流瑜伽音乐60分钟,瑜伽音乐流课程
335 2022-11-29
灵性是全世界的潮流~
跟随精灵Anson开始自己的旅程吧!
通过对学员业的瑜伽教学培训,为学员灌输瑜伽体式、教学技巧及理论知识,让学员能掌握如何设计安全及多变化的瑜伽课程,提高与参加者的沟通及教学技巧。
音疗,哪里有内观流瑜伽培训学校,水晶,灵数,按摩,重庆内观流瑜伽培训,芳香疗愈,脉轮禅舞......
善用宇宙工具,活出你独一无二的灵性生活!
灵性并不是超能力,而是你每天实际的一小步,为自己的力量加码,活出与灵性连结的真实生活!
瑜伽
是一种连结。
将你引入许多奇妙的练习。
本次培训将令你耳目一新。
活出更圆满,不批判的生活。
即使你不觉得自己十分灵性。
这些知识也是日后授课中的绝佳助力器。
对灵性有所好奇的人。
这是一次必学的课程!
本次工作坊结合精灵Anson真实生活经验、实际的执行步骤、协助你探索许多关于生命的课题,以及找到自己最有共鸣的答案,内观流瑜伽体式图。
我们将讨论关于能量,疾病,及其他身体、心理及情绪的相关线索;
如何利用这些线索来自我疗愈。
我们将探索宇宙指挥与其创造显化的能量,以及还未开发的直觉潜能,并检视自己的听觉、生命环境、想法、舞动、抚触。
零基础的瑜伽教练培训,学员都是从零基础跟着上课,每一周的课程安排都比较紧凑,从基础的哈他瑜伽开始,到阴瑜伽 ,理疗瑜伽,流瑜伽 高温瑜伽都会教。有理论课和体能课两个部分,先是系统的学习医学解剖学基础。
是的,你有好奇心,勇于实践,找到按下各种灵性开关的按钮!
加入我们!
关于精灵Anson
Anson是新时代灵性瑜伽的推动者,对于灵性追求的热情及富感染力,使他在线上累积了百万粉丝,什么叫内观流瑜伽。
并成为了首部音钵练习手册的作者、专栏作家、演说家、并在自媒体的运作上收获颇丰。
他邻家男孩般的亲和力,清新的笑容,吸引了各个年代的瑜伽人走上自我探索之路。
课程安排
第一日:9:30-12:00 13:30-16:00
健康身体
1.初见音钵的疗愈
2.音钵疗愈气场
瑜伽课程体系有:阴瑜伽、流瑜伽、哈他舞韵、空中瑜伽、极速瘦身、孕妇瑜伽、美胸瑜伽、美臀瑜伽、球瑜伽、瑜伽轮、维密塑形、阿斯汤加、产后修复、器械普拉提、私教评估、空中理疗一级、后弯、垫上普拉提、内观流、S系列课。
3.水晶矿石的疗愈
4.充满芳香的场域
5.个人的生命灵数
6.放松身体的按摩
第二日:9:30-12:00 13:30-16:00
1、什么是内观流瑜伽:内观流瑜伽:是身体、心智、心灵的调控之道。它通过瑜伽体式、呼吸、音乐合为一体,让练习者轻松的进入忘我的深度冥想状态,教会我们如何在物质和精神之间找到连接。呼吸与体式的完美配合。
觉醒心智
1.学习颂钵灵性保护,远离负面能量
2.音钵平衡七轮,汇聚美好能量
3.水晶矿石排列
4.芳香疗法的应用
在内观流当中,序列是基于音乐并与音乐完美结合的,仿佛用身体谱成的音乐。内观流的序列可结合不同风格的节奏,缓慢的、快速的、有节奏的、以及放松舒缓的,从嘻哈音乐到抒情流行音乐任意选择。
内观流瑜伽适合有一定瑜伽基础的瑜伽学习者。内观流瑜伽是体式、呼吸、音乐的创意结合,练习者能在不同韵律的流动中察觉自我能量的转换,宣泄内在情绪。内观流瑜伽将瑜伽和音乐联系在一起,在瑜伽领域内的受众范围很广。
5.经络理疗按摩
考核、证书颁发
这个肯定是不可以的,除非是以前就有很好的基础才有。一个月就学习完了。不然需要很长时间。
第三日9:30-12:00 13:30-16:00
灵魂之旅
A动作、呼吸和身体结合
B学习创意流瑜伽排序
C完整二首内观流体式排序
瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗而自然痊愈。
课程信息
课程时间:2019.6.3—2019.6.5
课程地点:丽江 自在雪山瑜伽生活中心
课程费用:2680元(前10名享8.8折优惠)
课程报名二维码
注:
导师规定:此培训涉及成本及名额限制问题,报名后不接受退款可自行转让,内观流瑜伽适合什么人,请大家理解配合。
咨询电话:
亚太瑜伽学院,是家全国连锁瑜伽培训学校,目前全国有三大校区:上海同济校区,上海虹桥校区,北京朝阳校区。学院秉承先进教学理念,着力推广优质、专业的瑜伽教培学校。
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自在雪山瑜伽生活中心是国内三大著名瑜伽品牌 - 中国瑜伽在线、北京山地瑜伽静修中心及丽江雪山静修中心联合呈献的城市瑜伽精品示范店。
自在雪山瑜伽生活中心位于丽江最in的金茂J·LIFE时尚生活中心,,总面积超过1000平米,一层由接待区,小练习厅、[瑜伽魔方·24H超级瑜伽馆]练习室,多功能区,上海内观流瑜伽培训,瑜伽茶修学堂、中国瑜伽在线办公区组成, 二层是面对玉龙雪山的200平米大练习厅及会员休息大露台,三层是200平米雪山金字塔冥想中心。这里也是面向全国的中国瑜伽在线瑜伽视频课程录播和直播中心。
自在雪山瑜伽生活中心于2018年3月中旬开业后,内观流权威认证,为丽江和全国瑜伽爱好者提供瑜伽会员课、甄选特色课、私教课、瑜伽教师培训、冥想课程、身心灵课程、禅舞、颂钵、茶道培训、中外名师工作坊和特色培训、瑜伽音乐会、瑜伽人沙龙,以及国际国内瑜伽文化交流活动。
自在雪山瑜伽生活中心不提供食宿,参加课程和活动的学员可以自由选择近在咫尺的高端酒店(距离200米的君悦酒店或步行5分钟可达的铂尔曼酒店),环境和硬件优越、价格适中的金茂雪山语精品客栈(步行5分钟),或选择束河古镇的各种特色客栈住宿(步行20分钟左右或打车3分钟到达),insideflow内观流培训,也可以以成本价住宿雪山静修中心(需自行打车单程10分钟左右到达)。
如何抵达
火车:
4:证书:像玛尼瑜伽发布国内国际证书,国内国外通用。5:瑜伽环境:练习瑜伽如果没有一个好的环境,会容易分心,学不好的。6:连锁:首先要看有多少瑜伽馆,是不是连锁店,连锁店有保障。瑜伽课程体系有。
公交:丽江火车站>16路火车专线(高快客运站)>11路(金茂谷镇)>步行321米。
打车:40min以内(50元以内)
飞机:
公交:机场大巴(蓝天宾馆)>11路(金茂谷镇)
打车:50min以内(100元左右)