瑜伽总是给人一种优雅、舒缓的感觉，瑜伽16个动作图片卡通，觉得练瑜伽的人都有走路带风的气质。然鹅，真实生活中的瑜伽总是避免不了一些尴尬的时刻...

这组漫画图就真实的揭露了瑜伽练习的日常，每一个都是扎心的真实！找一找，你在哪里呢？

◇瑜伽的整体感觉 ◇

开始做的时候

完全如同一个机器

让干嘛干嘛：头部向后找膝盖，我做对了吗？

最后真的做到了

感觉筋骨酸的都不是自己的了

▼

◇第一次练习瑜伽的你... ◇

瑜伽是这样？

这样？

现在看起来怎么样？

我现在做的是瑜伽吗？

▼

◇与高手在一起的日子 ◇

瑜伽对一些练习者来说

当真有着超....大..的挑战！

尤其看到教练或是

柔软到像是外星人的高手时！

▼

◇身材太好也是种伤害！◇

大胸美眉致命伤....

不能呼吸的痛！

▼

要表现身材好，主要要表现身体线条美。线条美又分整体和局部，整体就是前凸后翘，局部又包括锁骨，脖子，后背，手臂，双腿，甚至于手、脚。根据你想表达的，或你最完美的一面。然后去找瑜伽姿势。最后找角度。

◇美食面前，总是这么容易妥协 ◇

我的注意力在呼吸上...

在头部

是这钟的吗？听你说的意境好像是练瑜伽的，你可以上百度搜一搜瑜伽图片，有好多呢 是这个吗？或者你到“华盖创意图片”搜一搜呢，那里有不少素材

在肩膀

在腹壁

在手臂

在肚子

适合床上的瑜伽动作图片1 1、端坐於床上，弯曲膝盖，挺直脊柱，手臂放松，做3次深呼吸。保持头脑清醒，加深呼吸。2、端坐於床上，伸直双腿，双脚并拢，双手抓脚趾。抓不到的话可以抓脚踝、小腿、大腿。

哦，瑜伽动作图片唯美头像，天呐，肚子饿了

我正在吃披萨当晚餐

嗯~披萨披萨披萨披萨.......

▼

◇瑜伽课上，默念过八百遍的废话 ◇

自己的灵活度总是跟不上

起码跟不上瑜伽老师！

▼

瑜伽体式有：桥式、双脚内收直棍一式等等。双脚内收直棍二式、简易单脚内收直棍二式、骆驼式、轮式、单腿轮式、山立式、腰躯转动式、单臂风吹树式、风吹树式、后仰伸展式、幻椅式。

◇瑜伽的好处-早晚有用到的一天 ◇

比如：

不用弯腰就可以伸腿系鞋带（树式）

不用蹲下也能如厕！（幻椅式）

在拥挤的公交中借用灵活度

坐角式 V 眼镜蛇式 在瑜伽动作中不管是几个人合作，都能给你更多的惊喜，看上去很难的动作，其实只要你勇于尝试，你也可以做到。下面两个人做好眼镜蛇式，上面的人摆好一字马，双腿各放在两人的肩部上。

和伸展性保持平衡！

▼

◇自我感觉练习的超棒的体式 ◇

弓式瑜伽动作：趴在地上，腹部与额头贴于地面，两只手分别抓住两脚踝。慢慢抬起两脚，头部向后仰，将双腿和头部最大化地向上抬起。小桥式瑜伽动作：仰卧，双腿弯曲收回，双脚分开与髋同宽，脚心贴地。双手放在身体两侧。

猫式

牛式

独角式~

▼

◇瑜伽的你肯定不止一次想这么干！◇

老师：你知道你的问题在哪吗？你想的太多！

你：啊！对不起，我刚才啥都没想！

▼

◇如果现实和卡通一样完美 ◇

卡通中的自己做起倒立

简直就是自己的绝活！

然鹅

此场景仅出现于白日梦中

瑜伽基本功动作26个如下：1、站立深呼吸式，作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。2、半月式，作用：伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿。3、笨拙式，作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髋关节。

▼

◇谁说瑜伽适合所有人的？！◇

男人眼中：这里最近太奇怪了！

大众眼中：孕妇怎么能做瑜伽！

▼

◇一不小心做出了某个体式的灵魂 ◇

比如：下犬式

做的时候总会发出狗吠的喘息声....

▼

◇瑜伽是心灵鸡汤篇 ◇

A:你练瑜伽多久了

B:我天生就是练瑜伽的料

题主仰卧起坐可是不错的呢，它是一种依靠腰腹部的力量来完成的运动，因此可以有效的锻炼腹部，加快腹部的脂肪燃烧。饭后一颗俏 佳 姿也是赶走腹 部赘 肉的极佳选择。不过做仰卧起坐的时候不能盲目。

A:所以，你真的很喜欢？

B:瑜伽是我的心灵鸡汤，卡通瑜伽动作图片大全。如果大家都能在每天的竞争与压力后用一小时思考更好的事情，对彼此敞开心扉，瑜伽动作图片大全入门唯美，将是一件多好的事情比如我的邻居，Ruth，如果她是个想得开的人，就不会让她家狗尿在我的花盆中，而如果我不是一个宽容的人，卡通瑜伽动作图片大全入门，我早把他们吊起来了！

▼

◇所有体式都是有来头的 ◇

这样的吗？卡通一看就是一起的

看起来真的很像

我是一条狗（下犬式）

我是一条放屁的蛇（眼镜蛇式）

我是一棵树（树式）

我是...要倒了！（查无此式）

▼

◇啤酒瑜伽是这么来的啊？！◇

这是我们的下一个体式，叫半倒立式

去你的，老娘要去对面来一杯！

▼

◇每个体式中的大脑都如此活跃 ◇

比如：战士一

我这样做对吗？

我做的都对吗？

我生命的意义是什么?

有人在看我吗？

我快乐吗？

我想要什么?

晚饭要不要吃炸土豆条呢？

▼

◇学会自我陶醉 ◇

谁是瑜伽达人？

你就是啊！

冥想的关键就是要学会独处。

◇瑜伽爱好者的真实状态 ◇

瑜伽时间到！

我去，这个体式核心是什么来着？

满脑子都是吃的、玩的，腿都伸不直了

让我看看大家有没有都闭上眼睛呢？

▼

◇这才是瑜伽应有的日常！◇

绿巨人的瑜伽疗愈

与疗愈后的好心态

▼

也许你还在为某个体式而困扰，也许你还在为自己的柔韧度而崩溃，也许看到瑜伽达人有的还只是羡慕，更多我们不知道的是，所有的瑜伽高手背后都会有我们看不到的努力与坚持，瑜伽本身就是身心的修炼，给自己一点时间，你的付出总会有应得的回报！

这些漫画诙谐却不失生活的真实，看完这些漫画之后是不是扎心了？不禁感叹，这些漫画家难道还会读心术？说吧，瑜伽动作卡通，哪张图说到了你的心坎里呢？

反正每次小编坚持体式的时候，整个世界都静止了！心里早已默念一百遍：下一个体式！你练习瑜伽的时候，心里都又想些什么呢？留言说出你的心声哦！