脉轮瑜伽的好处,12天逆龄脉轮瑜伽

舞惊人 2022-12-15

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脉轮瑜伽的好处

脉轮是人体能量的中心,位于身体的中轴线上。

人身一共有七个脉轮,12天逆龄脉轮瑜伽,脉轮主要影响的是人的心理状态。位于身体底部的数个脉轮主要主导本能部分,身体顶端附近的脉轮则影响我们的思想部分。

每个脉轮都代表了不同的颜色:

海底轮(红色)、生殖轮(橙色)、脐轮(黄色)、心轮(绿色)、喉轮(蓝色)、眉心轮(靛蓝色)、顶轮(紫罗兰色)。

脉轮变得不纯净,就直接影响到我们身体之间能量的流动,甚至会产生一些身体上的疾病,如腰、肾脏、心脏、呼吸系统和精神上的疾病等等。

无论你向内觉悟探索,还是向外创造显化,你都需要畅通无阻的纯净的脉轮!

既然脉轮是输送我们身体之间能量流动的,那么让我们一起来看看每个“能量站”在我们的身体上发挥着什么样的作用吧!

海底轮

消除各种关节疼痛,特别是腰部疼痛,以及免疫相关疾病和精力不足。

脐轮

治疗食欲不振、血癌和生殖器官、脾脏和泌尿系统功能障碍。

脉轮瑜伽的好处

腹轮

治疗胃部及肝脏问题导致的消化系统疾病、糖尿病和胰腺炎等。

心轮

治疗心脏或肺部疾病、哮喘、过敏、免疫缺陷问题和肩胛骨之间的紧张。

喉轮

治疗与甲状腺和耳朵等喉咙器官有关的问题。疗愈该脉轮还可以消除口腔溃疡、头痛、喉炎和颈部和肩部的疼痛。

眉心轮

治疗头痛、耳朵和眼睛问题、脑肿瘤、中风、神经紊乱、学习障碍和脊柱疾病。

顶轮

治疗抑郁症和缺氧症,疗愈该脉轮还可以帮助治疗偏头痛和脑肿瘤。

当我们了解自己的七脉后

意在帮助更多的人释放累积的负面能量,激发脉轮的正向能量,带出每个脉轮对映的正面的生命品质,并使练习者重新与身体、内在生命力、真我及大自然相连接,以一种全新的身心状态面对生活。

是可以进行自我疗愈的

有好处。生命在于运动,健康在于锻练。只有相应的各种锻练或活动,才能提高人体的心肺功能,强化内分泌功能和神经功能,促进肌体的健康发展。长做瑜伽运动,能帮助人体提高相关的各项功能。所谓的生命平衡脉轮,是增强身体协调性的。

帮助我们消除

身体上的病痛和精神层面的智慧开启

瑜伽理疗是让每个脉轮

处于平衡、和谐、如莲花般

开放的状态!

提升人体柔韧度,释放压力颈肌,促进血液循环,有益于中枢神经系统,提高脊柱的柔韧度。瑜伽轮滚背的作用:使脊柱得到屈伸,使人体维持绵软和灵巧,在一定程度上提高手臂和手腕力量。还锻炼大小腿的肌肉,伸展开大腿前侧,会让。

将脉轮与瑜伽理疗相结合

更是能使脉轮自由的流动

滋养着脏腑里面的每一个器官

重新焕发年青、健康、自由的生命力!

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轮式瑜伽好处是什么1 轮式瑜伽好处是可以增加身体柔韧性,放松颈部肌肉,增强血液循环,有利于神经系统等。①延展和增强脊柱柔韧性,改善身体僵硬,预防脊柱病变。②滋养和增强背部肌肉群,缓解久坐导致的腰背部压力。③放松肩关。

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