调理呼吸、修身养性、增强体质、减肥塑形......作为一项时髦的健身运动，瑜伽近年来变得非常火热。你或许不会相信，柔美的瑜伽也能和邪恶的丑闻扯上关系？

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻&34;的道理与方法。发展到现代，它主要是一系列修身养心的方法，通过提升意识，令人尴尬的瑜伽姿势大户型，帮助人类充分发挥潜能的体系。

“提升意识”、“发挥潜能”，这些词汇对我们普通人而言玄之又玄，因此很容易被别有用心的人加以利用。“大师”们打着瑜伽的旗号，干的却是“不成体统”的事情。

《纽约时报》就曾报道，著名瑜伽会所阿奴萨拉(Anusara)的创办人约翰·福伦德(John Friend)遭指控性侵犯女学员，称福伦德表面上推崇的是轻柔的瑜伽体式，鼓吹他的方法可以“哺育爱和欢乐”。但实际上内部人士都知道福伦德的真正癖好是女人，热衷于疯狂派对和声色犬马。

A.如果去瑜伽馆练习，一定要选择专业、正规、声誉较好的瑜伽馆；B.在瑜伽馆内练习裸体瑜伽时，一定要在相对封闭的场所；C.裸体瑜伽其实每个人都可以练，例如一个人在家的时候，关好门窗即可。

▲“瑜珈大师”Bikram Choudhury

照片中是另一名在欧美非常知名的“瑜珈大师”，也是高温瑜珈的创始人Bikram Choudhury。他在两年内遭多名女学员指控性侵，一时被6件性侵案缠身。他在接受《CNN》访问时说，如果要跟女学员发生关系，根本不用使出威胁手段，“因为他们都喜欢我，都爱我。”

这些频繁曝出的“瑜伽大师”性丑闻，让这项运动的形象蒙受了阴影。因此就有地方把矛头指向了瑜伽，比如俄罗斯一地方政府叫停瑜伽，原因是觉得“瑜伽似邪教”，要求禁止在市内练习。

借瑜伽传播的邪恶到底有多危险呢？今天无邪君（微信公众号：中国反邪教）就来带大家认识一下。

“弥撒”组织

▲格里高里·比沃拉鲁

上世纪90年代初，瑜伽俄罗斯女孩，罗马尼亚著名的“灵魂瑜伽大师”格里高里·比沃拉鲁（Gregorian Bivolaru）创办了一个名为“精神大融合运动”的组织，简称为“弥撒”组织。他推行裸体瑜伽，宣称通过传播瑜珈知识和实践，提高人们的灵性。该组织不断发展壮大，一度拥有4万多名成员，在罗马尼亚以及丹麦、瑞典、德国等16个国家的250个城市开班授课。

“弥撒”的出名还因它在罗马尼亚科斯蒂内什蒂(Costinesti)和伯伊莱海尔库拉内（Baile Herculane）举办的“旋形队伍排列活动”，每年有数千人参与此项活动。

① 跪立在地点上，脚背贴地，大脚趾并拢，弯曲膝盖，臀部坐在脚后跟上；② 吸气，脊柱延展，呼气，折叠腹股沟，上半身向前俯卧，双手放于身前的垫子上，额头点地，上背部与手臂保持一条直线；③ 做一些缓慢的深呼吸。

▲“弥撒”组织的“拼形”、“拼字”活动

然而所谓的裸体瑜伽，其实就是将瑜珈、性、色情混杂在一起。比沃拉鲁打着“解放”女性身体的旗号，宣称成为“弥撒”组织的成员就可以与“神圣女神”亲密交流。他欺骗和引诱数百名女性背弃自己的配偶，拍摄色情视频，甚至成为脱衣女郎和妓女。他的学校有数千名学员，曾卷入集体淫乱的丑闻。

比沃拉鲁本人甚至曾声称，要与超过千名的处女性交。

阴瑜伽初学者简单动作如下：1、蝴蝶式 坐姿开始，双脚并拢，然后将它们打开，直到你的双腿形成菱形。从臀部向前屈，将前臂放在地上。让你的头朝你的足弓下垂。目标区域：伸展至大腿内侧、臀部外侧和整个背部。

