面管教中说：几十年来，养育方式的研究一直以找到最有效的养育方法为核心。随着现代社会的不断进步，4～6月孕妇瑜伽动作，各种好用到哭宝藏必备软件兴起，从备孕一直用到宝宝长大，妈妈到孩子一起变强大，亲测好用哦。

我一直用的Wake瑜伽的课程选择丰富，同时视频教学课程均由国内外资深瑜伽名师编排录制，保证教学的实用性和专业性，同时课程不断更新、满足不同的需求情况。

1、 胎教备孕

怀孕管家：帮助孕妈妈全面了解整个孕期的注意事项，包括孕期知识、宝宝变化，还可与准妈交流分享怀孕经验。

瑜伽涉及特殊人群，不建议跟视频练习，看你提的问题应该是准妈妈。更要注意了

胎教音乐盒：提供育儿百科，胎教音乐、宝宝听书、宝宝哄睡、孕检提醒等综合服务。

280days：可以将孕期记录做成一本书。

孕妇瑜伽：孕期助产和产后恢复。

运动胎教有各种各样的方法，其中包括有孕妇操、孕妇瑜伽、胎教瑜伽、户外散步、孕妇游泳、按摩胎教等。此外，并不是所有的运动都适合孕妈哦！孕妇不适合潜水、骑马等运动。尤其是潜水很容易使孕妇处于缺氧状态，导致胎儿畸形。

1、每日瑜伽：一款瑜伽功能非常全面的综合APP，提供非常真实的瑜伽课程，有四个课程供您选择：每日腹部瑜伽、每日背部瑜伽、每日塑胸瑜伽和每日塑臀瑜伽。2、KEEP：这是一款具有社交属性的健身工具类产品。

宝宝树：全面母婴社区

萌动：孕后期胎心监护

有啊，大肚皮APP不就是吗，上面有个每日孕动的功能，可以建议不同孕期的孕妈怎么运动，还能记录孕妈运动的时间，提示当天的天气、空气质量，很实用。

2、 日常育儿

练瑜伽可以使用每日瑜伽APP 里面有详细的体式讲解，还可以跟着视频一起练习。还有社交区域，可以和大家一起分享你的练习体验，也可以互相监督，一起坚持自己的联系计划。

宝宝护理能手：可以记录宝宝的生活作息。

小豆苗：记录疫苗时间表，全面疫苗信息。

丁香医生：可以在线咨询医疗知识。

育学园：崔玉涛APP，在线咨询各种育儿信息。

小步在家早教：按月推送亲子早教信息。

想要学习瑜伽可以在抖音哔哩哔哩或者是keep上面寻找一些。专业的瑜伽老师学习。

萌煮：可以学习很多宝宝辅食的食谱，免费的孕妇瑜伽运动app。

3、 记录成长

B612：滤镜多，可配乐可剪辑，全能相机。

美图秀秀：修图神器。

黄油相机：超多萌萌贴纸和字体。

轻颜：滤镜绝美，网红同款APP

剪映：可直接导入照片成视频，孕期健身app哪个好。

keep上面的就挺好，有很大种，可以根据自己的时间选择一下要练多久。还有可以在b站看看瑜伽课程视频，也可以跟着练。其实主要就是做一些动作，并且能够坚持做，做到位就很好了，不在乎知道多少动作，做了多少次。

4、 绘本故事

小花生：英文原版，重视阅读必备。

凯叔讲故事：声音舒适，诗词名著，keep有孕妇训练吗，中外故事绘本都有。

喜马拉雅儿童：哄睡故事，涵盖面很广，国学英文都有。

孕妇软件app中《宝宝树孕育》好用。《宝宝树孕育》是一款母婴综合一站式平台APP，这里有着十分实用的孕期小工具，可以记录题中、产检等等，还可以与其他的准妈妈一起交流心得。提供从备孕、怀孕到育儿的全时期孕育只是。

洪恩双语绘本：内容丰富，双语。

伴鱼绘本：英文绘本，发音启蒙。

儿歌点点：经典儿歌，有趣的故事，成语故事，国学经典。

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5、 学习启蒙

洪恩识字：汉字学习，生动有趣，引人入胜。

嘟嘟数学：数学思维启蒙，现在最好用的孕期软件是什么，入门必备。

6、 动画

宝宝巴士：趣味性强大，各种板块涵盖面广

巧虎之家：家庭早教软件，十大瑜伽app排行榜，引导培养孩子智商情商，全方位培养。

汽车卡车：色彩视觉协调，更偏向于男宝宝。

宝宝从出生后所接收到的所有信息，都可以视为早教的一部分——父母的言传身教、家庭环境等都会影响宝宝的发展。孩子是父母的复印件，在成长过程中，家庭教育方式投射成长模式。 养育孩子是这个世界上最值得的事情，也是最有挑战的。每个家庭都是不同的，每个孩子的接收方式也是不同的，孕妇瑜伽每天必练8个动作。重要的是要找到对你管用并且舒适的方法，要运用你的直觉和爱，并享受乐趣。