Ashtanga 是不用音乐的 Yin 用平静舒缓的音乐 Flow, power, pilates 都用节奏明显的音乐，有活力的有能量的 Hadha，Bikram一般会在开始和结束缓和，中间部分强劲些

序号-歌曲名-歌手

流瑜伽的英文是Hatha vinyasa flow yoga,也简称为Flow yoga,其中vinyasa的概念同阿斯汤伽瑜伽相同,flow在这里有象流水一样连续不断的含义,即:在流瑜伽的练习过程中感受各种组合顺序的动中有静,静中有动的意思。

1.《Lebanese Blond》- Thievery Corporation

推荐4：流瑜伽 Flow yoga，是时下很流行的一种瑜伽，流瑜伽通过编排成一种流程，连贯组合了瑜珈姿势，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感，所以被称为“流瑜伽”。流瑜伽的强度比力量比哈达瑜珈大。

从这首曲子开始，为你开启探索瑜伽的世界。

2.《French Exit》(SNRF version) - The Antlers

既平静又有活力，就像是 ujjayi 呼吸控制法。

3.《Gold》- Chet Faker

瑜伽练习的开始，这会将你带入练习瑜伽的氛围，有节奏的流瑜伽音乐。

http://video.sina.com.cn/v/b/45073042-1501370902.html?ptag=vsogou

4.《Africa》- Cottonbelly Remix

《瑜伽音乐》百度网盘免费下载 链接: https://pan.baidu.com/s/1Ov6kUfB6Hq6nxUxiTyS6Sw 提取码: a6av 瑜伽音乐

这首曲子会让你在练习中感受到瑜伽为你的大脑带来的激励、向上感，流瑜伽音乐 节奏感。

1、《Yoga Nidra（瑜伽唤醒曲）》是一首由张蕙兰谱曲，张蕙兰填词，张蕙兰演唱的歌曲。该歌曲收录在专辑《蕙兰瑜伽音乐CD1：智慧花盛开》中，2000-01-01发行，该张专辑包含了4首歌曲。

内观流瑜伽（Inside Flow Yoga）是身体、心智、心灵的调控之道。在内观流当中，序列是基于音乐并与音乐完美结合的，仿佛用身体谱成的音乐。内观流的序列可结合不同风格的节奏，缓慢的、快速的、有节奏的、以及放松舒缓的。

5.《Get Free》- Major Lazer

这首歌在我第一次听到它的时候，就让我难以忘怀，音乐流瑜伽你是我的格桑花，瑜伽练习的高潮节点必备曲目，它会带你进入忘我的练习境界。

6. 《Crush》- Metaform

feel the light 泰勒斯威夫特的也可以，望采纳

这首曲子有一些人声，适合流瑜伽的背景音乐，但是没有歌词，元素流瑜伽音乐最好听的一首，和上一首的曲子相互呼应，流瑜伽音乐课用，将瑜伽的练习氛围带入最巅峰。

7.《Drowning》- Banks

这首曲子有些慢下来了，音乐流瑜伽是什么，它也会带着你渐渐沉淀下来。

8.《To Be Alone》- Hozier

一首意境辽阔的歌曲，和瑜伽练习的尾声处在同一个节拍上。

9.《Holiest》- Glass Animals

这首曲子非常梦幻，接下来你就要进入瑜伽的结束动作“savasana”摊尸式了。

10.《I》- Benn Jordan

一首甜美、平静、舒适的结束曲子，处于 savasana 的你可以完全地放松身心了。