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大家好，今天分享的话题是腹泻。大家都有吃坏了东西拉肚子的时候，但是如果不是因为食物的原因，我们接触到了一些不好的能量或者错误的理念时，其实也会引起腹泻，而这到底是怎么解释的呢？下面我们一起来聆听shri mataji女士是如何解释腹泻的？

Diarrhoea英文版

我们熟悉的瑜伽多数是体育运动，都可以归类为哈达瑜伽（Hatha Yoga），其实瑜伽可以分为四种类型，运动肢体的只是其中的一小部分。在霎哈嘉瑜伽（Sahaja Yoga），若那人身体有严重问题，也许要练习某一式子一段时间，否则都可。

Should not make you weak. Diarrhoea is important sometimes… to cleanse you out… it's important; It is alright because it is aparasympathetic activity… it's cleansing you see; Some of you havehad some Gurus，and that's why also the void acts very fast… itmust be the first time of visiting (to India - Ed)，and then with thisGuru trouble，the void must be showing off; Diarrhoea，if you get it20 times，that's sick; With diarrhoea and also vomiting… it's thedrugs，and bad Gurus，and things，that spoil your void，and when youcome to Sahaja Yoga it comes out in this way. Let it be，it's better;After Puja if it's happening，it's very good… it should happen after Puja (881221); Is a left side problem (830209)

Dahi… used in the night，霎哈嘉瑜伽能干，won't be good… in the morning is alright…but buttermilk is better than Dahi… it's much more soothing…there's nothing like it; Coffee just stops it，but it's not very sensible to give a shock to your system… coffee is not a curative，it just stops diarrhoea… but it's better to let it be cleansed out…unless and until you are absolutely very weak. There is also something called 'Electrol' that you can get (in India - Ed) (881221)

For those who are in the centre，their main disease is in their excretion… and their all kinds of vomiting… if they eat at a place where they should not have eaten… or if they eat a wrong type of food or a wrong type of liquid… they have to immediately go and vacate it… either they'll vomit，or they'll have diarrhoea (830209)

由意大利来的瑜伽老师带领我们学习霎哈嘉瑜伽。霎哈嘉在梵文的意思是“自然而然”，是打通身心灵的一种冥想仪式。冥想是来源于佛教的坐禅。冥想的力量，是内心的平静。用一句话来概括是宁静而致远，出自诸葛亮对儿子的家书《。

Ajwain Dhuni… you all should have it，it's a very good thing，ajwain. Also those who are having diarrhoea can have it，it's alright… it just clears you out completely; Mango juice is not so good for people who have diarrhoea - the Indians know… that it's very hot，and creates heat in the stomach，though it's very tasty;Milk… can give you diarrhoea; You people take too much tea… it's very injurious for the intestines… so much tea… is very wrong… plus milk with it… milk gives you diarrhoea. Limit your tea taking… or if you have to take many cups of tea，see that it is a very light tea.Water should be increased… more of water，less of tea; If you see how much our Mother takes tea… She may even take 10 cups… just to please us，but no sugar and no milk (881221)

- Jai Shri Mataji -

“腹泻”中文版

针对腹泻可以使用酸奶，在夜间使用，不是很好。在早上使用比较好。但酪乳比酸奶更要好，更舒缓些。没有什么比咖啡更能阻止腹泻，但它不是那种能够给你的身体的系统一个能感觉到的震动似的。因为咖啡不是治疗，只是能帮助你停止腹泻。最好还是不要干预让它自然发生，这样你能得到更好的净化。除非你变得完全的虚弱，你可以在印度找到一个叫做“Electrol”的东西服用。(881221)

对于那些经常处在中脉的状态的人来说，他们的主要疾病是在他们身上排泄系统中。还有各种呕吐。如果他们在一个地方吃了他们不应该吃的，或者他们吃错误类型的食物和饮品。他们必须立即离开并让这些东西出去，所以他们不是会呕吐就是会腹泻。(830209)

Ajwain Dhuni（阿加旺种子）你们都应该拥有它，这是一个非常好的东西，ajwain。还有那些腹泻的人最好也能吃到，它可以完全把你清理干净;芒果汁不利于腹泻的人，印度人都知道，它很热，会在胃里产生热量，虽然它很好吃;牛奶也可能给你带来腹泻;你们这些人喝太多茶了把茶，太多茶是对肠子非常有害的。喝这么多茶是非常错误的，再加上牛奶，牛奶更会给你腹泻。所以限制你的喝茶的量，又或者你要喝很多杯茶，但必须是一种非常清淡的茶。喝水的量应该增加。更多的水，更少的茶对你是有好处的;如果你看到我们的母亲需要多少茶，她甚至可能需要10杯。但她那样做只是为了让我们开心，但是也没有放糖和牛奶。(881221)

我1点半就到地点附近了，心情还是有点期盼又有点忐忑。一方面对霎哈嘉瑜伽所倡导和传授的知识点心怀期待，另一方面在想，万一进去邪教组织或许传销集团该怎么应对处理。

感悟

最近在听一个同事推荐新的灵性的体系时，突然腹痛不止，话还没有说完就跑到了厕所。后来一想可能是我的幻海给我的警报，就是不要去看和接触那个灵性的体系。殊不知我们内在的系统是如此的敏锐和精微，可能我们大脑喜欢更多的囤积知识，来武装自己的自我，而灵性的身体早就抗议，不让这个愚蠢的家伙去接触那些无用的知识，不惜用腹泻和呕吐来提醒你这个看似自觉的蠢货，不要接触那些无用的知识。

能量不好的知识也是造成腹泻的原因。人们太喜欢囤积知识，什么都想学习，甚至可以用有深度的知识份子来自居，但是殊不知各种混乱的知识和理念的累积其实就是对于我们精微能量的一种伤害。有些灵性导师真有种让你一见就想腹泻的感觉。不是这个人对于灵性追求有什么过错，而是他没有辨别的能力。只不过长期处在自觉中的人，能量场很干净，能够敏锐的辨别出能量的纯粹程度。而那些什么知识都储存的修行人，特别是假大师，能量会很混乱和复杂，真的会让一个自觉的人，一见就腹泻呕吐一个星期都不止啊。

不过就算是腹泻，也没有必要太介意，对于自觉之人，只是内在的一种清理而已。我们不能说食物的能量不好就把自己给饿死了。也不能说遇到几个有问题的知识体系和假大师就不学习，不修行了？

一个自觉的人经历的是一种颇为敏感的求学和求道之路，中脉人要做好应对随时拉吐同行的生活！请叫我们水螅吧！（据说这种动物拉吐同行）

Tape References

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