▲比沃拉鲁与女信徒

2005年，比沃拉鲁因性侵未成年人以及逃税遭到起诉，但他以受政治迫害为名向瑞典申请政治庇护并获批准，得以逍遥法外。他成功逃离罗马尼亚，瑜伽最尴尬动作叫什么，并改名为马格纳斯·奥罗尔森，在多个国家继续教授瑜珈。

2013年，罗马尼亚最高法院判决比沃拉鲁6年有期徒刑，罪名是与未成年人发生性关系。不过瑞典政府一直拒绝引渡，直到2016年2月27日，比沃拉鲁才在法国被捕。

▲格里高里·比沃拉鲁被法国警方逮捕

根据罗马尼亚检方的起诉书，在“弥撒”组织成立初期，比沃拉鲁和他的助手就同未成年女孩（有些甚至刚满十岁）发生性关系。比沃拉鲁本人就把其中一位女孩当作情人和“妻子”，令人尴尬的瑜伽姿势练瑜伽，这位女孩后来一直跟随他左右。随着该组织越来越出名，他不断招募女性成员，对她们进行性开发。

检方认为，这些女性一方面是为比沃拉鲁及其助手提供个人享乐，更重要的是，他把这些女性当作一种敛财手段。

比沃拉鲁在瑞典期间，“弥撒”组织继续在印度和泰米尔纳德邦对近100名年轻人进行培训。据悉，其在印度拓展组织的两位头目，曾在哥本哈根制片厂出品的色情电影中担任主角。

2008年4月，比沃拉鲁被欧洲瑜珈协会及其所有分支机构开除。原因是“已经查明上述人员和组织并未从事任何与瑜珈有关的活动，甚至利用瑜珈招牌从事非法勾当。他们不遵守本组织的规则和标准，表现出闻所未闻的道德与诚信缺失，同时他们也无法令人信服会转变态度。”

4. 脸颊敬畏式这个体式看起来更像柔术不像瑜伽。身体前侧的极度拉伸和身体后侧的极度折叠。之后，你可以用脚趾去碰到鼻尖。5. 撑下颌式肘倒立式手肘倒立还双手撑下巴，弯曲膝盖，简直了。牛逼的体式不需要解释。6。

“世界邪教观察网”认为，“弥撒”组织是一种危险的个人膜拜，根据脱离该组织的成员的证言，“弥撒”组织与其他臭名昭著的借助瑜珈为害社会的邪教组织并无二致。

▲比沃拉鲁与信徒

谭崔课程

像这种借瑜伽来宣扬色情的组织，甚至在中国也出现过。2012年羊城晚报一篇题为《假灵修真杂交谭崔教室传出呻吟声?》的文章，揭露了国内以情色为主打得“身心灵”修炼班的谭崔课程，一时间引起轩然大波。

▲深圳动态静心中心的培训场面

记者亲自参加深圳动态静心中心的谭崔课程发现，课上指引陌生男女学员配对，玩各种很玄的游戏、相互挑逗。

十个最难的瑜伽动作如下：1、弓式 弓式顾名思义，就是让身体弯成一个弓形，当然不是向前弯腰，而是向后折叠。首先平躺在地面，抬起头部肩部以及双腿，向上并向内发力，将上半身和双腿抬高，手臂抓握住双脚掌来完成动作。

▲深圳动态静心公司的培训课程以女学员居多

高温瑜伽中最具代表性的动作为笨拙式(又称尴尬式)，它能促进全身血液循环，增加腿部肌肉力量。练习时，先是双脚分开与肩同宽;吸气将双手前平举，呼气屈膝下蹲，大腿面与地面平行;吸气站起来，呼气下蹲(保持脚跟抬离地面)。

秦铭远不仅公然鼓吹换妻换夫，甚至还宣称“铭远静心”可以治疗不孕症、脖子疼、口吃、鼻炎、视物不清、近视眼、毒瘾等。

他在人迹罕至的罗浮山打造了“静心山庄”，教授“静心术”。在山庄中，练习者被要求完全“臣服”于“师父”，甚至被鼓动辞掉工作，全身心地投入“静心山庄”中。

▲“静心山庄”藏在人迹罕至的罗浮山山坳里

适合在床上做的瑜伽动作有哪些如下：[1]采取一个舒适的坐姿，双肩放松，下巴微收，让你的呼吸变得缓慢而深长，在这里感受自由的深呼吸[2]可以将双手放到腹部的位置，去感受呼吸时腹部的起伏。

