看看这些上个世纪的瑜伽老照片。

人家比我们会玩多了！

没有滤镜，没有美图秀秀

黑白的复古瑜伽老照片

经得起审美的考验

让我们一起来看看

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玛丽莲·梦露向你say hi~

那个时代的“女团”如何身材管理？

艾扬格，1918年出生于印度。从17岁开始，他教授瑜伽至今70余载。艾扬格被看作是在世的全世界最伟大的瑜伽导师，在西方享有盛誉。艾扬格瑜伽是当今世界最广泛练习的一种瑜伽习练体系。他的180所学院遍布全球40个国家。他的其他。

“Lady，Be Good”留下了形体训练的倩影

那时候居家练习成一种风尚

也成了优雅女性形象的塑造

全世界“第一位”练瑜伽的女性

Yogi Indra Devi在好莱坞开了一间瑜伽馆

成了那个时代的明星的“网红打卡地”

那个时代的“帕梅拉”

Jane Fonda的视频是健身博主的“开山鼻祖”

没有太多的装备

日常便服瑜伽也满满仪式感~

艾扬格大师的课堂

瑜伽之光，一旦点燃就用不会熄灭

在一个倡导保持健康的会议上

18岁时，艾扬格到印度南部传授瑜伽。1952年，艾扬格结识了小提琴大师耶胡迪·梅纽因，在梅纽因的帮助下开始把瑜伽传入西方。 1956年，艾扬格第一次前往美国推广瑜伽，当时的《华盛顿邮报》等多家媒体在报道他的来访时，提到了他。

充满自信的展示弓式

男士练瑜伽也可以超优雅

瑜伽没有门槛，只要你愿意

在瑜伽面前都是一样的平等

1936年，年仅十八岁的艾扬格遵奉师命去教授瑜伽体式。瑜伽在当时的印度毫无价值，并且大大受到一般人误解。没有人以教授瑜伽为业。艾扬格在这种环境下全心全意投入练习与教学，“决心要把鲜为人知、受人误解的瑜伽艺术发扬光。

沙滩瑜伽

和姐妹一起双人瑜伽真的太有意思了

偶尔感觉累了，提不起精神？

那就婴儿式放松一下~

B.K.S. Iyengar大师在伦敦国际瑜伽大会授课

齐刷刷的倒立，是不是很震撼？

“一日瑜伽，一世优雅”

瑜伽与优雅永不老去

95岁。艾扬格瑜伽创始人，其著作《瑜伽之光》被誉为瑜伽体式习练的“圣经”。他一生为现代瑜伽的推广做出了很大贡献，被称为现代瑜伽创始人，2004年被《时代》周刊评选的“世界最具影响力100人”。2014年8月20日，艾扬格。