在我开始200小时的瑜伽教师培训之前，我对“合十礼”这个词已经很熟悉了。在大多数瑜伽课结束时，我听到了这个词，我看到它在健康产品营销活动中穿插，采用了图形t恤，瑜伽合十伸展，并在太多的节日贺卡上变成了一个双关语。

合十礼似乎无处不在，我意识到，当学生们在画室课程结束时回应老师的合十礼时，许多瑜伽修行者会混淆这个词，或低声说，或根本就没说，瑜伽合十礼作用。

对合十礼的犹豫可能源于这样一个事实:在现代西方世界，合十礼的真正含义经常被忽视或完全抹去。如果你在使用这个词时感到不舒服，可以跳过它，但是了解它的词根和含义可能有助于丰富你对它在垫子上和其他地方的意义的理解。

合十表情包共有两种解释，一种是“击掌”，用来表示双方互拍手掌，有积极的一面；另外一种是佛教一种敬礼方式，合并两掌于当胸，集中心思，恭敬礼拜。印度人认为，人的右手为神圣洁净之手；左手则为染污不净之手。

双手合十表示求助。在许愿或祈祷的过程中，人们会用双手合十的手势来表达请求。向朋友或同事求助时，也可以用双手合十的手势来表达渴望得到别人帮助的心情，也就是求助的意思。2.谢谢 双手合十表示感谢。

4) 瑜伽课上，老师与学生之间行合十礼，学生向老师表达敬意，老师对学生表示感谢。5) 佛教中行此礼，左手代表众生，右手代表佛陀，意思是佛陀保佑众生。6) 在中医中双手合十，人的十二经络中有六条是通过手的。

在泰国人们遇到需要打招呼的人，都是双手合十、微微一笑，这是一种真诚、礼貌的象征。这在泰国叫做“合十礼”，也是他们对“长幼有序、贵贱有别”的一种体现，在泰国是十分普遍的一种行礼方式。

1、深吸气，身体稍微向前倾，将两肘和两肩胛骨向后收，双掌在背后合十。呼气，如果可以的话，转动两膀，使指尖朝上，将合十的双掌升到肩胛骨之间。2、缓缓吸气，两腿分开，调整呼吸，吸气将躯体右转，双膝保持伸直。

1、神态庄严。行合十礼的时候，可以面带微笑，但是要认真庄严的去行礼。2、敬意区分。行合十礼的时候，手举得越高，敬意越深，但是不应比额头高，只有对佛行礼时才能举得比较高。3、庄重认真。行合十礼的时候。

合十表情包有两种解释，一种是“击掌”，用来表示双方互拍手掌，有积极的一面；另外一种是佛教一种敬礼方式，合并两掌于当胸， 集中心思，恭敬礼拜。来源 斗图活动起始于QQ，群聊时大家发送搞趣图片以相互娱乐。

合十礼(Namaste)是一个梵文单词，与印度教和瑜伽都有宗教和世俗的含义。美国人通常会发“ah -muh-stay”这个词的音(尽管那些一生都在使用这个词的人可能会发“numu -us-teh”)。这个词通常伴随着祈祷时的点头和掌心按压(被称为anjali mudra)。这个肢体动作与这个词的词根意义有关——梵语的意思大致翻译为“向你鞠躬”或“我向你鞠躬”，瑜伽合十礼的科学。这个词本身是一个短语，由“namah”和“te”组成，“namah”的意思是“鞠躬、敬礼”，“te”的代词的意思是“给你”，爱之瑜伽合十礼。

你可能最熟悉的短语是瑜伽中的一个常见的结束语，“namaste”(以及它的变体“namaskar”、“namaskaara”和“namaskaram”)其实是一种问候语，合十顶礼图片，可以理解为一种表达方式，“我敬重你身上的灵魂，那也是我的灵魂。”这个短语的核心意思是平等和尊重。对其意义的其他解释包括:“我的能量向你内在的能量致敬”、“我意识到住在你心中的神性的力量”和“我接纳你和我相遇的地方”。

拜日第二式解译来说,是对太阳一种光明的礼敬,在印度传统文明中,这种叫做上举顶礼,在哈他瑜伽里的声密传谛上,含义为:O Ravaye Namaha(向太阳光芒礼敬),练习从中可以感受到,第二式举臂的身体遵行。 安住好合十的心境。

跪合十礼适用于佛教徒拜佛祖或僧侣的场合，行礼时右腿跪地，双手合掌于两眉中间，头部微俯，以表恭敬虔诚；蹲合十礼是盛行佛教国家的人拜见父母或师长时所用的礼节，行礼时身体下蹲，将合十的掌尖举至两眉间，以示尊敬。

合十表情包有两种解释,一种是“击掌”,用来表示双方互拍手掌,有积极的一面;另外一种是佛教一种敬礼方式,合并两掌于当胸, 集中心思,恭敬礼拜。合十对佛教徒言，是最熟悉不过的招呼方式，合十的动作。

乔普拉中心引用印度精神研究分支坦陀罗(Tantra)学者克里斯托弗·沃利斯(Christopher Wallis)的话，总结了“合十礼”的精神内涵:“一旦你意识到现实的真实本质，你所做的一切都变成了一种崇敬的行为。”带着完全的觉知，简单地过你平常的日常生活，瑜伽合十礼梵文怎么说，就变成了一种完整的冥想练习，一种完美的崇拜形式，一种对所有众生和存在本身的奉献。”

现代对合十礼的理解各不相同，这取决于你问谁。在美国的瑜伽馆里，听到它作为一种精神上的认可的几率是相当高的，但在印度的瑜伽练习者中，你可能根本听不到。但无论你选择使用这个词，遵守它所代表的原则可能都不是一个坏主意。正如《实用印度教:当代世界的古代智慧》(Applied Hinduism: Ancient Wisdom for Today’s World)的合著者苏巴莫伊·达斯(Subhamoy Das)所写，“当我们用合十礼互相问候时，意思是‘愿我们的思想相遇’。”“鞠躬是一种用爱、尊重和谦逊来表达友谊的优雅方式。”