简单练全身瑜伽书籍,艾扬格瑜伽
270 2023-09-20
谁也想不到,2004年美国《时代》周刊评选的“世界最具影响力的100人”名单中,竟赫然写着一位印度瑜伽行者的名字——B.K.S艾扬格。因为,广州艾扬格瑜伽培训,他靠着一股永不服输的力量,不仅战胜了可怕的病魔,还将这份来自瑜伽的福音传播到整个世界。
艾扬格(B.K.S. Iyengar),1918年出生于印度。从17岁开始,他教授瑜伽至今70余载。艾扬格被看作是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师,在西方享有盛誉。艾扬格瑜伽是当今世界最广泛练习的一种瑜伽习练体系。他的180所学院遍布全球40个国家。艾扬格还是是国际公认的“哈他瑜伽”领导权威,以他所创立的瑜伽治疗和瑜伽减压著称于世。他获得无数荣誉,包括联合国和平宪章授予的“医学博士”、瑜伽传记研究所的瑜伽教育年度人物、整体医学联合“Purna Swasthya”奖。
3、到北上广这种大城市。因为,大城市理念,各方面比较先进。据了解,很多二三线城市的瑜伽老师都是从北上广进修完回去的。4、证书也很重要,像亚太瑜伽学院颁发的RYT国际通用证书,毕业后到任何的瑜伽馆、健身房都是认可的。
艾扬格瑜伽的师资培训和认证体系,是目前世界上最为严格,但也是最广受尊重和接受的瑜伽体系之一。艾扬格瑜伽的精准、安全,层层深入的培训体系,及其和现代生理解剖学完美结合的特点,是让全球具有专业主义理想和追求的瑜伽老师们不断学习、深造的原因。教学内容和习练内容全部都由总院制定、艾杨格大师亲自设计,共有13个级别,在每个级别都有自己的习练方案和教学大纲。从初级认证老师到最高级全部学完要30年。
艾扬格的认证分5个等级:初级、初中级、高中级、处高级、高高级 先要获取初级认证,申请者必须参加过一个至少三年期、并由认证教师授课的瑜伽班,同时出具老师的证明信。
艾扬格瑜伽老师如此稀缺,遇到即是缘分,请珍惜。
广州有很多的瑜伽教培,但是鱼龙混杂,个人建议还是选择相对有名的瑜伽教培比较好,比如亚协,悠季,东方瑜伽,左梵,艾扬格瑜伽学院。楼主可以在这几个里面着重考虑。其中性价比最高的应该是东方瑜伽了,它的教培报名费用在保证。