“我也想练啊，可我怕吵到楼下的，求好用的隔音垫推荐。”4月25日，一位年轻白领在工间与同事如是讨论。正是在健身操的视频“攻势”下，不少人开始四处搜罗适合在高层住宅使用的跟跳防滑减震瑜伽垫、防滑袜、弹力带等小而美的健身器材，形成新的风潮，瑜伽垫根本不防滑。

瑜伽垫本身自带防滑功能。你要把有波浪纹的一面放在地面上，波浪纹就是为了防滑的。在上面跳舞也没问题的。

瑜伽垫表面防滑效果不理想，可以使用瑜伽垫巾或者是盐磨砂进行辅助防滑，但是对于瑜伽者的练习体验非常不好。建议选用天然橡胶+PU材质的瑜伽垫，不含任何工业添加剂和PVC，天然环保，亲肤，触感极好，而且干湿防滑。

具体处理方法有：在瑜伽垫底下在垫一个比较大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，这样比较安全一点。购买专业瑜伽防滑袜，这样练瑜伽的时候就不会打滑了。购买专业防滑铺巾。在瑜伽垫的另一面撒上一点面粉。

防滑减震瑜伽垫热销，每月能售出200套

PVC本身是不具备柔软和防滑作用的,只有在经过一些加工制作以后才能制成瑜伽垫、防滑垫等。3.3、TPE垫 TPE材料的瑜伽垫是环保型瑜伽垫,可回收进行重复利用。特点是富有弹性防滑效果好、易清洗、抓地力强。

“腰间肥油咔咔掉，人鱼马甲线我都要！”——伴着周杰伦《本草纲目》的音乐，长沙理工大学的学生小曾一边喊着打气口号，一边跟着跳高强度毽子操，“为了跳这个操，我防滑垫、防滑袜等装备都备齐了，花了我300多元。”

4月25日，在位于开福区体育馆路附近的奥新体育用品门店，老板朱先生正在清点库存，“店里有各种防滑减震瑜伽垫、普拉提垫以及跳绳，瑜伽垫在瓷砖上打滑怎么办。最近刘畊宏视频特别火爆，很多顾客过来问瑜伽垫。其中，一款售价为180元的防滑减震瑜伽垫卖得特别好，月销量达到了200多套。还有瑜伽运动的防滑袜、弹力带等，也常常卖断货。”

如果瑜伽垫一接触地面就打滑，那么可以在瑜伽垫下面垫一条毯子，或者把瑜伽垫放在粗糙的毯子上，可以适当增加瑜伽对毯子的摩擦力，这样瑜伽就不会很容易打滑。如果瑜伽垫很滑，一定要注意，否则很可能在运动中受伤。

朱先生表示，不管是健身垫还是瑜伽垫，完全隔音是不可能的。如跳绳这类比较剧烈的高频度运动，还是会有噪声，“如果需要跳绳的话，可以考虑购买这一款专业的跳绳垫。比如这款专业的跳绳垫，厚度8毫米，售价120元，一个月至少能卖出100多套。

不管是何种材质的瑜伽垫，都需要经常擦拭保持清洁。在清洁的瑜伽垫练习瑜伽，会带来一种愉悦平和的心态。如果材质不便擦拭时，可以定期进行清洗，晾干后，再次使用。垫子怕油不要碰到。瑜伽垫在使用时需要具备防滑功能。

“最近瑜伽垫人气最高！目前店内瑜伽垫的材质有天然橡胶、稳定防滑、麂皮绒的，瑜伽垫不防滑怎么办小妙招，像我们这款售价为299.9元的5毫米防滑瑜伽垫，就是天然橡胶材质的，会有防滑、减震效果，仅月初就卖出7件。”芙蓉北路附近的迪卡侬门店的工作人员表示。

首先瑜伽垫滑主要有两个原因：一是外在因素，可以在瑜伽垫上面铺一张瑜伽铺巾有效的防滑！二是内在因素，本身材质就不行，做不到防滑！市面上瑜伽垫材质分为：PVC、NBR、亚麻、天然橡胶、TPE、布 按照防滑特性排序。

1、可以通过增加瑜伽垫对地面的摩擦力来防止瑜伽垫滑,选择底部带有防滑花纹的。2、在地面上撒上适量的淀粉,然后把瑜伽垫放到淀粉上面。3、选择天然橡胶材质的瑜伽垫。天然橡胶无论从健康,环保,还是防滑都是很好的。

1.不要被透明胶带粘到。透明胶带的粘性足以破坏瑜伽垫的表面材料层，导致瑜伽垫表面凹凸不平，减弱了瑜伽垫的防滑性能，影响瑜伽时的正常使用。所以，保存时一定注意不能被透明胶带粘连.4.不可在阳光下曝晒。

该工作人员介绍，与去年相比，今年4月以来，门店瑜伽垫的销量比去年同比增长了近两成，销量最好的是售价为49.9元的瑜伽垫，性价比高，顾客回购率也很高。

京东消费及产业发展研究院于近日发布的《春夏运动健身消费趋势报告》认为，运动的场景更加多元化，户外之外的“居家运动”成为了一个重要的运动健身方式，地板滑怎么固定瑜伽垫，消费者可以根据自己的喜好、房屋空间、器械、装备等综合考量适合自身的居家运动方式，小型器械、瑜伽舞蹈类装备深受消费者青睐。

初学者不宜过于追求速度，应先保证动作标准

旋即而至的全民运动风，也成功带火了小而美的健身器材。

“这个燃脂操看上去很简单，但没跳几下就腰酸背痛腿抽筋。”在跳了两天的“本草纲目”燃脂操后，网友小邓感慨道，“可能是太久没运动了，昨天脚还扭到了。”

对此，瑜伽垫怎样不滑，在直播间，刘畊宏强调说，跳操一定要注意环境安全，循序渐进，量力而行。

“在家健身要有一个相对开阔、安全的环境，并把周围易碎、有尖角的东西移走，瑜伽垫用久了打滑，防止滑倒或力竭摔倒受伤。”长沙市岳麓区观沙岭路奇迹健身房教练汪先生表示，市民应该尽量穿鞋或者穿袜子在隔音的软垫上跳操，瑜伽垫怎么才能不滑，防止蹦跳造成膝盖或踝关节受伤。

1、在瑜伽垫上面铺一张瑜伽铺巾进行防滑处理；2、购买专业瑜伽防滑袜进行防滑处理；3、在瑜伽垫底下放一个大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，保证防滑及安全；4、在瑜伽垫四角粘双面胶防止打滑。

汪先生建议，健身前还要了解自身身体状况。初学者不宜过于追求跳操速度，瑜伽垫放瓷砖上打滑怎么弄，应先保证动作标准，再逐步跟上速度。健身知识缺乏或基础运动能力太差的人，一开始很难跟上的高强度训练，训练期间容易出现动作变形，发力不正确非但训练效果打折扣，更容易导致受伤。建议刚开始锻炼每周2-3次，可以随意安排时间，也可隔天练习。

[责编:胡元媛]

[来源:三湘都市报]