都说练瑜伽花的钱都可以买一辆宝马了

此话并不假

下面让小编给你算算练瑜伽这笔账

快来看看你在哪个级别？

柔韧抗裂，轻便耐用。循序渐进地改善身体柔韧性。有助于每个动作都达到要求的精准度。办公室一族瑜伽砖的巧用 在办公室里，你实在坐不直的话，不妨买几块瑜伽砖，把后背或椅子缝隙处塞实了，有这个顶着，你的腰就不会塌。

1，青铜级

刚开始只买了一张瑜伽垫入门

虽然不知道多少人的

瑜伽垫都在角落里吃灰

价格几十到几百不等

然后去瑜伽馆得办卡

一般都是季卡到年卡

几千到万元不同

2，白银级

后来，卡都办了

怎么也得置备一些辅具

基本瑜伽砖，瑜伽带得要吧

安全练习很重要

几身瑜伽服更不用说了

什么价格都有

看自己的资金准备

3，黄金级

要想练得更好那得请私教

一节私教课一般300到千元不等

这笔开支有点大

5.瑜伽球：一种多用途的瑜伽辅助工具，通常用来支撑身体的某个部位，以完成特定的瑜伽动作。与瑜伽砖不同的是，它并不强调支撑作用，而是用来协助身体的平衡。6.瑜伽眼枕：丝棉质地面料的瑜伽枕，被广泛应用于瑜伽练习中。

但是为了更专业的练习

6、躺在瑜伽砖上是一个不错的选择，但建议不要长时间保持它。结合力量的运动会更好。

这钱花有必要

4，铂金级

深入接触到瑜伽后

你会了解到有各种瑜伽工作坊

瑜伽大会，培训等

好点的老师培训可不便宜

价格一般3000起步

5，钻石级

后面越练越起劲

还会想跟一些瑜伽大师去西藏等地

来一场瑜伽旅行

5 瑜伽伸展带 15元 一般用来锻炼肌力，稳定姿势及控制伸展距离，可根据练习需要选择弹性不同的拉力带。6 瑜伽砖 10-90元 做瑜伽动作时的辅助用具，主要是防止做高难动作时拉伤。砖的等级以硬度来分，硬度越硬，支撑性。

费用怎么也得几万啊

6，王者级

这个级别就留给我们的瑜伽老师了

成为一名瑜伽老师

所花费的就更高了

说出来更是一把泪

基础的教培是万元起步

几块瑜伽砖就能让你的坐班时间变得有趣而有益。这种砖很普通，与瑜伽垫、瑜伽球一样，是练习瑜伽的辅助工具，硬塑料泡沫制成的“砖”，很便宜，几块钱就能买到。瑜伽砖 在办公室里，你实在坐不直的话，不妨。

所以练瑜伽的人能不穷吗

但是对他们而言：“值”

这些钱如果不拿来练瑜伽

可以买一堆名牌口红，包包

喝多少奶茶，买多少游戏皮肤

...

不过话说回来

做任何事情做到极致

前期，必须得烧钱

别说瑜伽，也是一样

再者，健康是无价的

其他都是小钱

瑜伽到现在，你花了多少钱？