借助瑜伽为害社会的邪教组织

不仅是借助瑜伽鼓吹淫乱，历史上有许多邪教组织，它们一开始的面目也是“瑜伽”。

“奥修静修会”

1、侧卧手抓大脚趾：可以用瑜伽带或者是一条毛巾来让大腿蹬住，会感觉大腿后侧有拉伸感，两只腿换着来。注意腿要打直哦。2、站立前屈：这个动作也可以躺下做，可能有的人柔韧度不行，尽力就好，拉伸大腿内侧和后侧。

“奥修静修会”是上世纪八十年代初印度人阿恰里亚·拉杰尼希创办的所谓静修组织。该组织在印度、美国、英国、法国、日本等设立了数百个静修中心，广收门徒，取得了很大的名声，聚敛了大量的钱财。

拉杰尼希还在美国建立了自己的“圣城”，运动短裤女宽松瑜伽，叫做安特洛普，大量信徒为他捐赠钱财和无偿劳动，每天数百名信徒在他的企业和农场无偿劳动12小时。

随着势力逐渐壮大，拉杰尼希组建了自己的武装军队，杀害异己，教会火并，终于引起了美国政府的注意。他被指控犯有谋杀、攻击、纵火、盗窃等重罪，但成功逃脱了指控。后又跑到欧洲造成混乱，再一次被欧洲政府赶出。最后，瑜伽尴尬瞬间视频，拉杰尼希回到了印度老家，将自己的名字改为“奥修”，并将教团改名为“奥修静修会”。

▲阿恰里亚·拉杰尼希

“奥姆真理教”

日本邪教“奥姆真理教”曾于1995年在东京地铁释放沙林毒气，造成5000多人受伤，12人死亡，14人终身残疾。而它一开始竟也是个“瑜伽”道场。

1984年，麻原彰晃在东京成立了“奥姆神仙会”，向信徒传授瑜伽和佛教、道教、基督教思想的大杂烩。随后他远赴印度，自称在喜马拉雅山得道解脱，获得了漂浮于空中的超能力。回到日本后开始了无边无际的自我吹嘘。

二、要穿透气性好的宽松纯棉质衣服，赤脚练习，以增强脚掌的感知力。紧身健身衣会对呼吸训练产生不利影响。在国外已开始倡导“裸体瑜伽”，在家里练习时不妨试试，据说舒适效果可以增倍呢。三、练完后不要马上洗浴。

1987年，“奥姆神仙会”更名为“奥姆真理教”，一度拥有信徒超过1.5万人。麻原彰晃也和“奥修”一样聚敛钱财，壮大组织，操纵选举，研制化学武器，最终策划并实施了震惊世界的恐怖袭击。

从上莲肩倒立开始，从臀部向头弯曲交叉的腿，把腿放在头上，从背后松开腿，紧紧抱住腿，把躯干贴在脖子上，让腿更好的放在头上。在这个姿势中，双腿在脖子后面交叉，双手在背后相扣，背部着地，双腿成为瑜伽练习者的枕头。

▲麻原彰晃

《纽约时报》在报道瑜伽和性丑闻时曾指出，为什么瑜伽培养了这么多以玩弄女性为乐的男人？为什么这种现象让如此多人震惊、烦恼？其中一个因素是了解得不透彻，或者更苛刻地说是无知。瑜伽教师和教授瑜伽的书籍鲜有提及现代瑜伽的真正起源——是一种性爱崇拜。这种遗漏，导致很多练习瑜伽的人陷入了色欲陷阱，为什么瑜伽动作很尴尬。

也确有像麻原彰晃等邪教头目这样的人，他们以不易被察觉的面孔靠近，借助瑜伽传播色情，大肆敛财，甚至发展成邪教组织，将不可告人的企图隐藏在美丽的外衣下。而身处其中的人，或许自己都不知道，已经在一条危险的道路上，越走越远……

本文转载自“中国反邪教”