1、莫文蔚

说起国内女明星练瑜伽，莫文蔚首当其中。她十几岁在国外读书时接触到了瑜伽，那时候国内瑜伽还没有普及，她就已经是忠实的爱好者了；后来从泰国的瑜伽大师那里学到了以调息与体位法为中心的哈他瑜伽。这位喜欢瑜伽的明星表示，练瑜伽不是模仿，而是要去认识内心的真实感受，唯有认识自己才能真正地认识瑜伽，每个人都是一部活着的瑜伽经。

2、陈数

3、陈坤

盘膝而坐，放松四肢，在冥想中放松、审视自己。这是陈坤描述自己练瑜珈时的状态。作为娱乐圈不多的练瑜伽的男明星，陈坤从大学时接触瑜伽，后来登上《Yoga瑜伽》杂志封面。他每天早起练习一小时左右，即使在外地拍戏也仍能坚持。练功的时候穿得很少，哪怕冬天也一件T恤足矣。他不光自己练，他还发动身边的人一块练，经常督促自己的母亲一同练习。

4、李冰冰

5、钟丽缇

6、徐熙媛

即将步入中年的大S如今看起来仍然是十几岁的少女模样，之所以能有这样的体态，不仅仅是在饮食方面的严格控制，还有大量的瑜伽运动。这位喜欢瑜伽的明星曾在博客上表示：终于有时间重回瑜伽世界！我爱锄式、我爱倒立，但有点讨厌轮式；从顺带发布的照片中也能看出，她的瑜伽功底还是不错的，动作也很标准。

7、孙俪

Krishnamacharya,这位影响了世界各国瑜伽流派的先哲大师，于1989年辞世，享年100岁，被全球瑜伽人尊誉为'现代瑜伽之父'，其门下晌誉全球的著名瑜伽人物包括PattabhiJois（阿斯汤伽瑜伽创始人）、B.K.S. Iyengar（艾扬格瑜伽创始。

练瑜伽已有13年的时间，如今在微博上经常会看到这位美女明星瑜伽练习照片，她说：瑜伽主要是讲求身体和心灵的平衡合一，瑜伽可以锻炼一个人的耐性及EQ情绪，也可以锻炼肌肉的柔软度及平衡。而作为演员更是需要保持身材，她还坦言：每次一进剧组就开始紧张，总是怕自己不能充分体会角色，我想，瑜伽能让我更平和一些。

艾杨格(K.B.S Iyengar) 亚洲最美瑜伽教练”母其弥雅 台湾瑜伽大师汤永绪 印度的世界级瑜伽体位大师希瓦·帕萨德（shiva pras） 昆达利尼 世界著名瑜伽大师Rodney Yeead 。

8、郑钧

哪些明星在做瑜伽，还有摇滚歌手郑钧。他曾在2019年节目《脱口秀大会》上分享了自己练习瑜伽的经历和心得，他表示，他是在严重焦虑、抑郁、失眠的时候开始练习瑜伽，身体和精神状态逐渐变好，现在练习瑜伽已经十年了。此外在接受《新京报》采访时还坦言到：这些年，瑜伽和打坐对我的效果是立竿见影的，如果没有这些，可能早疯了，早上吊自杀了。

阿斯汤加瑜伽是由我的外公K. Pattabhi Jois宣扬开来，他的老师是Kristnamacharya，他还是一个梵文学者，他跟随Ramamohana Brahmachari学习瑜伽Ramamohana Brahmachari是瑜伽大师，他住在喜马拉雅山他在那里学了一种叫vinyasa krama 。

9、韩雪

10、王子文

哪些明星在做瑜伽，新生代演员王子文不得不提，她酷爱在微博打卡秀自己的瑜伽功力，从简单的放松体式到高难度的体式应有尽有，十足大师范儿，关键还时不时纠正一下粉丝的瑜伽动作。如今王子文已经练成了高难度的舞王式动作，MAIGOO网编辑突然觉得如果她哪天不想演戏了，去当瑜伽老师也是没问题的。

艾扬格：艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(K.B.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的，它非常注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准,有矫正和恢复身体的效果，在练习。