精粹。其强调整个身体的放松，34岁瑜伽老师去世，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，梵克大师瑜伽。长时间的动作保持，中国最有名的瑜伽教练死了，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。

相对于平时更多的练习阳性瑜伽者、注重肌肉练习者和身体僵硬者而言，阴瑜伽是一种不可或缺的平衡练习！

身体的阴阳平衡得通过自我的感受去做相应的调整，切勿一味追求阳性运动而使阴阳失调。让我们学习并掌握阴瑜伽的练习方式，随时根据自我状态进行自我调理~

由于送去医院不及时而导致无法手术从而离世。叶佩英老师一直和她的丈夫吴式锴一起生活，但近期她的丈夫生病在医院居住，家里就剩下叶佩英老师一个人，才发生了意外，现在很多家属都不敢告诉吴式锴这个情况，怕他接受不了。

阴瑜伽工作坊

【从心理学和呼吸深入了解阴瑜伽的层面】

扬州大学文学院讲师杨宁宁离世，导致老师去世的原因是肠癌。在2018年的时候，已经检查出了肠癌，但是刚刚参加工作不久，每天都在忙碌，没有得到很大的重视。在老师去世之后，同事与学生都表达了遗憾以及不舍。

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阴瑜伽导师介绍

张 一

·YiYoga一瑜伽创办人

·国内知名瑜伽导师

你应该以另一种态度去对待他人对你评价，别人可能是想改一改，是想帮你，所以你应该要改正自己的缺点，老师说你年纪小，只是老师一个看法，既然他这样说，你更要努力给他看啊！给他一个好的成绩，让他觉得你是行的。

·心理学专业研究生

·凡圣·瑜伽服 品牌形象大使

·《瑜伽》、《时尚健康》杂志专栏作者

·中国瑜伽在线、各大瑜伽峰会授课导师

·执教于：YiYoga、新华社、中国证监会

·曾执教于优胜美地瑜伽 也是央视主持人和影视明星青睐的瑜伽顾问。全国范围内开展身心疗愈瑜伽&阴瑜伽工作坊

在这十年瑜伽修习路上 受以下恩师影响深刻：

2016年四月二十一日，胃癌。艾跃进（1958年6月－2016年4月21日），男，马克思主义理论家，南开大学马克思主义学院教授、博士生导师，军事学军事思想专业硕士研究生导师。著名演讲家，天津市国学研究会副会长。

·JANARDHANA M.V --哈他瑜伽

·Robyn Wexler--孕产瑜伽

·Judith博士--心理疗愈瑜伽

瑜伽蕙兰老师并没有去世，目前仍然健在，惠兰老师今年已经年过70的她，依旧活跃在瑜伽的舞台，让中国乃至世界热爱瑜伽的人们都能从中受益，张蕙兰 是“当代中国瑜伽之母”。

苏老师紫竹院去世原因：因心梗去世了。在苏老师生前留下的最后的视频中，在教学员舞蹈动作的时候，刚刚舒展完身体的苏老师突然停下，并往下拉口罩。发现了苏老师的异常，学员们赶紧上前查看情况，先是为他擦汗。

·Mark Whitwell--瑜伽之心传承班

2003年5月。郭健爱美，曾经是著名的“美女军医”，从事眼科临床、医学整形。乳腺癌确诊后她毫不犹豫地上了手术台。她说，手术前的一天，还特意去美甲店涂了个枣红色的脚趾甲，并在指甲上面画了粉红色的小花。

·Sarah Powers --内观阴瑜伽

·Shiva Rea--能量流瑜伽

蕙兰老师没有去世啊，首届国际瑜伽节的时候还制作了“Namaste”歌曲，今年也制作了“真我长存”，在蕙兰瑜伽官网可以看到的

·梵克老师--艾扬格瑜伽

·博格博士--瑜伽心理学&冥想

·邱显峰老师—身心灵课程

·肖然老师--身心全息疗愈

·阿嘎巴仁波切--无宗派闭关修习

·赴印度修习：瑜伽哲学、瑜伽体位法、呼吸法、清洁法、阿育吠陀和唱诵。

·赴泰国学习被动瑜伽，并常年游学于印度、巴厘岛等世界瑜伽圣地，哪个瑜伽教练疯掉了。

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到2021年1月22日之前都没有去世。张蕙兰是“当代中国瑜伽之母”在中国，一提到“瑜伽”这个词，蕙兰的身影随即出现在人们的脑海中。所以，蕙兰老师也被大家亲切地称为“当代中国瑜伽之母”。蕙兰出于无私的爱心。

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