大部分瑜伽爱好者，因为长期定居在某一个城市，艾扬格瑜伽的三个特点，接触不到更多的瑜伽老师，也因此无法甄选自己的瑜伽老师，她们的瑜伽练习体验在最初更多来自于课堂上老师的引导，而瑜伽作为一门体验的艺术，瑜伽课堂的体验和感受直接决定了瑜伽爱好者是否能够在瑜伽的路上坚持下去。

作为一个瑜伽老师，国内艾扬格瑜伽学院哪家好，我们必须得意识到自己本身存在的重要性和价值，必须不断学习、不断练习、不断探索，精益求精，在瑜伽课堂上，将瑜伽最好的状态呈现在会员面前。但是，面对琳琅满目的瑜伽工作坊，我们自身却出现了选择恐惧症，个人觉得选择老师比选择课程更重要，当然，后起之秀另当别论，usha艾扬格瑜伽。

艾扬格瑜伽是以印度瑜伽大师艾扬格命名的瑜伽，主要讲究动作的精准。艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的，它非常注重人体的正确的摆放，生理结构。

艾扬格瑜伽作为一个系统的瑜伽体系，深受瑜伽练习者的认可，而艾扬格大师一生致力于瑜伽，他智慧的结晶现已呈现在瑜伽经典书籍之中，他公之于众的瑜伽体位法的深度更是给我们提供了清晰的方向。

现在，中国艾扬格瑜伽老师认证查询，很多人仍不相信身体是有智慧，瑜伽课程主题分类，或许，是我们还没有遇见真正的瑜伽导师。

1、活动不同：哈他瑜伽可以练得很艰深，也可以练得很简单，完全听从于练习者自己的安排。2、式样不同：艾扬格瑜伽有各种各样令人眼花缭乱的辅助道具，这是与传统瑜伽最大的不同。3、姿势不同。

导师：沈詠珮 Louise Shum

* 艾扬格瑜伽认证资深导师培训员

* 澳门艾扬格瑜伽会主席

* 澳门瑜伽中心总监

* 中国澳门瑜伽体育总会理事长

* 曾跟随艾扬格大师学习、深造多年，作为艾扬格大师嫡传传承弟子，她致力于分享真正的艾扬格瑜伽！

<<澳門站>>

课程内容

2019年 3月26日（星期二）

PART A：上午09:30~12:00

艾扬格瑜伽站立、平衡及逆转进阶

PART B：下午14:30~17:00

艾扬格瑜伽呼吸法及辅具应用

2019年 3月27日（星期三）

PART C：上午09:30~12:00

艾扬格瑜伽坐式、卧式及倒立进阶

PART D：下午14:30~17:00

艾扬格女性瑜伽及辅具应用

2019年 3月28日（星期四）

PART E：上午09:30~12:00

1、运行方式：哈他瑜伽是一种注重呼吸，冥想，体位的瑜伽。艾扬格瑜伽是强调体位动作的精准，到位，讲究身心放空的瑜伽。2、道具：艾扬格瑜伽有各种各样令人眼花缭乱的辅助道具，这是与传统瑜伽最大的不同。3、功能。

艾扬格瑜伽后弯、扭转及倒立进阶

PART F：下午14:30~17:00

艾扬格瑜伽教学修正技术导引

课程信息

课程时间：2019.3.26~3.28

课程地点：澳门瑜伽中心

澳门新口岸北京街174号广发商业大厦7A（置地广场侧)

授课语言：普通话/广东语/英语

查询及讯息报名：+853 66620386

️电邮报名：2597210087@qq.com

及于澳门瑜伽中心报名，支付并确认名额，额满即止。

️Wechat 报名支付：Yogini_baby

课程费用

2018/2/28 前早鳥報名

艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格创立和教授的哈他瑜伽课程，并且以他的名字来命名的。它非常注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准，有矫正和恢复身体的效果。

