灵性是全世界的潮流~

跟随精灵Anson开始自己的旅程吧！

音疗，水晶，灵数，按摩，芳香疗愈，脉轮禅舞......

善用宇宙工具，活出你独一无二的灵性生活！

灵性并不是超能力，而是你每天实际的一小步，为自己的力量加码，活出与灵性连结的真实生活！

瑜伽

是一种连结。

将你引入许多奇妙的练习。

本次培训将令你耳目一新。

活出更圆满，不批判的生活。

即使你不觉得自己十分灵性。

这些知识也是日后授课中的绝佳助力器。

对灵性有所好奇的人。

这是一次必学的课程！

本次工作坊结合精灵Anson真实生活经验、实际的执行步骤、协助你探索许多关于生命的课题，以及找到自己最有共鸣的答案。

我们将讨论关于能量，疾病，及其他身体、心理及情绪的相关线索；

内观流瑜伽：是身体、心智、心灵的调控之道。它通过瑜伽体式、呼吸、音乐合为一体，让练习者轻松的进入忘我的深度冥想状态，教会我们如何在物质和精神之间找到连接。呼吸与体式的完美配合，对人体骨骼关节肌肉进行平衡调控，并。

如何利用这些线索来自我疗愈。

我们将探索宇宙指挥与其创造显化的能量，以及还未开发的直觉潜能，并检视自己的听觉、生命环境、想法、舞动、抚触。

是的，你有好奇心，勇于实践，找到按下各种灵性开关的按钮！

加入我们！

关于精灵Anson

Anson是新时代灵性瑜伽的推动者，对于灵性追求的热情及富感染力，使他在线上累积了百万粉丝。

并成为了首部音钵练习手册的作者、专栏作家、演说家、并在自媒体的运作上收获颇丰。

他邻家男孩般的亲和力，清新的笑容，吸引了各个年代的瑜伽人走上自我探索之路。

课程安排

第一日：9：30-12：00 13：30-16：00

健康身体

1.初见音钵的疗愈

2.音钵疗愈气场

3.水晶矿石的疗愈

4.充满芳香的场域

5.个人的生命灵数

6.放松身体的按摩

第二日：9：30-12：00 13：30-16：00

觉醒心智

1.学习颂钵灵性保护，远离负面能量

2.音钵平衡七轮，汇聚美好能量

3.水晶矿石排列

4.芳香疗法的应用

5.经络理疗按摩

考核、证书颁发

第三日9：30-12：00 13：30-16：00

灵魂之旅

内观流瑜伽是体式、呼吸、音乐的创意结合，练习者能在不同韵律的流动中察觉自我能量的转换，宣泄内在情绪。内观流瑜伽将瑜伽和音乐联系在一起，在瑜伽领域内的受众范围很广。瑜伽是很多人都喜欢的运动，瑜伽是一个不需要在。

A动作、呼吸和身体结合

B学习创意流瑜伽排序

C完整二首内观流体式排序

课程信息

是一种类似舞蹈式的瑜伽。这是一种看起来像舞蹈，却又是由瑜伽体式、呼吸和音乐合为一体的内观流瑜伽，它使练习者轻松进入Vinyasa的习练，亦让教学者的授课方式变得前所未有的律动。对于内观流瑜伽来说，音乐是至关重要的。

课程时间：2019.6.3—2019.6.5

课程地点：丽江 自在雪山瑜伽生活中心

课程费用：2680元（前10名享8.8折优惠）

课程报名二维码

、瑜伽内观流是瑜伽形式的一种，就是内观流瑜伽，是一种调控身体、心灵、心智的瑜伽方法，通过对于呼吸的调控控制肌肉，通过肌肉的运动影响内脏的能量运转，通过能量的运转净化精神系统，将人体的物质和精神连接在一起。内观流。

注：

咨询电话：

或询问下方任一客服

舒舒

小愉

慧慧

哈一

小玲

小生

琳琳

小泥

丽江自在雪山瑜伽生活中心

自在雪山瑜伽生活中心是国内三大著名瑜伽品牌 - 中国瑜伽在线、北京山地瑜伽静修中心及丽江雪山静修中心联合呈献的城市瑜伽精品示范店。

自在雪山瑜伽生活中心于2018年3月中旬开业后，为丽江和全国瑜伽爱好者提供瑜伽会员课、甄选特色课、私教课、瑜伽教师培训、冥想课程、身心灵课程、禅舞、颂钵、茶道培训、中外名师工作坊和特色培训、瑜伽音乐会、瑜伽人沙龙，以及国际国内瑜伽文化交流活动。

如何抵达

火车：

打车：40min以内（50元以内）

飞机：

公交：机场大巴（蓝天宾馆）>11路（金茂谷镇）

打车：50min以内（100元左右）

而内观流瑜伽是一种看起来像舞蹈，却又是由瑜伽体式、呼吸和音乐合为一体的，它使练习者轻松进入Vinyasa的习练，亦让教学者的授课方式变得前所未有的律动。内观流瑜伽的每一个体式都是情绪的释放，通过深度感知音乐，用。