一般的体式都可以练的.有许多体式还能帮助盆腔炎的回复.

盆腔炎对于部分女性来说并不陌生，这是临床上常见的妇科疾病，盆腔炎能练瑜伽的腹部动作吗。盆腔炎主要分为急性和慢性两种，在急性发病期间如果没有及时进行治疗，或是护理不当，很容易发展为慢性盆腔炎，对女性健康的影响也会更大。那么，在出现盆腔炎之后该如何护理呢？本篇文章将为您解答。

瑜伽主要是预防和辅疗为主 不能完全达到治疗的作用 建议严重还是去医院比较好

盆腔积液是盆腔有炎症问题，所以要消炎同时把炎性的积液也消除，运动是辅助型的加快血液循环，促进炎性物质的吸收消除，所以一般的运动都是可以的。通常的运动都是可以的，像瑜伽、舞蹈、骑车、跑步、健身、仰卧起坐什么的。

第二，针对患有盆腔积液的女性来说是可以练瑜伽的。很多病理性盆腔积液是由于女性朋友抵抗力下降，受到细菌的感染而出现的。所以适量的运动是可以帮助女性朋友起到强身健体，提高免疫力和抵抗力的功效。

盆腔炎如何护理？

如桃仁粥、扒油菜、花卷。备注在应用活血化淤这一总则时，还应考虑到疾病的病因、病程以及病人的生活环境，结合寒热虚实的不同。不适合剧烈的运动，做一些慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动。还要注意的是多休息，不能累着。

1、调整饮食

瑜伽非人人适合练习，有高血压、脊椎毛病等的市民， 学习瑜伽前宜先咨询医生意见；而「高温瑜伽」（ 在摄氏35至38度下练习瑜伽，据

生活中不少女性都喜欢吃一些辛辣的重口味食物，练瑜伽可以治疗盆腔炎吗，尤其是火锅、烧烤这一类，但是在出现盆腔炎之后在饮食方面还是要有所克制，改善饮食结构。多吃新鲜的蔬菜水果，能够为机体补充充足的维生素和矿物质，增强身体免疫力，同时也有利于炎症的吸收，在一定程度上也能帮患者改善病情。

您好，练习瑜伽可以促进盆腔内的血液循环,对身体的恢复有一定的帮助。盆腔炎患者饮食上面也非常的重要，不要吃一些比较冰凉的食物。可以选择吃一些比较温润的食物，例如稀粥的食物都是可以帮助病情缓解的。

饮食方面建议以清淡且富有营养为主，需要注意的是，这里所说的清淡饮食并不是一味的吃素食，而是要做到少油少盐，盆腔炎为什么越治越严重，在烹调食物的时候也尽量采用蒸、煮、焯等较为清淡的方式，更有利于保留食物的营养物质。

2、注意卫生

对于盆腔炎患者来说，在日常生活中一定要注意个人卫生的护理，尤其是在月经期间更应该注意，盆腔炎做哪个瑜伽动作比较好，经期是子宫内膜脱落的过程，在这个过程中，女性的宫颈口处于张开状态，再加上经血的外流和长时间使用卫生巾，会让女性的阴道及外阴处于潮湿状态，这给细菌滋生提供了有利条件，因此，慢性盆腔炎可以练瑜伽吗，在这期间更应该注意外阴的清洁工作，每天用温水清洗外阴，勤更换卫生巾，避免细菌滋生。

可以的 瑜伽中有很多体位都可以促进骨盆区域血液循环 比如坐角式，束脚式等等，猫式虎式也可在经期练习。都有一定好处，但最好经专人指导才能练习，否则初学者很容易拉伤韧带。

3、劳逸结合

你好，有慢性炎症的人是可以练习瑜伽的，建议你可以服用相关的药物进行治疗炎症。

对于盆腔炎患者来说，在患病期间一定要注意多休息，避免劳累，在急性发作时期最好能够卧床休息，盆腔炎做瑜伽好得快，以减轻身体的不适。等病情得到好转以后，盆腔炎能不能练普拉提，患者可以根据自身的恢复情况合理的进行活动，例如快走、慢跑，瑜伽等都是不错的运动方式，适当的运动能够促进身体的血液循环，同时也能促进炎症的吸收，对病情的恢复也有帮助。

4、定期检查

患者在日常生活中也要多留意自己的身体状况，观察白带的变化情况，当白带出现发黄、腥臭、带血或是出现脓性白带的时候，要及时到医院进行检查。

可以的，瑜伽中有很多体位都可以促进骨盆区域血液循环，比如坐角式，束脚式等等，猫式虎式也可在经期练习。都有一定好处，但最好经专人指导才能练习，否则初学者很容易拉伤韧带。

最后，康康也要提醒各位女性朋友们：盆腔炎并不是什么可怕的疾病，坚持治疗，并在生活中做好相关的护理工作，一个动作判断是不是盆腔炎，是完全能够治愈的，不用过于担心。

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