A至F每节MOP400/ ¥330

A至F节3天6节合共MOP2000/¥1680

2018/3/18前報名

A至F每节MOP500/ ¥400

A至F节3天6节合共MOP2500/¥2000

2018/3/19后報名 正價

A至F每节MOP600/ ¥500

A至F节3天6节合共MOP3000/¥2500

课程福利

参与A至F课程可以以获取：

瑜伽SADHANA修行传承『GURUJI纪念册』

今年88岁的艾扬格大师是艾扬格瑜伽的创立者。有人说，这一体系的瑜伽是初学者、病人、中老年人的福音。艾扬格从小体弱多病，最初练习哈他瑜伽是为了强身健体，并且一度大到很高的境界。60岁左右时，艾扬格经历了一场车祸。

注意：

01 使人姿势准确 在练习艾扬格瑜伽的时候，注重姿势的准确性和协调性，这种做有助于恢复身体，让身体的各个部位处于自然的状态。02

1）一经确认名额，艾扬格瑜伽适合哪些人，费用不予退还，名额可以转让。

2)酒店可选择邻近步行五分鐘距離的新东方置地、利澳，维景、富豪及假日酒店等。

艾扬格瑜伽不受欢迎的原因如下：1、以为艾扬格瑜伽就是艾扬格瑜伽 艾扬格瑜伽其实就是哈他瑜伽，只不过随着辅具使用方式的传播，让很多人都愿意称这种有辅助工具加入的瑜伽为艾扬格瑜伽。

3）持有效入境文件，经珠海机场抵达，乘机场巴1小时抵达拱北关口（约¥35），步行到澳门海关，手续约30 分钟，再乘约20分钟出租车(约MOP/¥80)可以到达市中心。

4)经澳门机场抵达（凼仔)，乘出租车约20 分钟(约MOP/¥100)可以抵达澳门市中心，艾扬格瑜伽冥想。

<<珠海站>>

课程内容

2019年 3月29日（星期五）

Part G：上午09:30~12:00

艾扬格瑜伽站立、平衡及逆转进阶

企业回瑜伽预售选佳锐体育，十年瑜伽预售经验。做一家火一家！北京佳锐体育发展有限公司，创立与2013年，是一家专门为瑜伽馆提供整套预售运营解决方案的公司。已为全国500多家瑜伽馆提供预售方案与二次预售方案，多次创造瑜伽馆预售回款记录。

Part H：下午14:30~17:00

艾扬格瑜伽坐式、卧式及倒立进阶

艾扬格瑜伽是什么1 艾扬格瑜伽是以印度瑜伽大师艾扬格命名的瑜伽，主要讲究动作的精准。艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的，它非常注重人体的正确的摆放。

2019年 3月30日（星期六）

Part I：上午09:30~12:00

艾扬格瑜伽后弯、扭转及倒立进阶

Part J：下午14:30~17:00

艾扬格瑜伽(Iyengar yoga)是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程，并且以他的名字来命名的，它非常注重人体正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准，到位，讲究身心放空。

艾扬格女性瑜伽及辅具应用

课程信息

课程时间：2019.3.29~3.20

课程地点：中国瑜伽在线整全瑜伽学院·珠海女子分院

授课语言:普通话

课程费用

2018/2/28 前早鳥報名

G至J每节MOP400 / ¥330

G至J节2天4节合共MOP1200 / ¥1000

2018/3/18后報名

一、创始人不同 1、艾扬格瑜伽：艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程。2、普通瑜伽：普通瑜伽由印度现代瑜伽大师Sivanada创立。二、适合不同 1、艾扬格瑜伽。

G至J每节MOP500 / ¥400

G至J节2天4节合共MOP1800 / ¥1500

课程福利

参与G至J课程可以以获取：

瑜伽SADHANA修行传承『GURUJI纪念册』

课程报名二维码

更多活动报名信息，联系下方任一客服咨询。

1.所有网络课程，一经售出，可转让不可退课；

2.所有线下课程，若开课前30天取消课程将收取10%的手续费；

若开课前15天取消课程将收取30%的手续费；

若开课前15天之内取消课程将收取50%的手续费。

你若报名后因事不能参加，也可将费用留作参加中国瑜伽在线以后的线上及线下课程。

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