把瑜伽球当椅子坐的好处，早教感统训练瑜伽球能帮助宝宝更好地成长。别看有时候占地方，时不时的玩一下对宝贝有好处的哦~，一起看看吧（3个月到六岁都可以哦）

一、抱宝宝坐在瑜伽球上，可以改善和促进孩子的运动功能和感统功能。

1.瑜伽球可以纠正坐姿 当人们坐在球上时，身体并没有放松，你的背部、膝盖和其他部位仍然在做出微妙的调整，以保持平衡。瑜伽球将弹性和滚动结合起来作用于整个身体，从而反弹部分力量，而不受伤。它还包括瑜伽的伸展、力量。

二、让宝宝俯卧在瑜伽球上，可以提高宝宝的平衡能力和手脚协调度，训练宝宝的灵活度。

一、练瑜伽球的好处1 .可以避免腰部和背部受伤。 因为很费力气，所以瑜伽球比较安全，腰和背上已经有伤，需要康复训练的人也可以练习，所以不会给关节带来过大的冲击，可以轻松地进行。2 .训练人体平衡。 瑜伽球是一种“。

三、让宝宝手抱瑜伽球，能够促进宝宝全身肌肉骨骼伸展，打好生长发育基础。

五、让宝宝轻拍瑜伽球，可以加快宝宝大、小脑健康发育速度，提高智力水平。

4、纠正体态。当你坐在瑜伽球上的时候，身体各部位都在不断作出细微调整，使身体保持稳定。这些小动作能促进血液循环，加强腰背和腹部力量，让你不由自主地坐直、打开肩膀，纠正你长期以来错误的坐姿。瑜伽球减肥注意事项：1。