“这个价钱的瑜伽垫本来没想买多好的，邮回来的时候却被惊艳到了！特别软，特别舒服，压下去也不会留印，现在每天用它和小姐妹们一起练瑜伽。”家住山东菏泽的蒋阿姨是小姐妹里的淘宝高手，她在淘宝上买了一款瑜伽垫，售价19块9还包邮，现在成了小姐妹健身团人手一个的标配。

看你个人喜欢，不过现在80cm宽的较常见，以上尺寸都是针对传统瑜伽垫的选择标准。如果是正位瑜伽垫还是得按自己身高来选择的哦，上次我选了一个叫Atmananda 183cm长的回来，结果尺寸不合适，又重新选了个173cm的。

建议入门者瑜伽垫建议选择80cm宽度的，因为初学者刚入门对于瑜伽动作的把握度，和肢体的协调度都不是很熟练，。所以尽可能的选择宽80cm的瑜伽垫，方便肢体动作伸展，关于进阶者实际上也是宽一点比较好，一般来说瑜伽垫尺寸在

对于初学者来说，根据自身身高，通常女生选择标准宽是80cm的就可以了。因为在中国人体各个地区的人体平均身高都在185cm以下，所以61cmx183cm（业界称为加长型）的瑜伽垫就足够使用了，但为了更好的进行施展。

183cm*61cm*6mm。初学者在选择瑜伽垫的时候选择相对比较厚的瑜伽垫，因为瑜伽会对肩背部的骨骼产生一定的压力，如果选择过薄的瑜伽垫初学者在使用的时候会有比较明显的痛感，不适合进行瑜伽运动。

据淘宝官方透露，蒋阿姨购买的这款瑜伽垫是淘宝天天特卖的最新“爆款”之一，上架3天卖出110多万元的流水，其中，40岁以上的中年健身党超过20%，三线及三线以下城市占比近60%，六线城市尤其瞩目，占到总体的22%，瑜伽垫80cm和90cm哪个好。

1、一般功能瑜伽垫，即无正位线条引导功能的瑜伽垫，根据自已的使用场景及爱好来选择，如果是要经常携带外出的，建议61cm标准宽度，如果是在放在固定的地方，又喜欢宽大空间的请选择80cm宽的。2、正位瑜伽垫。

如果你说的是80cm宽那是肯定够了，如果你说的是80cm长的话那是肯定不够。国内的瑜伽垫一般是以下两种尺寸：61cmx173cm。这类瑜伽垫适合身高在158-170公分的练习者使用61cmx183cm。

对于初学者一定要用厚一些的，因为那些动作你平时用不到，厚一些的瑜伽垫对于初学者来说是很好的运动保护！瑜伽初学者刚开始练习时，由于体式掌控能力较弱，关节易感受到疼痛。在有一定基础和经验之后，可以改用3.5毫米至

瑜伽垫的宽度一般选择要比肩膀两侧各宽10几cm，

瑜伽垫选择60和80都是可以的，但都需要根据的体型来选择。瑜伽垫的作用是提供一个舒适的练习场地，宽度的尺寸只要够用就可以了。瑜伽垫子尺寸国际标准是183*61，但也有173*61的，这个可以根据自己的身高进行选择的。

淘宝天天特卖C2M定制版瑜伽垫销量城市分布图

物美价廉的“爆款”背后，是天天特卖C2M定制的力量。天天特卖小二少修介绍，一款小小的瑜伽垫，实际经过了反复和多重的改造。经过淘宝大数据分析，女性消费者平均背部宽度在35.1cm左右，但目前主流瑜伽垫从60cm到90cm不等，瑜伽垫60cm和80cm哪个好，太窄的瑜伽垫会导致运动无法舒展，太宽的话则价格较高，占用家庭空间。定制版瑜伽垫在这个基础上统一做成80cm，更符合人体比例，瑜伽垫有必要买加宽的吗，避免材料浪费的同时降低了成本，瑜伽垫66cm够用吗。

此外，针对消费者普遍反馈的瑜伽垫“容易破”、“易打滑”、“味儿大”等通病，天天特卖和厂商一起做了改进——调整了克重，增加到7095g/m³，瑜伽垫一般买多宽的合适，大大增加了垫子的耐磨度；采用类汽车轮胎的深度条纹，更好防滑；并将环保监测标准，瑜伽垫61宽会不会太窄，从通用SGS检测符合常规标准，瑜伽垫买多宽80还是90，提高到了通过欧盟玩具指令标准检测，儿童也能放心使用，更环保。

经过调整后的瑜伽垫在天天特卖平台进行了首发，第一天就卖出近25000件，用户也从一二线城市下沉到三线城市以下。

60cm的瑜伽垫偏窄但是大部分人都不会觉得过窄，在一些不是很宽敞的地方也可以使用；80cm的瑜伽垫非常宽松，足够做所有瑜伽动作，但是在狭窄的地方放置不是很方便。

一款小小的瑜伽垫，经过了天天特卖反复和多重的改造

据了解，淘宝天天特卖频道日均订单量近1000万单，今年双11当天达到了峰值日订单8500万单。接下来，淘宝天天特卖团队将通过销售预测与行情预测、设立动态定价模型、打通全链路服务等措施完善“C2M”柔性供应链的落地，帮助中小微制造企业完成数字化升级改造，实现“生产-销售-物流”这三块核心链路的全面数字化改造。

未来3年，天天特卖将打造1万家定制工厂，帮助制造出越来越多的瑜伽垫式“爆款”，瑜伽垫宽一点好还是窄一点好。