简述瑜伽三脉七轮概念？脉(Nadis),Nadis是梵文,意思是通道或河流,“脉”在瑜伽知识中特指人体中生命能量流通的渠道。 三脉:是Ida Nadi,Pingala Nadi及Shushumna Nadi三条经脉。三脉是我们人体内的生命能量流通而形成的三种主要人格力量。简称:左脉、右脉、那么，简述瑜伽三脉七轮概念？一起来了解一下吧。

瑜伽三脉七轮对应的颜色

昆达里尼瑜珈中的7个脉轮

课程说明： 脉轮是能量中心，吸取宇宙的生命力（prana)，透过能量通道（nadis)传送到神经系统，内分泌腺 和循环系统。

课程一：first chakra / root chakra

第一脉轮或者称海底轮，位于脊椎骨尾端，是我们再生和创造力的中心。 储存我们的生命力，刺激人体每个部位的所有细胞。 与基本的安全，生存与存在有关。代表自我，我们存在地迅桐球上的形象，以及充满在我们所有的体验中，尤其是幼儿时期的经验。

如果第一脉轮不平衡， 被锁住，就会流露出沉溺，怀疑，恐惧，不安全感，自私，没有自信和备受约束等现象。当这个脉轮平衡时，会流露出自我价值，专注，安全感，忠诚，扎根，稳定和消除烦恼。

课程二： second chakra / spleen chakra

第二脉轮或称情感轮。 对自我的感受。 这个脉轮的颜色是橙色。 元素是水。 是我们情感本质的中心， 欲望身的中心。 是我们潜意识的活动中心， 与海底轮紧密联系。

当这个脉轮被锁住时， 生气，内疚，羞耻，怨恨，妒忌等所有受压抑的负面情绪被储存起来， 可能产生有害的行为， 透过肝脏，胰腺，脾脏和所有调整新陈代谢，消化和免疫力的腺体影响我们的健康。

瑜伽三脉七轮花瓣图解

1、何为三脉七轮

2、眉心轮冥想

3、清理经络呼吸法

4、七轮图腾绘画曼陀罗

一、三脉，左中右脉

三脉是三条气脉，即中脉、左脉及右脉。最重要的一条为中脉，是蓝色，似乎是在脊髓的中间，由头顶下至海底。海底即肛门前的一片三角形地带；密宗又称之为生法宫，如果是女性的话，海底就是子宫。

在中脉的两边，有左脉及右脉，与中脉平行，距离约牛毛的十分之一。

左脉为红色，右脉为白色。左脉下通右睾丸，右脉下通左睾丸，女性则通子宫。

因为气脉是交叉的，它的路线与神经有关，所以右边病时左边痛；左边病时右边痛。

不要认为中脉有颜色，有距离，就认为三脉是肉眼可见的具体事物了，那是不正确的。从生理解剖的观点上来说，三脉是看不见的。只有在作静定的功夫时，气脉通了，自己才会见到它们。

二、七轮

所谓七轮，就是：顶轮、眉心轮（额轮）、喉轮、心轮、脐轮（太阳能）、生殖轮（腹轮）、海底轮（根轮）。

七个脉轮， 分别呈现出七种颜色的光，从下到上：赤橙黄绿青蓝紫，正好是彩虹的颜色。

脉轮是人体能量的中心，位于身体的中轴线上。人身一共有七个脉轮，其主要影响的是人的心理状态。

理想状态下，所有脉轮都会对我们情绪和感觉发挥正面作用。但实际上，通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用，或部分脉轮过度活跃。

瑜伽的七轮指什么

在古印度，人们认为生命能量就聚集在人体的三脉七轮中。

印度瑜伽理论认为：人类虽有肤色种族的不同，但这些都只是表面的分别。在这个看得见、物质性的身体外，我们还有一个看不见的、灵性的身体，这个灵性的身体最主要由三条经脉构成，分别是左脉，中脉和右脉。

