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脉轮是人体能量的中心，瑜伽7个脉轮所呈现的状态，位于身体的中轴线上。

人身一共有七个脉轮，脉轮主要影响的是人的心理状态。位于身体底部的数个脉轮主要主导本能部分，身体顶端附近的脉轮则影响我们的思想部分，瑜伽七脉轮。

较高的脉轮也控制了在它下方的脉轮的运作,因为静坐能强化较高的脉轮,使人的心灵更精细、更扩展、更善于运用身体做精细而神圣的活动。所以一个完整的瑜伽课程,不只瑜伽体位法锻炼身体而已,同时也包括其它的层面,如静坐以扩展心灵的锻炼。

脉轮从下往上，依次为：海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。

七个轮中，最上面的两个轮主导灵性功能。较低三个轮，几乎完全传输身体上的功能。中间两个轮是执行心智，趋向灵性的活动。较高的轮控制下面的轮。静坐能强化较高的脉轮，使人心灵更加精细，更扩展。

每个脉轮都代表了不同的颜色：

海底轮（红色）、生殖轮（橙色）、脐轮（黄色）、心轮（绿色）、喉轮（蓝色）、眉心轮（靛蓝色）、顶轮（紫罗兰色）。

若要获致天人合一和解脱则须净化脉轮、唤醒并提升拙火、禅那冥想和三摩地。

但是呢，瑜伽第九脉轮，人来到世间，瑜伽脉轮，有其身体、生命能、心灵不完美之处，这些不完美即意味着脉轮是不纯净的。

较高的脉轮也控制了在它下方的脉轮的运作,因为静坐能强化较高的脉轮,使人的心灵更精细、更扩展、更善于运用身体做精细而神圣的活动。所以一个完整的瑜伽课程,不只瑜伽体位法锻炼身体而已,同时也包括其它的层面,如静坐以扩展心灵的锻炼。

脉轮变得不纯净，就直接影响到我们身体之间能量的流动，甚至会产生一些身体上的疾病，脉轮瑜伽是什么，如腰、肾脏、心脏、呼吸系统和精神上的疾病等等。

瑜伽七轮能量花精、体位法、呼吸及冥想的目的，即是强化各个脉轮，使各种不同的内分泌腺的分泌功能处于均衡状态，以维持身体的健康。最上方的二个脉轮主导纯灵性的功能。而较低的三个脉轮则几乎完全传输身体上的功能。

无论你向内觉悟探索，还是向外创造显化，瑜伽七个脉轮代表什么，你都需要畅通无阻的纯净的脉轮！

既然脉轮是输送我们身体之间能量流动的，那么让我们一起来看看每个“能量站”在我们的身体上发挥着什么样的作用吧！

海底轮

消除各种关节疼痛，特别是腰部疼痛，以及免疫相关疾病和精力不足。

脐轮

治疗食欲不振、血癌和生殖器官、脾脏和泌尿系统功能障碍。

——哈他瑜伽之光 第六脉轮:眉心轮(Third eye chakra)。与两眉之间的眉心轮相对。眉心轮颜色为靛色,俗称第三眼,和人接收外在的印象、价值观和信念相关。平衡时客观、稳定、有洞察力和领导力。失衡时容易被骗,或产生偏执信念。

腹轮

治疗胃部及肝脏问题导致的消化系统疾病、糖尿病和胰腺炎等。

心轮

治疗心脏或肺部疾病、哮喘、过敏、免疫缺陷问题和肩胛骨之间的紧张，瑜伽脉轮图。

喉轮

治疗与甲状腺和耳朵等喉咙器官有关的问题。疗愈该脉轮还可以消除口腔溃疡、头痛、喉炎和颈部和肩部的疼痛。

眉心轮

治疗头痛、耳朵和眼睛问题、脑肿瘤、中风、神经紊乱、学习障碍和脊柱疾病。

你可能对于精神世界追求过度热中并解忽略你身体的需要。人体的七个脉轮和内分泌腺的平衡与否,直接影响人的身心健康,而内分泌亦由这七个脉轮所支配。人的疾病也是由于这些脉轮其中之一的衰退,或是一个以上的脉轮的功能失去平衡所致。

顶轮

治疗抑郁症和缺氧症，疗愈该脉轮还可以帮助治疗偏头痛和脑肿瘤。

当我们了解自己的七脉后

是可以进行自我疗愈的

帮助我们消除

身体上的病痛和精神层面的智慧开启

对应的器官是心脏 肺 呼吸系统。这个脉轮关于我们的慈悲心、爱心、包容、接纳、理解、无条件的爱。平衡内外上下能量获得发展。让你的内心绽放光芒，充满喜悦。第五个脉轮喉轮  天蓝色 对应的生理器官是喉咙甲状腺气管。

瑜伽理疗是让每个脉轮

处于平衡、和谐、如莲花般

开放的状态！

将脉轮与瑜伽理疗相结合

生理学上有八大腺体，瑜伽是7个脉轮。喉轮对应了两个腺体，其他的脉轮，一一对应。顶轮对应脑垂体，眉心轮对应松果体，心轮对应胸腺，太阳轮对应胰腺，脐轮对应肾上腺，海底轮对应性腺。大概的位置关系是这样。

更是能使脉轮自由的流动

滋养着脏腑里面的每一个器官

重新焕发年青、健康、自由的生命力！

第五脉轮: fifth chakra/throat chakra 喉轮位于胸骨的上方。 是创造力，爱和能力表达的中心。关于我如何表达我自己 语言的力量，沟通，真实地述说，老师。 对于影响整个神经系统的平衡，新陈代谢。

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