只剩两个月时间！

考高分、进名校、一纸功名造极峰

对于所有师生和家长们来说

距离2019年高考，此刻。

是不是都在夜以继日的紧张中等待着

很多文章都会在这个时候指导学生们

如何调整复习节奏，如何调整好心态

建议老师家长们如何让学生们不过于负压

如何帮助孩子们做最高效的考前准备

小玖玖今天就再为大家推波正能量

如果你是一名艺术特长生

如果你是一名艺术特长生的家长

阿斯汤嘎瑜伽是一项严格的练习。阿斯汤嘎瑜伽分为基础级、中级、高级3种级别。每种级别的动作编排是固定不变的，都以5遍太阳祈祷式A和B开始，中间有大量的体位姿势练习，最后以倒立和休息术作为结束。这样连续不断动作练习的。

这篇文章就是你的高考“减压汤”！

根据教育部出台的最新高考加分政策，我们可以解读到2019艺术特长生可以享受到的优惠政策如下：

只要拥有中国音乐学院、中央音乐学院、中国音乐家协会等机构颁发的该专业业余水平最高等级证书，或者是比赛及演出获奖证书，在报考很多高校高水平艺术团等都享受本科第一批次最终模拟投档线下20分以内，有的高校甚至40分以内（上海市），浙江省考生在高考录取时可享受浙江高水平艺术团最低录取控制分数线上50分录取的优惠政策！

直白的说，比如北京大学投档线是650分，省内一本线是620分，阿斯汤加瑜伽迈索尔，那么艺术特长生只要考到630分甚至更低就可以被北京大学录取了，相当于助攻自己一道宝贵的大题分！

直白的说，比如北京大学投档线是650分，省内一本线是620分，那么艺术特长生只要考到630分甚至更低就可以被北京大学录取了，相当于助攻自己一道宝贵的大题分！

《湿婆本集》中讲瑜伽练习者划分为四个等级，分别为柔弱的、平庸的、高级的和至高的，并分别对这四个等级的瑜伽练习者特性做出了描述。1、柔弱的 柔弱者是指那些缺乏热情、批评他们的导师，贪婪、行为不良、贪吃、好女色。

教育部相关政策出台后，全国53所高校名院纷纷积极响应，在19年年初就相继公布了各自关于高水平艺术团招生考试中对考级证书及比赛获奖证书的相关要求！相信有很多艺术特长生已经成功报名~

接下来我们就一睹为快，为自己增添一些拥有艺术类考级证书的幸福感吧：

部分高校2019高水平艺术团招生简章

阿斯汤加瑜伽共有6个序列，一级序列包括4个部分：拜日式、站立体式、坐立体式、结束体式。一级序列梵文体式名称和图示 1、拜日式部分(太阳致敬式AB)1. 拜日式A (SuryaNamaskaraA)2. 拜日式B (SuryaNamaskaraB)2。

南开大学

瑜伽种类 瑜伽有若干派系,主要有下面几个:哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽、热瑜伽、舞韵瑜伽、力量瑜伽和冥想瑜伽等。 职业技能 由国际权威瑜伽资质认证机构出具资格证书,沟通能力强,具有服务意识,为人正直、诚实、敬业 ④ 国内有权威的。

符合国家规定的普通高等学校招生统一考试报考条件，具有美术、器乐、声乐等艺术特长的高中毕业生。各类社会考级等级证书复印件、获奖证书复印件等证明材料。

东南大学

符合2019年普通高效招生全国统一考试报名条件，招收美术类、民乐类、舞蹈类、键盘类艺术特长生，艺术特长突出且取得报考项目社会等级最高级别证书、综合素质全面、学习成绩优良。提供考生中学阶段的校级（含）以上学生艺术团活动经历证明、参加地市级（含）以上比赛获奖证书、艺术等级证书复印件、参加地市级（含）以上大型演出活动的演出照片、节目单等证明材料。

南京大学

中国政法大学

南京航空航天大学

具有参加2019年全国普通高等学校统一招生考试资格；品学兼优、身体健康、艺术特长突出。高中以来获省市以上各种奖励证书、等级证书复印件和其他证明自己特长的材料。

复旦大学

符合国家规定条件，参加2019年普通高等学校招生全国统一考试，若为考级项目（美术、声乐、舞蹈、民乐、弦乐、管乐），所报专项须具有相应艺术特长项目最高等级证书。

那么作为一个拥有着音乐教育梦想的投资人，如何能为考生们的美好未来出把力呢？

一、阿斯汤加瑜伽,阿斯汤加瑜伽,又称为(Ashtanga Yoga),是一种很古老的瑜伽,有着几千年的历史,一直有着“力量瑜伽”的称呼。注重塑形健体,充满能量。 二、哈他瑜伽,哈他瑜伽又名传统瑜伽(hatha),其中“哈(ha)”的意思是指太阳;”。