三条经脉（Nadis三脉）

左脉 (又称阴脉或月亮脉)，相对于过去、昏沉、感性和超我(社会制约)，掌管我们的记忆、过去和情感方面。倾向左边的人很内向，他们感情丰富，却怯于表达出来，往往多愁善感；好处就是较有艺术气质，比较容易相处，不曾去主宰别人，无事生非。

右脉 (又称阳脉或太阳脉)，相对于将来、理性逻辑、宰制和自我，掌管我们的思维、末来、行动以及计划方面。倾向右边的性格外向好动，好作思考计划，勇于表现自己，却缺乏情感及艺术方面的发展，喜欢支配他人。

中脉位于脊柱处中部，一般人由于中脉没有打开，只能使用左右两脉的能量，而且他们多数不能两边平均使用，有些人使用左边的能量多些，有些人使用右边的能量多些，于是造成两种不同的人格。

七个能量中心（Chakras七轮）

七轮，以中脉为轴，在顶、喉、心、脐等处辐射出若干支脉，由上而下分别是顶轮、眉心轮、喉轮、心轮、太阳轮、脐轮、海底轮，对身体的好坏起到枢纽的作用。

瑜伽脉轮图

印度瑜伽注重修持，通过修持，能挖掘人体的潜能，唤醒人内在潜藏的能量。经由性灵指导，可达到天人合一的境界。但想达到这种境界，并非易事，需要掌握瑜伽的 *** 法、呼吸法和净化法，而且需要不断观察自身，发觉自身内在的秘密。在修持的整个过程中，人都要摒弃欲望，返岩但在物欲横流的社会，几乎很多人都是无法做到的。

修持印度瑜伽，让自身在静坐冥想中，领导到瑜伽的真正魅力。另外，需知道的是，瑜伽有“三脉七轮”之说。”三脉兄源“指中脉、左脉、右脉，其中，中脉漏尘御最为重要，因为中脉上有七轮，即海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉间轮、顶轮等，这些均起源于骨髓，潜藏着强大的能量。要是在修持过程中，能量被激发，人会获得大智慧。

瑜伽中的三脉七轮指的是什么

在古代东印度便开始盛行的瑜伽术中，便把人体分为三脉和七个能量中心。这七个能量中心因为是以盘旋的轮状出现，所以名为七重轮，这七轮分别是：海底轮、脐轮、太阳轮（又称胃轮）、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。（也有一些流派提出第八轮的概念，只有极少数人开发出第八个能量中心的功能。它和日常生活中的小小事情的爱很有关桐让歼，如服务他人的爱，以及和温情有关的爱。因为位置是在身体之外，所以没有双重性，没有负面性质，只有发展多寡的问题而已。）我们可以经由脉轮接收和传达精神上的，社交上的以及性能量上的能量。

但若把所有疾病与情绪全部根据脉轮来归纳又太没有弹性了，事实上脉轮与脉轮之间的能量是互通的，越是真正有智能，身心灵平衡健康的人，越能打开全部脉轮。

中脉：

位于脊柱中，沿脊柱走向，粗如麦秆，上端经头顶百会穴，开窍于头顶，即所谓“莲花顶”。向前弯下至眉间，下端经脐下开口于外生殖器。实际就是由顶下至海底。海底即肛门前一片三角形地带，印度瑜伽密教与瑜伽昆仑达尼派称为生法宫，女性海底就是子宫。中脉是白色。中脉为人生命之中枢，但多扁缩不通，每人身中皆有“俱生智”，此智自吾人入胎后，被父精母血之浊垢气所薰，形成一种有形无质之脉根。

以上就是简述瑜伽三脉七轮概念的全部内容，第一脉轮或者称海底轮，位于脊椎骨尾端，是我们再生和创造力的中心。 储存我们的生命力，刺激人体每个部位的所有细胞。 与基本的安全，生存与存在有关。代表自我，我们存在地球上的形象，以及充满在我们所有的体验中，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。